Nuk3d 725 Postado Abril 9, 2015 às 22:49 Compartilhar Postado Abril 9, 2015 às 22:49 quando vai ter fotos brow? to no meu primeiro ciclo com tren. primeira aplicaçao dela foi ontem, ansioso pra ver como vai ser! abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
BatmanBernades 2 Postado Abril 9, 2015 às 23:58 Compartilhar Postado Abril 9, 2015 às 23:58 quando vai ter fotos brow? to no meu primeiro ciclo com tren. primeira aplicaçao dela foi ontem, ansioso pra ver como vai ser! abraço. Volta uma página... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
BatmanBernades 2 Postado Abril 12, 2015 às 22:36 Compartilhar Postado Abril 12, 2015 às 22:36 Esse pelo jeito já era mesmo... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Treinandopesado 16 Postado Abril 13, 2015 às 14:31 Autor Compartilhar Postado Abril 13, 2015 às 14:31 (editado) 08/04/2015 - 44º Dia - Quarta-Feira (Sétima Semana)Dieta: 100%Peso: Não peseiTreino: Pernas / OmbrosAplicações: 165mg de Trembolona 100mg de Propionato de Testosterona 50mg de Masteron 200ui de hCG (5/10 dias)Oral: 02 Black MambaProteções: 01 comprimido AnastrazolResumo: Hoje levantei, apliquei no vasto esquerdo de novo, no direito ainda ta uma pelota, que acredito que só vai sair amanhã :/ Comi o mais limpo possível, treinei perna e ombros, pessoal da academia só acompanha meus treinos pois pego pouco peso mas foco no tempo da execução, No final quando vai falhar eu faço uma explosão até a falha total. Depois do treino ainda corri 1 hora na cidade totalizando 1600kcal perdidas no dia com atividades física. Estava morto, meu corpo inteiro estava pedindo arrego, não aguentava nem da mais um passo. Fiz minhas comidas e fui dormir. Tomei 6gr de melatonina e cama! ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Pessoal, estou meio lento nas postagens pq estou de férias, então eu vou anotando e assim que dar um tempo eu posto aqui. Fiquem tranquilos que eu vou até o fim. Não vou deixar relato aberto ou sem terminar, ok? Só tenham um pouco de paciência. Editado Abril 13, 2015 às 14:29 por Treinandopesado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ik3r 44 Postado Abril 13, 2015 às 15:17 Compartilhar Postado Abril 13, 2015 às 15:17 Eu também prefiro pegar menos peso e focar no tempo de execução. Esses dias onde treino tinha um frango la que ia em todo aparelho depois de mim e aumentava a carga e ficava me olhando kkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Toxi 15 Postado Abril 13, 2015 às 15:33 Compartilhar Postado Abril 13, 2015 às 15:33 Eaí, amigão, como vai? Lembra de mim do Clique? Vou acompanhar teu relato aqui. Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Treinandopesado 16 Postado Abril 13, 2015 às 16:24 Autor Compartilhar Postado Abril 13, 2015 às 16:24 Eu também prefiro pegar menos peso e focar no tempo de execução. Esses dias onde treino tinha um frango la que ia em todo aparelho depois de mim e aumentava a carga e ficava me olhando kkkkkkk Depois que comecei a treinar assim, parece que tenho um volume maior.... Na academia onde eu treinei aqui no PR, pessoal tbm faz isso. Ainda comenta, nossa como vc desse tamanho pega só isso de peso. É a velha história, treine seus músculos e não seu ego! Eaí, amigão, como vai? Lembra de mim do Clique? Vou acompanhar teu relato aqui. Abraços Grande Toxi! Que honra... Claro que lembro brother.... O clique ficou off né? Não estou conseguindo postar lá... Segue ae... TMJ! Abraço!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Toxi 15 Postado Abril 13, 2015 às 16:28 Compartilhar Postado Abril 13, 2015 às 16:28 Depois que comecei a treinar assim, parece que tenho um volume maior.... Na academia onde eu treinei aqui no PR, pessoal tbm faz isso. Ainda comenta, nossa como vc desse tamanho pega só isso de peso. É a velha história, treine seus músculos e não seu ego! Grande Toxi! Que honra... Claro que lembro brother.... O clique ficou off né? Não estou conseguindo postar lá... Segue ae... TMJ! Abraço!! Ficou off a mando da diretoria, porque com a treta da GC o situação tá preta pros fóruns. Aproveitei pra começar a participar aqui, era um projeto antigo meu. Quem sabe não arrecado uns pupilos aqui. rss Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
zark002 10 Postado Abril 13, 2015 às 16:40 Compartilhar Postado Abril 13, 2015 às 16:40 Continuo seguindo o tópico, segur firme !!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Treinandopesado 16 Postado Abril 13, 2015 às 16:43 Autor Compartilhar Postado Abril 13, 2015 às 16:43 Ficou off a mando da diretoria, porque com a treta da GC o situação tá preta pros fóruns. Aproveitei pra começar a participar aqui, era um projeto antigo meu. Quem sabe não arrecado uns pupilos aqui. rss Imaginei mesmo que fosse, GC estava com patrimônio estimado em 6 milhões. Cara, aqui é o melhor fórum que eu conheço, vale muito a pena. Você com toda sua experiência logo logo pessoal vai te procurar. Geral do clique te procurava pra fazer as consultorias, aqui tenho certeza que não será diferente.... Continuo seguindo o tópico, segur firme !!! Tmj brother... Vlw!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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