3RM 12 Postado Julho 3, 2015 às 01:12 Compartilhar Postado Julho 3, 2015 às 01:12 (editado) -To na TPC de um ciclo de Dianabol sozinho, toma bastante água, chá de boldo, abacaxi(já esta na dieta). Pode colocar tbm Levedo de Cerveja (vitaminas do complexo B ) e tomate/mamão(licopeno); -Sei que não é avaliação, mas não tem gordura na dieta, coloca algumas gordura boas ali; -Ganhei 8kg em 6 semanas, com um dieta de ~650kcal de excedente por dia (tinha 90,5kg - 1,88), perdi pouco mais de 1 kg até agora, mas o shape ta melhor, com a MM que ganhei mais aparente e n perdi quase nada em medidas. -Cuidado com a libido. No iníco do ciclo estava alta(devido ao estradiol alto, acho eu), "regularizou" quando comecei com o IA e na tpc piorou mto, mas agora esta voltando ao normal. Abraço e bons ganhos ! Editado Julho 3, 2015 às 01:13 por 3RM Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MRCFerreira 143 Postado Julho 3, 2015 às 01:35 Autor Compartilhar Postado Julho 3, 2015 às 01:35 (editado) é seu primeiro ciclo? sim Como tem nego chato nesse fórum puta q pariu hein Acompanhando aqui man , lets go Gente pra por pedra no caminho tem aos montes, é foda, mas tamo ai!!! tmj Acho que não repararam na altura do boy sim sou baixo Dalhe boy, manda ver e boa sorte. obrigado, tmj -To na TPC de um ciclo de Dianabol sozinho, toma bastante água, chá de boldo, abacaxi(já esta na dieta). Pode colocar tbm Levedo de Cerveja (vitaminas do complexo B ) e tomate/mamão(licopeno); -Sei que não é avaliação, mas não tem gordura na dieta, coloca algumas gordura boas ali; -Ganhei 8kg em 6 semanas, com um dieta de ~650kcal de excedente por dia (tinha 90,5kg - 1,88), perdi pouco mais de 1 kg até agora, mas o shape ta melhor, com a MM que ganhei mais aparente e n perdi quase nada em medidas. -Cuidado com a libido. No iníco do ciclo estava alta(devido ao estradiol alto, acho eu), "regularizou" quando comecei com o IA e na tpc piorou mto, mas agora esta voltando ao normal. Abraço e bons ganhos ! Opaaaa! Muito obrigado pela contribuição, apesar de nao ser uma avaliação, opinioes construtivas sao sempre bem vindas. Em questao a dieta vou acrescentar o tomate e mamao sim, inclusive alguns dias eu já comia, mas só quando rolava no almoço, agora vou incluir no cardapio diariamente, o abacaxi bom que me lembrou, na dieta ta 100g mas to comendo 130~150g... Em relaçao a gordura estou usando azeite, só nao coloquei ali, obrigado por lembrar. Alguns amigos meus já usaram diana sozinha e gostaram bastante, inclusive disseram que as perdas por ciclo foram bem pequenas. Ta relatando? obrigado, tmj Editado Julho 3, 2015 às 01:37 por MRCFerreira Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
3RM 12 Postado Julho 3, 2015 às 01:40 Compartilhar Postado Julho 3, 2015 às 01:40 Sim, "Ciclo Dianabol", da uma olhada lá, estou indo para a 2ª semana de TPC. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MRCFerreira 143 Postado Julho 3, 2015 às 20:23 Autor Compartilhar Postado Julho 3, 2015 às 20:23 Dia 1 (01/07/2015) Colateral: NENHUM Beneficio: NENHUM Dieta e treino ok. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pepeu19 0 Postado Julho 9, 2015 às 19:39 Compartilhar Postado Julho 9, 2015 às 19:39 Ae mano, to pensando em fazer o mesmo ciclo que vc, eu praticamente tenhl as mesmas medidas que vc e idade! Vou acompanhar!!! Eu to em duvida entre oxan e diana, vc chegou a pensar na oxan? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MRCFerreira 143 Postado Julho 10, 2015 às 20:24 Autor Compartilhar Postado Julho 10, 2015 às 20:24 Ae mano, to pensando em fazer o mesmo ciclo que vc, eu praticamente tenhl as mesmas medidas que vc e idade! Vou acompanhar!!! Eu to em duvida entre oxan e diana, vc chegou a pensar na oxan? Opaa! pensei sim, mas oxan é bem mais fraca, por isso optei por diana. Relato 1 semana Minha força aumentou bastante Ganhei 3kg Medidas aumentaram pressao alta tontura, dor na nuca, tremedeira nada de sensibildiade no mamilo, tinha um mamilo meu que ja estava um pouco sensivel, nao aumentou Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Stargates 32 Postado Julho 10, 2015 às 21:16 Compartilhar Postado Julho 10, 2015 às 21:16 acompanhando ai man... segue firme e posta também relatos da tua tpc como foi.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TarzanBW 67 Postado Julho 13, 2015 às 16:33 Compartilhar Postado Julho 13, 2015 às 16:33 Acompanhando... Futuramente pretendo fazer um ciclo de d-bol,oxan ou turina...enfim..todo conhecimento é válido. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Stein 5954 Postado Julho 13, 2015 às 16:49 Compartilhar Postado Julho 13, 2015 às 16:49 Voce tem 18 anos, tem nem 70 kilos e quer ciclar........ e ainda por cima............ dbol ? Ta de sacanagem parceiro ? sou obrigado a concordar.. tem muito o que crescer e aprender natural ainda.. não coloque o carro na frente dos bois... 4 semanas, vai ganhar retenção, e não vai saber aproveita-la.. depois ele vai embora e só sobra uma possível gine e a depressão de ver os "ganhos" indo embora ralo abaixo.. LITERALMENTE... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MRCFerreira 143 Postado Julho 16, 2015 às 01:31 Autor Compartilhar Postado Julho 16, 2015 às 01:31 acompanhando ai man... segue firme e posta também relatos da tua tpc como foi.. dmr vlw Acompanhando... Futuramente pretendo fazer um ciclo de d-bol,oxan ou turina...enfim..todo conhecimento é válido. opa tmj Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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