Ferfrango Postado Julho 21, 2015 às 17:57 Postado Julho 21, 2015 às 17:57 Fala ai rapaziada, Vou começar meu 1º ciclo, depois de um tempo me preparando, dieta, cortei bebida, treinando (meio desregrado mas treinando) e uma bateria de exames (sangue + ultra abdômen = tudo normal) vou começar hoje o projeto! Tenho 28 anos, 1,83m e 80kg e BF abaixo de 12%. Meu ciclo: 1-8 semanas - Proprionato 200mg = 1ml dsdn 1-8 semanas - Stanozolol 100mg dsdn TPC: 9-12 semanas - Tamoxifeno 40 e 20mg/dia 1º-14º dia - 40mg 15º-28º dia - 20mg O médico que me consultei passou um complemento para começar antes do ciclo. Como só consegui pegar ontem, comecei tomando de manhã. Segue composição: Piruvato Calcio 200mg Glutamina 300mg Cafeina 30mg Mucuna Pruriens 200mg Silimarina 200mg Ioimbina 5mg Cromo Quelado 200mg Coleus Forskohlin 200mg Tribulus Terrestris 250mg Uma cápsula depois do café e outra depois do almoço. Dei uma olhada ai em outras experiências compartilhadas aqui no forum e achei essa a que melhor se adapta com o meu objetivo. Queria que os PhDeuses no assunto me passassem algumas informações: Seria bom incluir "um" letrozol no meio do ciclo pra evitar a ginecomastia? (vi alguns casos aqui no fórum e fiquei preocupado) Quantidade media de peso ganho? E óbvio se tem mais alguma recomendação para esse meu ciclo? Obrigado, Abraços!
Abarck Postado Julho 21, 2015 às 18:06 Postado Julho 21, 2015 às 18:06 Prop e stano no primeiro ciclo? Boa sorte, vai precisar. Minha recomendação é que você cuide MUITO da alimentação e da regulação hormonal. Faça exames pós TPC, e fique atento aos níveis de TGO, TGP, LDL, HDL, TT, E2 e LH. Não da pra saber quanto tu vai ganhar em um ciclo. 200mg de testo é pouca coisa, acho AI dispensável.
Stein Postado Julho 21, 2015 às 18:10 Postado Julho 21, 2015 às 18:10 leia os tópicos na minha assinatura.. https://www.hipertrofia.org/forum/topic/185499-exames-marcas-de-aes/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/187061-ginecomastia-e-tamoxifeno/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/179927-stanozolol-porque-iniciantes-nao-devem-usar/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/183320-guia-basico-de-protocolos-para-iniciantes/
Ferfrango Postado Julho 21, 2015 às 18:11 Autor Postado Julho 21, 2015 às 18:11 Prop e stano no primeiro ciclo? Boa sorte, vai precisar. Minha recomendação é que você cuide MUITO da alimentação e da regulação hormonal. Faça exames pós TPC, e fique atento aos níveis de TGO, TGP, LDL, HDL, TT, E2 e LH. Não da pra saber quanto tu vai ganhar em um ciclo. 200mg de testo é pouca coisa, acho AI dispensável. Coé amigão, não me apavora não... pq muita sorte?? kkk
Torf Postado Julho 21, 2015 às 18:13 Postado Julho 21, 2015 às 18:13 Você vai iniciar a TPC imediatamente após o fim do ciclo?
Ferfrango Postado Julho 21, 2015 às 18:16 Autor Postado Julho 21, 2015 às 18:16 Você vai iniciar a TPC imediatamente após o fim do ciclo? 5 dias após a ultima aplicação da testo é a ideia
Joseph Brr Postado Julho 21, 2015 às 21:08 Postado Julho 21, 2015 às 21:08 Coé amigão, não me apavora não... pq muita sorte?? kkk stano nao é considerado droga de iniciantes.
LeeoBR Postado Julho 21, 2015 às 21:26 Postado Julho 21, 2015 às 21:26 (editado) Meu primeiro ciclo foi o mesmo, vou te passar algumas dicas sobre o que aconteceu de ruim comigo: - O propi é landerlan? Se for, abandone, dói demais e inflama toda aplicaçao, tive que trocar de testo na 3 semana porque nao tinha mais local pra aplicar.. - O mesmo ciclo com as mesmas dosagens me deram um inicio de gineco, mesmo usando anastrozol 1mg dsdn, então IA NÃO é dispensável nesse ciclo.. - O stano é um lixo de droga para nos meros "não atletas", mais colaterais do que benefícios, como eu ja fiz essa cagada, dou a dica: use algo melhor, tem muitas outras opções ai.. - Apesar de tudo tive uma boa evoluçao no shape, seguindo uma dieta razoável a risca.. Editado Julho 21, 2015 às 21:30 por LeeoBR
Vl4d Postado Julho 21, 2015 às 21:30 Postado Julho 21, 2015 às 21:30 Cara, eu me dou muito bem com stano, porém já tive abcesso, só uso oral. Mas é a droga que mais me seca. EU gosto, e não condeno para primeiro contato.
Ferfrango Postado Julho 23, 2015 às 11:50 Autor Postado Julho 23, 2015 às 11:50 Fala ai rapaziada, mandei a primeira de testo antes de ontem e foi tranquilo, zero dor. Mas o stano... PQP!! mandei ontem... to com o braço doendo pra kct, visualmente não tem "trauma" nenhum, mas da pra perceber que aonde foi aplicado está bem "duro"... o que eu posso fazer, além da compressa quente pra aliviar a dor?? é assim mesmo?? vlww
Ferfrango Postado Setembro 8, 2015 às 12:57 Autor Postado Setembro 8, 2015 às 12:57 Fala ai galera, "Abandonei" esse tópico pq tive uns problemas com a testosterona que provavelmente era falsa e troquei pela Dura de farmácia que ao meu ver era mais segura. Nas primeiras semanas meu E2 foi lá em cima (120 pg/ml) ai comecei a 3 semanas atras a dosagem de 1/4 de letrozol por semana e o E2 foi baixando. Na sexta passada fiz exame de sangue e ele foi pra 50 pg/ml próximo dos valores aceitáveis então acho que é a boa manter essa dosagem correto? Então já to na 4ª semana de dura e na quinta feira eu fecho a 4ª semana, dai ficam faltando mais 4 semanas. A partir da 6ª semana vou mandar o stano dsdn pra dar qualidade e aquela secada. Achei que a Dura me deu bastante retenção, mas to com uma dúvida, não sei se é a Dura ou se é a quantidade de comida que tenho comido... Tipo as vezes só de estar encostado com o braço ou perna em algum lugar já da aquelas marcas... Até a meia eu tiro quando chego do trabalho e parece que minha canela é bem mais fina do meio pra baixo... Mas também tem o seguinte, desde que comecei eu já engordei em torno de 10kg eu tava pesando entre 76/77/78 e agora to com 86/87/88. Minha dieta é a seguinte: Líquido 5:40 - 1scoop Whey Líquido 7:00 - 1scoop whey, 1 scoop waxymaize, 1 scoop bcaa, 1/2 scoop caseina Sólido 7:30 8 claras, 1 gema, banana amassada com mel e aveia, iogurte lacfreed zero com mel e granola, 1scoop caseina e 1 scoop whey Sólido 10:00 - pao frances integral sem miolo, 75g cottage e 50g peito de peru Sólido 13:00 - 200g frango ou peixe, 200g arroz integral ou batata doce, e salada a vontade só no azeite e vinagre balsamico Líquido 16:00 - 1scoop caseína, 30g pasta de amendoim com whey e 30g aveia Sólido 19:00 - 200g frango e 200g de arroz ou batata doce Sólido 22:00 - 200g de alcatra bife ou moída + fish oil, vitamina c... Será que tiro alguma coisa? Ou troco? É da Dura mesmo reter tanto? O Stano vai dar uma salvada? abs e obrigado
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