luciano.851 5 Postado Dezembro 30, 2009 às 17:30 Autor Compartilhar Postado Dezembro 30, 2009 às 17:30 essa é a pica do aminomix ele é vem com vitamina e minerais em excesso, agora os aa's dele são fracos em relação ao MHT. o aminomix de 2,5kg é 53 conto. to achando melhor 5g ao acordar 5g antes 5g durante 5g depois ..do treino.. será q rola, alguém dtem alguma outra sugestão pra tomar? Gostei da sua dica! Mas particulamente tiraria 5g durante e colocaria 5g antes de dormir. Parcelando em pequenas doses durante o dia parece ser bom. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Seph® 5 Postado Dezembro 30, 2009 às 17:31 Compartilhar Postado Dezembro 30, 2009 às 17:31 20g por dia acho que é muito em.. manda 10g primeiro.. no pre e pós.. depois poe 15g com 1 no café.. e vai testando.. agora já chegar metendo 20g é foda³³³ ~hugs Seph® Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Guilherme_barbosa 0 Postado Dezembro 30, 2009 às 17:42 Compartilhar Postado Dezembro 30, 2009 às 17:42 Gostei da sua dica! Mas particulamente tiraria 5g durante e colocaria 5g antes de dormir. Parcelando em pequenas doses durante o dia parece ser bom. sobre tomar durante o treino to me baseando nesse artigo do diário do culturismo que o natan postou 20g por dia acho que é muito em.. manda 10g primeiro.. no pre e pós.. depois poe 15g com 1 no café.. e vai testando.. agora já chegar metendo 20g é foda³³³ no café com certeza irei colocá-lo, talvez 20g/dia seja muito mesmo, ou talvez não. estou pensando em reduzir a dose de outros suplementos e completar com MHT. o negócio é ir na tentativa e erro.. vlw abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Seph® 5 Postado Dezembro 30, 2009 às 17:48 Compartilhar Postado Dezembro 30, 2009 às 17:48 vai fundo então... tpa com coragem mete bala.. eu vou deixar ele pro meu bulk mais pra frente.. hehe ~hugs Seph® Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
luciano.851 5 Postado Dezembro 30, 2009 às 17:52 Autor Compartilhar Postado Dezembro 30, 2009 às 17:52 (editado) Considerando as dosagens especuladas e que ninguém sabe realmente o quanto tomar. Considerando que muitos usuários do fórum estão esperando pelos nossos resultados. Vou dosar o MHT da forma mais segura e será esta que eu vou usar. Não era o que eu queria mas mudei de idéia pois não quero ver nenhum apressadinho se enchendo de MHT e depois vir a criticar o suplemento veterinário! 1ª semana 5g antes de malhar 5g depois de malhar 2ª semana 5g ao acordar 5g antes de malhar 5g depois de malhar 3ª semana 5g ao acordar 5g antes de malhar 5g depois de malhar 5g antes de dormir 4ª semana 5g ao acordar 5g antes de malhar 5g durante 5g depois de malhar 5g antes de dormir Considero 5g a dose mínima segura para o uso. Depois disto dá pra cada um individulizar as doses de acordo com suas necessidades! Editado Dezembro 30, 2009 às 17:58 por luciano.851 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Seph® 5 Postado Dezembro 30, 2009 às 17:54 Compartilhar Postado Dezembro 30, 2009 às 17:54 aeeeeeeeee relata ai em rapaz!!! quero ver se o trêm é bom mesmo!!! se não for eu vou de glicopan pq até agora todo mundo que falou pra mim que tomou se deu bem ~hugs Seph® Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Guilherme_barbosa 0 Postado Dezembro 30, 2009 às 17:56 Compartilhar Postado Dezembro 30, 2009 às 17:56 qual glicopan vc tomou rage, o branco ou o verde? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Seph® 5 Postado Dezembro 30, 2009 às 18:03 Compartilhar Postado Dezembro 30, 2009 às 18:03 Quem é rage? O.o kkkkk *sussa tu não é o 1º a achar que eu sou o rage.. eu ainda não tomei.. ~hugs Seph® Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Dezembro 30, 2009 às 18:22 Compartilhar Postado Dezembro 30, 2009 às 18:22 5g antes de ir dormir é bom tambem hein... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
edunanet182 6 Postado Dezembro 30, 2009 às 18:59 Compartilhar Postado Dezembro 30, 2009 às 18:59 eu vo tomar 10 gr dia de inicio dividindo !!!!! e dpois vo aumentando vamo ver !!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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