jose.junior 54 Postado Janeiro 28, 2015 às 17:47 Autor Compartilhar Postado Janeiro 28, 2015 às 17:47 3º dia - 28/01/2015 - Continuação Colateral: Hoje pela manha senti náuseas. Sabe quando a boca começa a encher de saliva ? Então, foi bem assim. Peso: 76,4kgs. Sim, faz sim com ctza .. mas infelizmente eu trabalho, e faço faculdade tb haha .. o tempo é bem limitado . . é uma questao de escolha .. no meu caso eu consigo colocar um AEJ até indo pro trampo . .entao ta sussa.. posso acordar o mesmo horário Aí é sussa! Queria conseguir ir fazendo aeróbico até o serviço. Na verdade, eu faço, vou de moto desviando dos carros em SP hahahaha. Abraços! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Feliphe Santos Baranowski 55 Postado Janeiro 28, 2015 às 17:50 Compartilhar Postado Janeiro 28, 2015 às 17:50 3ml hj? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jose.junior 54 Postado Janeiro 28, 2015 às 18:20 Autor Compartilhar Postado Janeiro 28, 2015 às 18:20 3ml hj? Hoje foram 2 mls. Amanha serão 3. Pretendo fazer (dependendo dos colaterais): 1º 2 2º 2 3º 2 4º 3 5º 3 6º 3 7º 4 8º 4 9º 4 10º 5 11º 5 12º 5 13º 6 14º 6 15º 7 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pablo79 684 Postado Janeiro 28, 2015 às 19:32 Compartilhar Postado Janeiro 28, 2015 às 19:32 Acompanhando, no final coloca uma foto de antes e depois, se possível. Enviado pelo taptalk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
shjn 7 Postado Janeiro 29, 2015 às 21:41 Compartilhar Postado Janeiro 29, 2015 às 21:41 Po, nem tou relatando mano.. Deixa eu te perguntar, tas sentindo muito sono?! Aqui tá foda.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jose.junior 54 Postado Janeiro 30, 2015 às 00:27 Autor Compartilhar Postado Janeiro 30, 2015 às 00:27 4º dia - 29/01/2015 - Continuação Dose: 3mls. Mandei 2ml de manha e 1ml de noite. Mesmo tomando as 19h, já estou com sono. Colateral: Tremedeira, mas parece que foi mais leve. Acompanhando, no final coloca uma foto de antes e depois, se possível. Enviado pelo taptalk Com certeza, man! Pode anotar. Po, nem tou relatando mano.. Deixa eu te perguntar, tas sentindo muito sono?! Aqui tá foda.. Mano,tá normal. Levanto e já tomo a cafeína antes de abrir os olhos ahhaha. Depois o restante do dia é de boa. Agora como e capoto! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jose.junior 54 Postado Fevereiro 1, 2015 às 18:39 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 1, 2015 às 18:39 (editado) 5º dia - 30/01/2015 Dose: 3ml. Colateral: Tremedeira. Cafeína: 420mg em jejum. 6º dia - 31/01/2015 Dose: 3ml. Colateral: Tremedeira e sentindo muita fome. Dia do lixo foi um lixo, certeza que ultrapassei minha TMB. Cafeína: 420mg em jejum. 7º dia - 01/02/2015 Dose: 4ml. Colateral: Tremedeira. Cafeína: 420mg em jejum. 6˚ dia foi dia do lixo. Fui almoçar fora com a namorada. Pedi um filé mignon com molho de gorgonzola, arroz a grega, purê de batata, banana e abacaxi a milanesa. O que pesou foi o molho e o acompanhamento a milanesa. Sobremesa pedimos uma salada frutas com calda de chocolate. Final de semana eu sempre como coisas fora da dieta, porém me preocupo com baixa gordura e não exceder a TMB. Porém, nesse dia ultrapassei e comi essas besteiras. Coisa que não faço há 1 mês e pouco. Agora me sinto mal por isso kkk. Segundo a sexta eu não como nem 1 bala fora da dieta. Editado Fevereiro 1, 2015 às 18:50 por jose.junior Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jose.junior 54 Postado Fevereiro 3, 2015 às 10:02 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 3, 2015 às 10:02 (editado) 8º dia - 02/02/2015 Dose: 4ml. Colateral: Tremedeira está bem mais discreta e estou sentindo bem mais fome. Cafeína: 420mg em jejum. Editado Fevereiro 3, 2015 às 16:36 por jose.junior Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rnunes88 17 Postado Fevereiro 3, 2015 às 10:24 Compartilhar Postado Fevereiro 3, 2015 às 10:24 Estou fazendo um ciclo semelhante, mas tomo em comprimido, e tento aumentar de acordo com os colaterais. Ta tendo muita caibra? Tremedeira sempre forte? Hoje fui me pesar e achei que peso abaixou demais, fiquei até meio preocupado em perder muita MM Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Feliphe Santos Baranowski 55 Postado Fevereiro 3, 2015 às 11:22 Compartilhar Postado Fevereiro 3, 2015 às 11:22 Me corrijam, mas o dia do lixo é bom pra vc colocar os hormonios em alta .. e acredito que é sim neecessário ultrapassar a TMB pra regular a leptina Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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