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[Fora do Modelo] 1º CICLO - Dura+Diana(injetável)

Posts Recomendados

Postado

Quero saber a opinião dos mais entendidos. Montei meu próprio ciclo, será 5 semanas. As drogas que usarei serão Durateston e Dianabol(injetável). Tenho 20 anos, treino desde os 17, ectomorfo, 68kg. Grande dificuldade no ganho de peso! 1,70 de altura..            
Protocolo:

Dura 1 ml Seg e Quinta.                                                                                                                                                                                                                                                                   Diana 1 ml DSDN

1° semana 1ml/dura-2x/sem
2° semana 1ml/dura-2x/sem
3° semana 1ml/dura-2x/sem - 1ml/dianabol-DSDN
4° semana 1ml/dura-2x/sem
5º semana 1ml/dura-2x/sem

Começarei dia primeiro, ainda não peguei o Durateson(Landerlan), chega daqui a dois dias. Estou super ansioso! rsrsrsr
Em relação a tpc, ainda irei pesquisar mais um pouco pra saber ao certo quais drogas serão necessárias, tudo certinho.. Mais se alguém quiser sugerir algum tpc, agradeço!

DIETA:
E a dieta baseada acho que numas 3000kcal 

Refeição 1
8 Claras e 3 gemas
150g Aveia
1 Banana

Refeição 2
Pão integral com 1 lata de atum
30g Nozes
                                           
Refeição 3
200g Bife de vaca
100g Arroz integral
Legumes com azeite      

Refeição 4 (Pré-Treino)
125g Aveia
6 Claras e 2 gemas

Refeição 5 (Pós-Treino)
2 Bananas
40g Whey Protein

Refeição 6                                            
150g Salmão / 200g Bife de vaca
125g Esparguete
Legumes com Azeite
1 Peça de fruta
              
Refeição 7
250g Queijo fresco magro
50g amendoins
 

Então é isso, espero opiniões.
Abraços!!! Very Happy

Postado

PQ USAR DIANA NA 3 SEMANA? ELA É BOA PRA TE DAR FORÇA COLOCARIA NA PRIMEIRA SEMANA, TPC SERMS, pesquise mais tem muito o que aprender o mais simples é a tpc.

Postado

Fala irmão,

A questão do encaixe do dianabol no começo acho que é variável. Eu mesmo, não gosto de fazer KS, quando utilizei deixei para o final do ciclo e não tive tantos colaterais e a quebra da homeostase das doses da testosterona foi muito boa, tive ótimos ganhos. EU, não curto iniciar com a diana, sempre optei por deixar pro final. Mas, acompanhei com exames, usei IA, hcg e afins. Então, cada caso é um caso.

Tá usando a diana injetável certo, é realmente DSDN, mas veja a sua concentração. A dosagem mínima sempre varia entre 50 a 100mg. Como não sei qual o teu laboratório e concentração do esteróide, adapte do jeito que for querer usar.

Sobre a TPC: ESTUDE. Acho errado começar o uso sem ter a TPC já em mãos e protocolada.

 

 

Postado
  • Autor

Fala irmão,

A questão do encaixe do dianabol no começo acho que é variável. Eu mesmo, não gosto de fazer KS, quando utilizei deixei para o final do ciclo e não tive tantos colaterais e a quebra da homeostase das doses da testosterona foi muito boa, tive ótimos ganhos. EU, não curto iniciar com a diana, sempre optei por deixar pro final. Mas, acompanhei com exames, usei IA, hcg e afins. Então, cada caso é um caso.

Tá usando a diana injetável certo, é realmente DSDN, mas veja a sua concentração. A dosagem mínima sempre varia entre 50 a 100mg. Como não sei qual o teu laboratório e concentração do esteróide, adapte do jeito que for querer usar.

Sobre a TPC: ESTUDE. Acho errado começar o uso sem ter a TPC já em mãos e protocolada.

 

 

Tem rezão brother, acho que irei colocar o diana a partir da 4º para 5º semana. E a concentração da droga é de 75mg/10ml.. O que acha, devo diminuir a dosagem dsdn ou mando 1ml mesmo? E a TPC, vou da uma estuda a mais, só irei iniciar qnd estiver em mãos. 

Postado

Quero saber a opinião dos mais entendidos. Montei meu próprio ciclo, será 5 semanas. As drogas que usarei serão Durateston e Dianabol(injetável). Tenho 20 anos, treino desde os 17, ectomorfo, 68kg. Grande dificuldade no ganho de peso! 1,70 de altura..            
Protocolo:

Dura 1 ml Seg e Quinta.                                                                                                                                                                                                                                                                   Diana 1 ml DSDN

1° semana 1ml/dura-2x/sem
2° semana 1ml/dura-2x/sem
3° semana 1ml/dura-2x/sem - 1ml/dianabol-DSDN
4° semana 1ml/dura-2x/sem
5º semana 1ml/dura-2x/sem

Começarei dia primeiro, ainda não peguei o Durateson(Landerlan), chega daqui a dois dias. Estou super ansioso! rsrsrsr
Em relação a tpc, ainda irei pesquisar mais um pouco pra saber ao certo quais drogas serão necessárias, tudo certinho.. Mais se alguém quiser sugerir algum tpc, agradeço!

DIETA:
E a dieta baseada acho que numas 3000kcal 

Refeição 1
8 Claras e 3 gemas
150g Aveia
1 Banana

Refeição 2
Pão integral com 1 lata de atum
30g Nozes
                                           
Refeição 3
200g Bife de vaca
100g Arroz integral
Legumes com azeite      

Refeição 4 (Pré-Treino)
125g Aveia
6 Claras e 2 gemas

Refeição 5 (Pós-Treino)
2 Bananas
40g Whey Protein

Refeição 6                                            
150g Salmão / 200g Bife de vaca
125g Esparguete
Legumes com Azeite
1 Peça de fruta
              
Refeição 7
250g Queijo fresco magro
50g amendoins
 

Então é isso, espero opiniões.
Abraços!!! Very Happy

Dura da Lander bateu 1200ng/dl em mim, com uma ampola por semana... até que foi um bom resultado... desde que seja de fonte confiável, ainda é uma boa segunda opção.

Mostre o total do macros nessa dieta aí, achei muito carbo. Você tá em bulk?

Faria:

1-10 Duratestoland 500mg semana, seg e quinta

1-10 Diana Injetável 50mg por dia

Qual a marca das drogas? Diana injetável é relativamente raro.... se for Underfarma ou USP 36 boa sorte , é só óleo de girassol.

Postado
  • Autor
 

 

Dura da Lander bateu 1200ng/dl em mim, com uma ampola por semana... até que foi um bom resultado... desde que seja de fonte confiável, ainda é uma boa segunda opção.

Mostre o total do macros nessa dieta aí, achei muito carbo. Você tá em bulk?

Faria:

1-10 Duratestoland 500mg semana, seg e quinta

1-10 Diana Injetável 50mg por dia

Qual a marca das drogas? Diana injetável é relativamente raro.... se for Underfarma ou USP 36 boa sorte , é só óleo de girassol.

Acho melhor a diana dsdn, pois a MV da droga injetável e maior que a oral, sem falar que n iria compensar mt pra mim furar todo dia! A marca dele é Dharmabol Medicines, ja ouvio falar? E na dieta estou dando uma alterada, tbm ja me disseram que tinha muito carbo 

tmj lek, abraços!

Editado por bsviana (veja o histórico de edições)

Postado

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