Postado 6/08/2016 às 13:19 08/6, 2016 Já ta decidido! Estruturei bem o meu "ciclo'' com drogas orais. Vou postar estrutura, proteções, medidas! Semana 1 a 4: 40mg/dia de Dianabol Lander Semana 5 a 7: 2 capsulas/ dia do Ph M Stane (m drol clone) PROTEÇÕES: Dia sim Dia Não 0,5 mg de Anastrozol para evitar que o DIANA gere Gieneco Cabergolina (Dostinex) Para caso o M Stane gere Sensibilidade. MEDIDAS 40cm de braços 60cm pernas 1,72 altura 76kg BF 15% Dieta refeição 1: 200gramas patinho +200gramas arroz+pasta de amendoim refeição 2: 100gramas patinho +200gramas batata doce+couve+azeite refeição 3: 100gramas patinho+200gramas arroz + couve refeição 4: 100gramas patinho +100gramas batata doce refeição 5: 3 ovos cozidos + 3 colheres de aveia + 2 fatias pão integral refeição 6: 400ml leite integral+pasta de amendoim +3 colheres aveia+banana Editado 6/08/2016 às 20:00 08/6, 2016 por zenompesado (veja o histórico de edições)
Postado 6/08/2016 às 13:40 08/6, 2016 Se já está decidido boa sorte e vai relatando pra galera acompanhar, se possível mande fotos tbm...
Postado 18/11/2016 às 13:05 11/18, 2016 poem patê de figado na dieta O Limite é uma fronteira criada só pela mente!
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