Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Qual O Melhor Suplemento No Meu Caso ?

Por Luis RJ
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

E aí marombeiros, blz?

Seguinte: preciso de um suplemento que me dê um gás, me deixe com vontade de puxar peso, ligadão, com raça mesmo!

Minha dieta já está ajustada, com aproximadamente 3.700 kcal divididas em 7 refeições/dia.

Tenho 85kg e 1,87m

Treino há 6 meses.

Já tomo whey protein e malto no pós-treino.

O que tomar ?

Abraços e bons treinos a todos.

No pain, no gain!

"Obcecado...é a palavra que os preguiçosos usam para descrever as pessoas determinadas."

"Got muscle? (... want some?)"

Postado

eu acho (opiniao) que suplemento pra dar gás meio sei la, desperdicio, acho que o maior gás que vc pode ter é a tua vontade ve videos cara, relatos dos mestres do bodybulding, nada melhor que isso

mas se memso assim quiser os tais 'animadores'

segue o que o Leandro disse !

gggggggggggggggggggggggu.jpg

Uploaded with ImageShack.us

Go HARD OR GO HOME

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.