Ajuda Em 1° Ciclo Para Ectomorfo

metamorfoseambulante23 · Abril 12, 2015 às 00:10

Olá senhores, vim pedir a ajuda de vcs pq treino a algum tempo, e tenho muita dificuldade de ganhar massa muscular, como já disse sou ectomorfo.

Quero fazer o meu primeiro ciclo e necessito da ajuda de vcs q são mais experientes, tenho estudado muito sobre isso pq sou muito temeroso e n vou aplicar qualquer coisa assim do nada. To pensando em um ciclo de durateston e stanozolol em 7 semanas.

1~7 Stano 50 mg, 1mg dia sim dia não e

1~7 Dura 500mg p semana (2 ampolas p semana)

Tpc: dias 1 a 14 = 100mg de clomid(clomifeno) + 40mg de tamoxifeno por

dia. Dias 15 a 28 = 50mg de clomid(clomifeno) + 20mg de tamoxifeno por dia

Tenho 20 anos, 1,80 de altura e peso 75 kgs. Eu treino 4,5 dias por semana, faço uma dieta hipercalórica e tomo suplementos como whey, malto, creatina, no2 e hipercalórico.

36 de braço, 103 de peitoral e n lembro as outras medidas agora :/ comecei c 28 de braço, e 65 kgs.

Sou bem definido, porém nao tenho volume muscular. Intenção é ganhar massa, e aumentar algumas medidas. Nada muito exorbitante por ser o primeiro ciclo.

*treino todos os dias a noite por conta da faculdade que é integral.

Me ajudem no que puderem aí. Valeu!

Esqueci de falar que treino a três anos sem parar, sem refresco algum.

Rataaao · Abril 12, 2015 às 00:13

toma vergonha na cara

impossivel vc nao conseguir 80kg com essa altura

~~Animality~~ · Abril 12, 2015 às 00:14

tudo ótimo... nem tem oq dizer... manda bala...

se quiser, continua com o stano 1 semana a mais... pra aproveitar o restante dos ésteres longos da dura q estarão agindo... assim logo que acabar a 8a semana vc já começa a tpc...

eu talvez descartaria a necessidade do clomid... mas aí fica a seu critério...

Editado Abril 12, 2015 às 00:17 por Animality

metamorfoseambulante23 · Abril 12, 2015 às 00:42

Não é questão de vergonha na cara Ratão, eu treino pesado, sou viciado em musculação, levo o treino a sério demais, é um objetivo de vida, mas n consigo passar de 76 kgs nem a pau

Cavernoso Frango · Abril 12, 2015 às 00:42

lembresse, Um erro na timming da tpc, pode te prejudicar e muito, 1,80 de altura e 76kg e 36 de braço e quer ciclar?
rapaz, eu tenho 1,80 de altura 81kg, 39 de braço, e nunca usei nenhum tipo de anabolizante, a coisa mais forte que tomei foi o lipo 6 black, que é um termogenico..., Conquiste seus objetivos com dieta, e não com anabol

metamorfoseambulante23 · Abril 12, 2015 às 00:49

tudo ótimo... nem tem oq dizer... manda bala...

se quiser, continua com o stano 1 semana a mais... pra aproveitar o restante dos ésteres longos da dura q estarão agindo... assim logo que acabar a 8a semana vc já começa a tpc...

eu talvez descartaria a necessidade do clomid... mas aí fica a seu critério...

Valeu pelo bizu cara, obrigado aí

tudo ótimo... nem tem oq dizer... manda bala...

se quiser, continua com o stano 1 semana a mais... pra aproveitar o restante dos ésteres longos da dura q estarão agindo... assim logo que acabar a 8a semana vc já começa a tpc...

eu talvez descartaria a necessidade do clomid... mas aí fica a seu critério...

Valeu pelo bizu cara, obrigado aí

lembresse, Um erro na timming da tpc, pode te prejudicar e muito, 1,80 de altura e 76kg e 36 de braço e quer ciclar?

rapaz, eu tenho 1,80 de altura 81kg, 39 de braço, e nunca usei nenhum tipo de anabolizante, a coisa mais forte que tomei foi o lipo 6 black, que é um termogenico..., Conquiste seus objetivos com dieta, e não com anabol

Po cara eu nunca quis usar Aes, sempre planejei crescer puro, mas meu metabolismo é rápido demais e n consigo ganhar peso. Obrigado pelo seu ponto de vista. Como disse sou leigo em relação a AES, to pesquisando por causa disso. Pode me explicar mais sobre o timming da tpc? Se n puder eu pesquiso, n sou preguiçoso. Abc

Rataaao · Abril 12, 2015 às 00:52

como ta a dieta?

Nuk3d · Abril 12, 2015 às 01:08

cara conseguir vc consegue sim.

de qualquer maneira, nao faria dura com stano. por que o stano vai sujar seu perfil lipidico

e a dura vai aromatizar muito mais, por serem 4 esters.

faria enantato ou cipionato com dianabol ou hemogenin.

docklock · Abril 12, 2015 às 01:10

que isso amigo, 36 de braço que meter um ciclo, pelo amor jovem, reveza essa dieta, muda o treino...

metamorfoseambulante23 · Abril 12, 2015 às 01:14

como ta a dieta?

5:30 Desjejum:

300 ml leite puro (da roça) e sanduíche de pão integral c queijo branco.

9:00 lanche da manhã:

Hipercalórico c banana e aveia

13:00 almoço:

Arroz, feijão, carne vermelha, legumes e verduras variadas

16:00 lanche da tarde:

2 batatas doce com frango

19:00 pré treino:

2 bananas c aveia e 400 ml de vitamina de frutas variadas (geralmente maçã, morango, abacate)

22:30 pós treino:

Whey e malto

Se tiver alguma sugestão de q mudar, vou aceitar muito bem. Valeu

docklock · Abril 12, 2015 às 01:17

que isso amigo? na boa da uma pesquisada em dietas, essa dieta ta orrivel...

metamorfoseambulante23 · Abril 12, 2015 às 01:17

que isso amigo, 36 de braço que meter um ciclo, pelo amor jovem, reveza essa dieta, muda o treino...

Então parceiro, to pesquisando isso tudo pq n quero cometer erros desnecessários.

Quero muito crescer, mas se chegar a conclusão junto c vcs de que ainda está muito cedo n farei. A pressa é inimiga da perfeição. Abraços

docklock · Abril 12, 2015 às 01:19

isso ai, reveza sua dieta, ta muito fraca ainda, concerteza se muda a dieta os ganhos serao muitos.

metamorfoseambulante23 · Abril 12, 2015 às 01:19

que isso amigo? na boa da uma pesquisada em dietas, essa dieta ta orrivel...

Valeu fera, vou fazer sim. Obrigado msm

Nuk3d · Abril 12, 2015 às 01:24

coloca + 3 ovos inteiros no cafe da manha.

tens muito carbo e pouca prot.

olha esse seu hipercalorico deve ter muito carbo. posta a tabela nutricional dele.

falta o jantar e tb deve ter proteina.

Editado Abril 12, 2015 às 01:24 por Nuk3d

~~Animality~~ · Abril 12, 2015 às 01:26

nao da ouvido nao... soca a bota nas bomba...

dura e stano ta bom...

q aromatizar oq... sao so 500mg

e vc falando de usar dianabol.. aih sim vai aromatizar mto mais...

continua com oq vc tinha em mente...

bota pra dentro... come pra caralho...

para de tomar esses pó que so sao caro... negocio eh comer mesmo...

arroz, batata, mandioca..

banana, aveia...

ovo.. ovo... mais ovo...

frango.. frango...

peixe... carne vermelha..

come tudo q tu ver pela frente...

stano vai combinar com a dura...

vai na fé q primeiro ciclo tu vai subir 10kg facil na carcaca.. bracola vai bater nos 39...

dps tu faz a tpc... perde um pouco.. ate vc achar q eh hora de mandar outro...

e assim eh q se sobe os degraus...

se vc for ectomorfo mesmo daqueles magrelo fodido de ruim q nao engorda nem fodendo...

vc vai ficar com o shape mto dahora...

soh socar as bola pra dentro e comer tudo q ver pela frente..

pre treino: 5 banana com aveia e 5 ovos enteros HAHA HOLT FOREVER

pos treino 400g de arroz pronto com 200g de frango pronto..

batata doce eh o kct.. manda a batata normal.. mais gostosa e mais facil de comer um monte..

Rataaao · Abril 12, 2015 às 01:28

esse Animality só ta falando merda pelos topico mano pelo amor de deus

Nuk3d · Abril 12, 2015 às 01:29

nao da ouvido nao... soca a bota nas bomba...

dura e stano ta bom...

q aromatizar oq... sao so 500mg

e vc falando de usar dianabol.. aih sim vai aromatizar mto mais...

continua com oq vc tinha em mente...

bota pra dentro... come pra caralho...

para de tomar esses pó que so sao caro... negocio eh comer mesmo...

arroz, batata, mandioca..

banana, aveia...

ovo.. ovo... mais ovo...

frango.. frango...

peixe... carne vermelha..

come tudo q tu ver pela frente...

stano vai combinar com a dura...

vai na fé q primeiro ciclo tu vai subir 10kg facil na carcaca.. bracola vai bater nos 39...

dps tu faz a tpc... perde um pouco.. ate vc achar q eh hora de mandar outro...

e assim eh q se sobe os degraus...

se vc for ectomorfo mesmo daqueles magrelo fodido de ruim q nao engorda nem fodendo...

vc vai ficar com o shape mto dahora...

soh socar as bola pra dentro e comer tudo q ver pela frente..

pre treino: 5 banana com aveia e 5 ovos enteros HAHA HOLT FOREVER

pos treino 400g de arroz pronto com 200g de frango pronto..

batata doce eh o kct.. manda a batata normal.. mais gostosa e mais facil de comer um monte..

concordo em partes.

mas man, vc é magro nem joga stano, joga droga que retem. quem tem bf baixo é lindo usar diana em bulk.

e diava vai armomatizar mais q dura? ta sabendo em brow.

sobre a batata... eu gosto mais do sabor da batata doce kkkkkkkkk.

@topic

mas é isso que o cara falou, nao tem segredo soca comida e ja era, adiciona ovos inteiros ´+ amendoins na sua dieta que

ja vai dar um bomup nas suas kcal diarias.

docklock · Abril 12, 2015 às 01:29

cala boca anima, deve ser um frango de merda.

metamorfoseambulante23 · Abril 12, 2015 às 01:36

cara conseguir vc consegue sim.

de qualquer maneira, nao faria dura com stano. por que o stano vai sujar seu perfil lipidico

e a dura vai aromatizar muito mais, por serem 4 esters.

faria enantato ou cipionato com dianabol ou hemogenin.

Obrigado pela dica cara, só to c algumas dúvidas, o dbol n é uma droga um pouco mais complexa? Mais avançada?

E se n for muito incômodo, me dizer sobre a relação do perfil lipídico c estas drogas q citamos. Pois n é grande o acervo de fontes na net sobre essa relação. Muito obrigado fera. Abraços

esse Animality só ta falando merda pelos topico mano pelo amor de deus

Valeu man, vou prestar atenção

~~Animality~~ · Abril 12, 2015 às 01:37

vcs sao todos noiados com combinacoes milagrosas...

esteroide eh basicamente tudo a mesma coisa...

eles fazem todos uma e SOMENTE UMA COISA...

aceleram a recuperacao do musculo... eles fazem isso aumentando a retencao de nitrogenio no tecido muscular...

ESSA EH A UNICA coisa q esteroide faz..

e vc vai ter algumas variacoes entre esteroides...

alguns um pouco mais fortes.. outros menos...

uns aromatizam.. uns nao..

uns te deixam meio doido, ansioso e paranoico.. outros nao...

isso pode alterar um pouco a casca por fora.. parecer mais denso ou mais rolico..

mas dentro.. na carne.. a acao eh a mesma...

vc nao precisa de combos especificos de drogas para secar ou crescer...

oq vc precisa eh comer e treinar...

joga as bola pra dentro...

se vc comer seco.. vc vai secar..

se vc comer sujo e mto.. vai crescer..

se comer muito porco.. vai crescer rolico...

se comer muito balanceando os lixo...

vai crescer bem...

nao tem essa de diana eh pra crescer e isso e aquilo..

vc consegue resultados com qualquer esteroide...

dura e stano sao otimos esteroides...

se o cara comer e treinar..

ele vai crescer... nao precisa de mais nada..

Nuk3d · Abril 12, 2015 às 01:38

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/179927-stanozolol-porque-iniciantes-nao-devem-usar/

http://www.duduhaluch.com.br/dianabol/

estude brow.

metamorfoseambulante23 · Abril 12, 2015 às 01:40

coloca + 3 ovos inteiros no cafe da manha.

tens muito carbo e pouca prot.

olha esse seu hipercalorico deve ter muito carbo. posta a tabela nutricional dele.

falta o jantar e tb deve ter proteina.

Gain max da sportpharma

Valor energético: 665kcal/2793kj

Carbo: 105g

Proteina: 50g

Gorduras totais: 5g

Saturadas: 3g

Gord. Trans: 0

Fibra alimentar: 354mg

Nuk3d · Abril 12, 2015 às 01:42

vcs sao todos noiados com combinacoes milagrosas...

esteroide eh basicamente tudo a mesma coisa...

eles fazem todos uma e SOMENTE UMA COISA...

aceleram a recuperacao do musculo... eles fazem isso aumentando a retencao de nitrogenio no tecido muscular...

ESSA EH A UNICA coisa q esteroide faz..

e vc vai ter algumas variacoes entre esteroides...

alguns um pouco mais fortes.. outros menos...

uns aromatizam.. uns nao..

uns te deixam meio doido, ansioso e paranoico.. outros nao...

isso pode alterar um pouco a casca por fora.. parecer mais denso ou mais rolico..

mas dentro.. na carne.. a acao eh a mesma...

vc nao precisa de combos especificos de drogas para secar ou crescer...

oq vc precisa eh comer e treinar...

joga as bola pra dentro...

se vc comer seco.. vc vai secar..

se vc comer sujo e mto.. vai crescer..

se comer muito porco.. vai crescer rolico...

se comer muito balanceando os lixo...

vai crescer bem...

nao tem essa de diana eh pra crescer e isso e aquilo..

vc consegue resultados com qualquer esteroide...

dura e stano sao otimos esteroides...

se o cara comer e treinar..

ele vai crescer... nao precisa de mais nada..

concordo em partes.

como vc pode falar que sao a tudo a mesma coisa, que nao existe esteroide pra secar ou pra crescer?

realmente o que manda é a dieta, se vc ta em deficit vai secar, se está em superfit vai crescer.

mas agora, por que vc vai usar drogas que aromatizam e retem em cutting sendo que vc quer ficar seco?

certo, eles causam retençao de nitrogenio, mas uns mais que outros, ou vc vai me dizer que o poder de anabolismo

do masteron é o mesmo da nandrolona?

vai me dizer que é inteligente usar deca pra cutt e masteron pra bulk?

veja, nao digo aqui que vc nao pode usar stano pra bulk ou masteron, por que vc de fato pode.

de acordo com o objetivo, mas agr, cada esteroide tem diferença SIM.

metamorfoseambulante23 · Abril 12, 2015 às 01:52

vcs sao todos noiados com combinacoes milagrosas...

esteroide eh basicamente tudo a mesma coisa...

eles fazem todos uma e SOMENTE UMA COISA...

aceleram a recuperacao do musculo... eles fazem isso aumentando a retencao de nitrogenio no tecido muscular...

ESSA EH A UNICA coisa q esteroide faz..

e vc vai ter algumas variacoes entre esteroides...

alguns um pouco mais fortes.. outros menos...

uns aromatizam.. uns nao..

uns te deixam meio doido, ansioso e paranoico.. outros nao...

isso pode alterar um pouco a casca por fora.. parecer mais denso ou mais rolico..

mas dentro.. na carne.. a acao eh a mesma...

vc nao precisa de combos especificos de drogas para secar ou crescer...

oq vc precisa eh comer e treinar...

joga as bola pra dentro...

se vc comer seco.. vc vai secar..

se vc comer sujo e mto.. vai crescer..

se comer muito porco.. vai crescer rolico...

se comer muito balanceando os lixo...

vai crescer bem...

nao tem essa de diana eh pra crescer e isso e aquilo..

vc consegue resultados com qualquer esteroide...

dura e stano sao otimos esteroides...

se o cara comer e treinar..

ele vai crescer... nao precisa de mais nada..

Obrigado pela moral fera. Pelo meu tipo físico tu acha q consigo bons ganhos e n vou ter grandes colaterais c dura e stano?

vcs sao todos noiados com combinacoes milagrosas...

esteroide eh basicamente tudo a mesma coisa...

eles fazem todos uma e SOMENTE UMA COISA...

aceleram a recuperacao do musculo... eles fazem isso aumentando a retencao de nitrogenio no tecido muscular...

ESSA EH A UNICA coisa q esteroide faz..

e vc vai ter algumas variacoes entre esteroides...

alguns um pouco mais fortes.. outros menos...

uns aromatizam.. uns nao..

uns te deixam meio doido, ansioso e paranoico.. outros nao...

isso pode alterar um pouco a casca por fora.. parecer mais denso ou mais rolico..

mas dentro.. na carne.. a acao eh a mesma...

vc nao precisa de combos especificos de drogas para secar ou crescer...

oq vc precisa eh comer e treinar...

joga as bola pra dentro...

se vc comer seco.. vc vai secar..

se vc comer sujo e mto.. vai crescer..

se comer muito porco.. vai crescer rolico...

se comer muito balanceando os lixo...

vai crescer bem...

nao tem essa de diana eh pra crescer e isso e aquilo..

vc consegue resultados com qualquer esteroide...

dura e stano sao otimos esteroides...

se o cara comer e treinar..

ele vai crescer... nao precisa de mais nada..

Obrigado pela moral fera. Pelo meu tipo físico tu acha q consigo bons ganhos e n vou ter grandes colaterais c dura e stano?

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/179927-stanozolol-porque-iniciantes-nao-devem-usar/

http://www.duduhaluch.com.br/dianabol/

estude brow.

C certeza man. Valeu

Uma outra dúvida rápida, estou juntando uma grana para se for fazer o ciclo agora gastar c os produtos e n deixar faltar nada, será q com quanto mais ou menos eu faço um ciclo bacana e uma tpc como a q coloquei lá no início?

~~Animality~~ · Abril 12, 2015 às 01:57

testosterona eh o melhor hormonio que existe para o homem...

stanozolol eh uma droga relativamente fraca... ainda mais usado 50mg dsdn...

vc nao devera notar colaterais graves...

talvez a oleosidade da pele aumente...

alguma espinha aqui e ali SE vc tiver predisposicao...

ginecomastia nao sera um problema...

enfim.. nao tera grandes problemas...

se o stano for injetavel isso pode ser um saco.. ja q as aplicacoes doem e formam uns carocos na regiao...

mas eh pouco e dsdn entao da pra aguentar... pra um primeiro contato tavez vc pode achar meio incomodo...

o stano em particular tem uma propriedade interessante q eh de se ligar so SHBG...

isso aumenta a qtde de testosterona livre... ou seja... vc meio que ganha um extra na testosterona...

eh um ciclo leve.. sem grandes preocupacoes alem dad aplicacoes de stano..

nao misture os dois na mesma seringa...

faca compressas de agua quente caso as aplicacoes de stano incomodem...

vc pode tirar uma foto do que estou te dizendo...

se nessas 7 semanas vc nao ganhar PELO MENOS 8kg mas isso eh chutando MUITO baixo...

eu me disponho a te enviar 200 capsulas de dianabol 10mg/caps com 2 vials de 10ml de testo enantato 300mg... gratuitamente

pq eu sei q vai ganhar nao 8.. mas muito mais...

ahh.. e certifique-se q seus hormonios sao legitimos.. logico..

se for dura de farmacia.. da ate agua na boca

metamorfoseambulante23 · Abril 12, 2015 às 02:01

testosterona eh o melhor hormonio que existe para o homem...

stanozolol eh uma droga relativamente fraca... ainda mais usado 50mg dsdn...

vc nao devera notar colaterais graves...

talvez a oleosidade da pele aumente...

alguma espinha aqui e ali SE vc tiver predisposicao...

ginecomastia nao sera um problema...

enfim.. nao tera grandes problemas...

se o stano for injetavel isso pode ser um saco.. ja q as aplicacoes doem e formam uns carocos na regiao...

mas eh pouco e dsdn entao da pra aguentar... pra um primeiro contato tavez vc pode achar meio incomodo...

o stano em particular tem uma propriedade interessante q eh de se ligar so SHBG...

isso aumenta a qtde de testosterona livre... ou seja... vc meio que ganha um extra na testosterona...

eh um ciclo leve.. sem grandes preocupacoes alem dad aplicacoes de stano..

nao misture os dois na mesma seringa...

faca compressas de agua quente caso as aplicacoes de stano incomodem...

vc pode tirar uma foto do que estou te dizendo...

se nessas 7 semanas vc nao ganhar PELO MENOS 8kg mas isso eh chutando MUITO baixo...

eu me disponho a te enviar 200 capsulas de dianabol 10mg/caps com 2 vials de 10ml de testo enantato 300mg... gratuitamente

pq eu sei q vai ganhar nao 8.. mas muito mais...ahh.. e certifique-se q seus hormonios sao legitimos.. logico..

se for dura de farmacia.. da ate agua na boca

Valeu cara, tirando várias dúvidas msm, vc acredita q nesse ciclo leve, apenas de início eu deva gastar quanto mais ou menos. Com dura de farmácia?

~~Animality~~ · Abril 12, 2015 às 02:47

Valeu cara, tirando várias dúvidas msm, vc acredita q nesse ciclo leve, apenas de início eu deva gastar quanto mais ou menos. Com dura de farmácia?

se vc mesmo arrumar as receitas e comprar na farmácia...

140 reais de durateston... mais ou menos 10 por ampola... 20 reais por semana... 7 semanas 140 reais...

stano talvez uns 150 reais...

mais tamoxifeno... 100 reais 4 caixas de 10mg... (http://www.ultrafarma.com.br/produto/detalhes-12768/Tamoxifeno_10_Mg_Com_30_Comprimidos__Sandoz__Gen%C3%A9rico__3_1.html)

vc vai usar 60 comprimidos nos primeiros 15 dias... 2 caixas... e mais 30 comprimidos nos outros 15 dias... vai sobrar 1 caixa... vende pra alguem ou guarda prum proximo tpc..

cada caixa vai ter saído 25 reais... nenhum lugar eh mais barato q isso... e se vc comprar separado... vai pagar 33 reais na caixa... ou seja, vai gastar 100 reais de qq jeito... melhor gastar e sobrar 1 caixa...

clomid eu nao usaria se fosse vc.. meio desnecessario...

eu extenderia o stano por mais uma semana após o final da 7a semana... assim vc pode começar a tpc no final da 8a semana... vai bater certo...

entao somando tudo:

400 reais +- e mais seringas e agulhas...

agora se vc nao conseguir receita... aí tá lascado hahha... pq dura no mercado negro sai o dobro do preço..

mas a receita é sussa de conseguir cara... se vc morar em cidade grande então... dá pra comprar o ciclo todo em 1 passada por uma avenida... passa em 3 farmácias e fechou o ciclo... 5 por receita é o maximo q pode...

Editado Abril 12, 2015 às 02:49 por Animality

João Brito · Abril 12, 2015 às 15:07

bonitinho falar dos colaterais visíveis, mas que tal falar dos colaterais menos visíveis do stano como a alta hepatotoxicidade e a destruição que ele faz no perfil lipídico e articulações?

quanto tempo depois do último shot de dura irá começar a TPC?

eu faria o que quase todo mundo te indicou, corrija a dieta antes. Ciclo sem dieta são ganhos medíocres.

Se não consegue subir de peso só com comida, é porque você come menos do que acha que come.

~~Yaggo Silva~~ · Abril 13, 2015 às 19:28

Se eu fosse voce eu arrumava a dieta e ciclaria. Se você não tem genética, esqueça, seus ganhos naturais vão ser péssimos. Pergunte pra qualquer pessoa que usa hormônios se ele se arrepende de algo. Talvez ele diga que se arrependa por não ter começado antes. kkkk To com o animality. Arrume a dieta e o treino, e mande bala no ciclo.

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