Ohhira3 0 Postado Julho 15, 2011 às 11:48 Compartilhar Postado Julho 15, 2011 às 11:48 LEANDRO TWIN Você acredita que o hipercalórico pode perder suas propriedades nutricionais se eu bater o shake ao meio-dia para tomá-lo às 16:00 horas ?? Digo isso, pois lá no trabalho não tem como bater o shake,,, flw.. abrass Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Julho 15, 2011 às 13:44 Autor Compartilhar Postado Julho 15, 2011 às 13:44 LEANDRO TWIN Você acredita que o hipercalórico pode perder suas propriedades nutricionais se eu bater o shake ao meio-dia para tomá-lo às 16:00 horas ?? Digo isso, pois lá no trabalho não tem como bater o shake,,, flw.. abrass Não tem problema não amigo. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lelecoxxx 3 Postado Julho 28, 2011 às 03:08 Compartilhar Postado Julho 28, 2011 às 03:08 Tenho uma dúvida LeandroTwin! Sobre a levedura, conheço algumas pessoas que tomara e pocaram de FURUNCULO. Já alguns artigos e talz, mas nada que comprove, mas 4 colegas que começaram a tomar sairam furunculos. Essa é minha preocupação? Tem algo a ver? Vlw... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Guigamoreira 4 Postado Julho 28, 2011 às 12:55 Compartilhar Postado Julho 28, 2011 às 12:55 (editado) Tenho uma dúvida LeandroTwin! Sobre a levedura, conheço algumas pessoas que tomara e pocaram de FURUNCULO. Já alguns artigos e talz, mas nada que comprove, mas 4 colegas que começaram a tomar sairam furunculos. Essa é minha preocupação? Tem algo a ver? Vlw... acho q isso depende do organismo de cada um, pois eu ja tomei levedo e nao aconteceu nada Editado Julho 28, 2011 às 12:55 por Guigamoreira Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Julho 28, 2011 às 13:30 Autor Compartilhar Postado Julho 28, 2011 às 13:30 Tenho uma dúvida LeandroTwin! Sobre a levedura, conheço algumas pessoas que tomara e pocaram de FURUNCULO. Já alguns artigos e talz, mas nada que comprove, mas 4 colegas que começaram a tomar sairam furunculos. Essa é minha preocupação? Tem algo a ver? Vlw... Cara, nunca vi nada do tipo, muito pelo contrário, já vi gente recomendando levedura no tratamento... Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lelecoxxx 3 Postado Julho 30, 2011 às 00:49 Compartilhar Postado Julho 30, 2011 às 00:49 Vlw galera!!! Vou dar mais uma pesquisada. Para ver se acho que explique ou não. Há-Braços.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Oliver Sykes 0 Postado Agosto 3, 2011 às 04:49 Compartilhar Postado Agosto 3, 2011 às 04:49 (editado) iai twin amanha vou a traz dos ingredientes pra fazer o "Hiper Twin" xD Por em quanto ta assim... 1kg Farinha de aveia; 500g Granola; (To pensando em trocar pela ração humana por ser praticamente a mesma coisa, porem ter mais vitaminas) 100g Gelatina sem sabor (comprado em casas naturais); - (Dobrei). 100g Guaraná em pó; - (Dobrei). 400g Açucar mascavo; (Colocarei 500g). 1kg Whey protein concentrado (Usarei a do Fernandows). 1kg Albumina (Naturovos). e talvez acrescentar um achocolatado ou nesquick se o gosto não colaborar. Duvidas: o q posso adicionar para aumentar o carbo? (to achando mt pouco para um hiper calórico) Vlw Abraço. ^^ Editado Agosto 3, 2011 às 04:50 por Oliver Sykes Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Agosto 3, 2011 às 15:17 Autor Compartilhar Postado Agosto 3, 2011 às 15:17 Cara pra aumentar o carbo vc pode: 1 - trocar a albumina ou o whey pode leite em pó desnatado 2 - abaixar o whey/albumina pra 500g cada ou aumentar a aveia/malto/açucar/nesquick etc. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Guigamoreira 4 Postado Agosto 3, 2011 às 21:45 Compartilhar Postado Agosto 3, 2011 às 21:45 iai twin amanha vou a traz dos ingredientes pra fazer o "Hiper Twin" xD Por em quanto ta assim... 1kg Farinha de aveia; 500g Granola; (To pensando em trocar pela ração humana por ser praticamente a mesma coisa, porem ter mais vitaminas) 100g Gelatina sem sabor (comprado em casas naturais); - (Dobrei). 100g Guaraná em pó; - (Dobrei). 400g Açucar mascavo; (Colocarei 500g). 1kg Whey protein concentrado (Usarei a do Fernandows). 1kg Albumina (Naturovos). e talvez acrescentar um achocolatado ou nesquick se o gosto não colaborar. Duvidas: o q posso adicionar para aumentar o carbo? (to achando mt pouco para um hiper calórico) Vlw Abraço. ^^ com certeza o gosto ficara horrivel, dependendo do seu whey. eu troquei o açucar mascavo por nescau. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
BrenoZOR 0 Postado Agosto 8, 2011 às 00:32 Compartilhar Postado Agosto 8, 2011 às 00:32 (editado) Ae LeandroTwin, tô com uma dúvida. To querendo fazer esse hiper aí, mas achei a quantidade de carbo mto pouca, em relação à proteína. Vi que recomendou a um brother ai mais acima pra colocar 2 kg de farinha de aveia, só que ele ainda adicionou mais 500g de Whey. O que pra mim fica complicado. Minha intenção é fazer, mas com um pouco mais de carboidrato por porção. Pensei da seguinte maneira: 1,5kg Farinha de aveia; 1kg Granola; 50g Gelatina sem sabor (comprado em casas naturais); 50g Guaraná em pó; 400g Açucar mascavo; 1kg Whey protein - Growth 1kg Albumina Naturovos Eu to tomando, ultimamente no desjejum, no pré, e no pós, 20g de cada: levedura de cerveja, gérmen de trigo, farinha de aveia, e mais 200 ml de leite desnatado. Só que é, em sua maioria, proteína de fonte vegetal né, aí queria adicionar algo de fonte animal. Aí, devo substituí-lo pelo que vc ensina aí. Que acha? há algum desses ingredientes que uso, que eu possa usar também? Continuarei a usar no desjejum, pré, e pós. Sem contar que ainda mando um pós sólido, além do shake. Desde já agradeço. Editado Agosto 8, 2011 às 00:33 por BrenoZOR Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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