funkstatic 32 Postado Novembro 10, 2009 às 18:22 Compartilhar Postado Novembro 10, 2009 às 18:22 (editado) Seguinte: Esse esquema de Hemo é muito velho! Mas nada que ira prejudicar vc no imediato. Vc foi muito burro em pedir ajuda durante o ciclo e não antes! Aconselho a pesquisar TPC SERMS. Procura no relato de ciclo, o ciclo do zecarlinhos. Agora... sem dieta vc vai perder tudo que vc ganhar no ciclo! Boa sorte que vc vai precisar! =) Editado Novembro 10, 2009 às 18:27 por funkstatic Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Megabyte 0 Postado Novembro 11, 2009 às 16:31 Autor Compartilhar Postado Novembro 11, 2009 às 16:31 Me sinto vitorioso pesei hj, 67.2kg NÃO ME FALEM Q É RETENÇÃO POR FAVOR. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodts 169 Postado Novembro 11, 2009 às 16:53 Compartilhar Postado Novembro 11, 2009 às 16:53 2,5 quilos? Pode ter certeza que com hemo não tem como segurar retenção. Pode ser a melhor genética,cortar todo o sodio,mas a retenção vem. Abraços. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rage 2 Postado Novembro 12, 2009 às 10:58 Compartilhar Postado Novembro 12, 2009 às 10:58 Me sinto vitorioso pesei hj, 67.2kg NÃO ME FALEM Q É RETENÇÃO POR FAVOR. Retenção...pelo menos uma boa parte disso é!! (Y)! Abç e bons treinos! rayann reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bauer 274 horas 0 Postado Novembro 18, 2009 às 23:09 Compartilhar Postado Novembro 18, 2009 às 23:09 AFffffffffff Hemogenin primeiro ciclo tudo errado. 6 semanas retenção total. Ja q vai tomar toma todo dia pelo menos, cuida da alimentação senão se vai ganhar é agua e gordura. terapia serms. senão 50% dos seus ganhos vai pro beleleu. Pra manter seus ganhos no minimo uma crea ai. Quando for ciclar estude, alimentação, proteção do figado, terapia, treino para hiper ou cut. Boa sorte vc vai precisar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Megabyte 0 Postado Dezembro 1, 2009 às 22:24 Autor Compartilhar Postado Dezembro 1, 2009 às 22:24 (editado) Bom..tive uns imprevistos q acabou atrapalhando o ciclo, uns dias sem treino e sem a alimentação correta, tinha voltado pra 66kg e na semana seguinte ja corri pra 67,5. ta dificil... a Hemo ja acabou, e o nano vapor que eu tava tomando ta me fazendo mal e vou parar (alem do gosto ruim ainda me faz mal)bom, falta 6 duras e ainda não cheguei nos 70kg. O treino sem a hemo parece q to mais fraco..mas os pesos não abaixaram..então ta tdb..só a sensação de tar sem ele..rere- PLACEBO. edit: Estou com 70kg(10/12), semana q vem na quarta acaba a dura, ja o fim do ciclo. ai começar a tpc e malhar bastante pra segurar oq ganhei Editado Dezembro 10, 2009 às 13:01 por Megabyte Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Infected Flesh 0 Postado Dezembro 26, 2009 às 19:31 Compartilhar Postado Dezembro 26, 2009 às 19:31 Esse ciclo te trará futuros aprendizados pois você fez inúmeras cagadas durante o mesmo: 1°) Ciclar mto novo. 2°) Ciclar sem o conhecimento devido, ou seja, pesquisas prévias em vários locais (n se deve apenas ver uma fonte e sair fazendo). 3°) Apego aos suplementos e nenhuma a dieta (vc fez questão de citar seus suplementos mas a dieta nem mesmo foi mencionada no tópico pra fins de esclarecimento). 4°) Pra complementar o que foi dito na terceira observação, Vc está usando whey protein como fonte de energia depois dos treinos (só pra demonstrar só mais um erro) pois n está usando nenhum carbo de alto IG junto com a whey pra repor suas energias perdidas (ex: dextrose, malto, mel e por ai vai...), assim o que acontece é que sua whey n está servindo pro objetivo pricipal que é a reconstrução do tecido muscular e tal... 5°) Não respeitou a meia-vida da oximetolona. 6°) Não possuia a informação básica sobre o nome do principio ativo do novaldex (citrato de tamoxifeno). 7°) Entrou num ciclo sem saber que TPC faria. 8°) Vc deveria é estar triste com esses ganhos e não feliz pois um ciclo e bulk desse tipo é pra se ter ganhos mto altos e isso é sinal do que eu me referi sobre a dieta que com certeza é insuficiente! Conclusão: Não cicle mais até ter noção sobre uma estrutura de um ciclo pois o mesmo não indica só a escolha das drogas e dosagens n e sim um trabalho todo de estratégia de treino, dieta, suplementação e descanso! abraços. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hardcore.Machine 0 Postado Dezembro 26, 2009 às 19:52 Compartilhar Postado Dezembro 26, 2009 às 19:52 (editado) Ciclar hemo e dura pra chegar nos 70kg dói o olho só de ler. Pouquíssimo conhecimento e experiência. Vai voltar a estaca zero(ou perder ainda mais) no término do ciclo. Já que a cagada está feita, preste muita atenção à TPC pra não zoar ainda mais com o corpo. Guia Rápido de treino 1º Determinação 2º Cérebro 3º Treino 4º Dieta 5º Descanso 6º Suplementação 7º Aes desculpa a sinceridade, mas eu acho que a única coisa que você fez foi o 6º e o 7º. Você não consome álcool, nem refrigerante e provavelmente comida tb! Editado Dezembro 26, 2009 às 19:52 por Hardcore.Machine Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vortex 0 Postado Dezembro 29, 2009 às 08:09 Compartilhar Postado Dezembro 29, 2009 às 08:09 ri muito aqui Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vitão Schwarza 0 Postado Dezembro 29, 2009 às 18:20 Compartilhar Postado Dezembro 29, 2009 às 18:20 Hemo e tão ridiculo, cara perde tão rapido quanto ganha e outra fode tudo por dentro... muito mais vantagem um ciclo de dura com deca de 50 mg. 1ª semana Segunda-dura Quarta-deca Sexta-dura 2ª semana Segunda-deca Quarta-dura Sexta-deca 3ª semana Segunda-dura Quarta-deca Sexta-dura 4ª semana Segunda-deca Quarta-dura Sexta-deca 5ª semana Segunda-dura Quarta-deca Sexta-dura 6ª semana Segunda-deca Quarta-dura Sexta-deca OBS: sempre com TPC Citrato de Tamoxifeno - 20mg/dia durante todo o ciclo e no pós juntamente com o Clomid Citrato de Clomifeno - 150mg/dia nas semanas 1 à 3 do pós ciclo....100mg na quarta semana e 50mg na quinta e sexta semana do pós ciclo. ou TPC com terapia de SERMS: dias 1 a 14 = 100mg de clomid(clomifeno) + 40mg de tamoxifeno por dia dias 15 a 28 = 50mg de clomid(clomifeno) + 20mg de tamoxifeno por dia dias 29 a 42 = 100mg de clomid(clomifeno) + 40mg de tamoxifeno por dia dias 43 a 50 = 50mg de clomid(clomifeno) + 20mg de tamoxifeno por dia Caso queira prolongar o ciclo para mais tempo existe este TPC tb O HCG é um importante aliado da TPC, principalmente em ciclos com mais de 8 semanas e tbm em ciclos com substancias muito supressivas como NANDROLONA, TREMBOLONA, OXIMETELONA. E também se vc já vem de fazer varios ciclos seguidos, ainda que ciclos curtos, pois provavelmente já deva existir alguma atrofia testicular. Basicamente existem dois metodos de uso: 1- Aplicar 500iu duas vezes por semana durante todo o ciclo 2- aplicar doses mais altas no final do ciclo e semi-vida da droga: > na segunda semana antes do fim do ciclo: 3000ui 3 vezes por semana > na primeira semana antes do fim do ciclo: 1500ui 3 vezes por semana > na semana anterior ao inicio da TPC: 1500ui 2 vezes por semana OBS: se você poder tomar um (1 dia Animal Pak + outro dia Monster Pak [estão entre parenteses pq e para revesar cada dia vc toma um) + (todos os dias os restos dos suplementos)Wey isolado + Centrum de A a Zinco + ZMA por maior tempo possivel + CREATINA + iper calorico se char necessario + proteina bruta... Pode se entupir de produtos "NATURAIS" Ficar sempre atento no seu % de gordura corporal... caso esteja almentando muito diminuir carboidratos Claro que e um investimento bom... abraço galera Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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