[Fora do Modelo] Opiniao Ciclo Massa Limpa

Postado 16/04/2015 às 13:29 04/16, 2015

1-5 sem > Turinabol > 40 mg dia

1-12 sem > Boldenona > 400 mg/sem

1-10 sem > Testoviron > 500 mg/sem

8-12 sem > Winstrol > 50 mg/ds dn

11-12 sem > Propionato > 150 mg/ds dn

6-8 sem > legalon

3-12 sem > HCG 500 ui 2 vezes sem

TPC

Iniciar 14 dias apos ultima injeçao de Boldenona

1-28 > Dufine 50 mg/dia

1-28 > Anastrozole 0.5 mg/ds dn (desmame no fim)

POS TPC

Tribulus

Zma

Bcaa

Glutamina

Multivitaminico

Duvidas:

Devo colocar anastrozole durante o ciclo ou seja 1-12 sem 0.5 mg ds dn?

Falta algo no TPC?

Tenho 1.71 e 80 kg, tenho uma dieta regular, mesmo assim devo esperar e secar ao màximo antes do ciclo ou posso iniciar que com a dieta e ajuda do ciclo fico definido? Ou faço um ciclo curto com anavar e clembuterol primeiro?

Postado 16/04/2015 às 14:28 04/16, 2015

- Coloque seus dados completos para avaliação, de acordo com o modelo de tópico;

- Precisa de tanta droga assim??? Por que não faz algo mais básico, simples e descomplicado?

- Timing da TPC está errado, começa 3 a 4 semanas DEPOIS que para com a Boldenona;

- Pra que tanto propionato quando parar com o enantato? Ainda vai ter enantato no organismo por pelo menos 4 semanas. Usaria no MÁXIMO 100mg dsdn de propionato, que ao meu ver, nem precisa. Seria mais produtivo estender o enantato até a semana 12 junto com a boldenona;

- Anastrozol não se usa na TPC. Ele deve ser usado intra ciclo como você citou no final, no mínimo 0,5mg DSDN;

- Falta Tamoxifeno na TPC, e o Clomifeno pode retirar, não é estritamente necessário;

- Se o BF está alto, deve baixar antes. Apenas Clembuterol é suficiente.

Meus artigos/traduções:
Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação

Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift."

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Postado 16/04/2015 às 15:09 04/16, 2015

enan e turina ou bold ja ta de bom tamanho

o resto é como mdb falou

Editado 16/04/2015 às 15:09 04/16, 2015 por acfs (veja o histórico de edições)

importância dos ésteres 1rm média perfis, tpc, etc posts gh15 recrutamento de fibras musculares Franol pré treino IA's naturais

Corpinho de modelo é o caralho, definidinho? é pra mané e otário, eu treino serio eu me dedico esse é meu esporte eu vou até o fim nem que isso leve a morte, debaixo do supino lá é meu lugar com 100kgs cada lado ninguém vai me segurar, sem nenhuma recompensa sem nenhuma honraria faço isso por amor, não pra impressiona guria, com dor dedicação assim eu vou seguindo a estrada é longa mas sem pressa eu vou indo, sem nunca fraquejar sem nunca ir ao chão, o objetivo é simples não caber no meu caixão, eu não uso e nunca usei camisetinha gola V muito menos apertada marcando tamanho P, eu não vou pra baladinha pra inflar ego ou moral sou arcaico, sou bruto, eu sou anti social.

Postado 16/04/2015 às 16:37 04/16, 2015

Autor

Obrigado pelas dicas..

28 anos

80kg

1.71cm

41.5 braço

89 barriga

106 peito

61 perna

38.5 gémeo

36 pescoço

Objetivo massa limpa definida

O uso do propionato no fim teria a ver com a menor retençao e porque sai mais rapido do corpo...

Entao retiro o anastrozole do TPC e uso durante o ciclo certo?

Postado 16/04/2015 às 16:46 04/16, 2015

o anastrozol usaria intra ciclo e estenderia ate a metade da tpc ,diminuindo a dosagem ja do começo da tpc pra nao ter rebote mais pra frente ,desnecessário esse propi cara,enantato se usa tanto pra bulk quanto pra cut ,nessa dosagem de testo ja vai estar queimando gordura numa boa ,retençao se controla com a dieta ,e ainda por cima vai estar usando anastro que já controla mais ainda a retençao ,guarde ele para outra ocasião ,vai valer mais a pena