Primeiro Ciclo Ajuda

[TheyCallMePeter 1170]

Cara, tu tem 1.75 e 60kg. Quer ciclar pra pegar 65kg? Em 1 mês fazendo dieta certinho e treinando tu consegue mais que isso. Vai se drogar por coisa pouca

[StunnerITA 0]

Cara, tu tem 1.75 e 60kg. Quer ciclar pra pegar 65kg? Em 1 mês fazendo dieta certinho e treinando tu consegue mais que isso. Vai se drogar por coisa pouca

TheyCallMePeter è o seguinte tou nesse peso tem vários meses, sendo um Ectomorfo eu se não como bem no dia perco 1/2 kg e è super difícil recuperar eles, tou comendo a miguelao para passar do 60 mas ta difícil com a rotina movimentada, alem da academia eu trabalho 8/10 horas por dia... Muitas vezes não dou conta de comer direito no dia a dia. Esse metabolismo acaba com meus objetivos :/

[CostaDeSapo 0]

Bom dia!

na minha opiniao, cara...

voce deve estruturar uma dieta pra ganho de massa. Eu sou ectomorfo, acredito q temos o mesmo problema quanto ao metabolismo.

poste sua TMB (Taxa metabolica basal).

existem diversas opçoes de refeiçao rapida e bem calorica. Desde barras de cereais hipercaloricas a massa hipercalorica. Acredito que vá encontrar esses alimentos com maior facilidade por ai.

se comer de 3/3 hrs n ta ajudando, reduza pra 2/2 hrs. Procure entender mais o seu metavolismo.

quanto as drogas...

achei o ciclo pesado, cara.

sugiro a voce usar o turinabol + testo como primeiro ciclo.

Quanto a tpc, os famosos tamoxifeno, clomid, silimarina ou forfig.

Oxandrolona é bom, mas prefiro turinabol por ter a mesma caracteristica, se n for melhor, e pouquissimos efeitos colaterais.

Alimentaçao+treino+descanço é crucial dentro de um planejamento visando ganhos com ciclos de Aes

[StunnerITA 0]

Bom dia!

na minha opiniao, cara...

voce deve estruturar uma dieta pra ganho de massa. Eu sou ectomorfo, acredito q temos o mesmo problema quanto ao metabolismo.

poste sua TMB (Taxa metabolica basal).

existem diversas opçoes de refeiçao rapida e bem calorica. Desde barras de cereais hipercaloricas a massa hipercalorica. Acredito que vá encontrar esses alimentos com maior facilidade por ai.

se comer de 3/3 hrs n ta ajudando, reduza pra 2/2 hrs. Procure entender mais o seu metavolismo.

quanto as drogas...

achei o ciclo pesado, cara.

sugiro a voce usar o turinabol + testo como primeiro ciclo.

Quanto a tpc, os famosos tamoxifeno, clomid, silimarina ou forfig.

Oxandrolona é bom, mas prefiro turinabol por ter a mesma caracteristica, se n for melhor, e pouquissimos efeitos colaterais.

Alimentaçao+treino+descanço é crucial dentro de um planejamento visando ganhos com ciclos de Aes

é Pior que eu tenho que fazer marmitas porque trabalhando 8/10 horas e tendo sò 20 minutos de repouso ta difícil manter o corpo e tudo... Por isso pensei em ciclar tb... Penso que vou fazer esse ciclo mesmo e adicionar um silimarina, vamos ver se acho aqui na Itália fácil essa proteção pro figado

[TheyCallMePeter 1170]

Aí onde você mora, tu consegue Dianabol (metandrostenolona)? E uma testosterona injetável qualquer?

[Tomelirola 75]

Rapaz como falaram o problema ta na dieta que deve estar pobre em calorias. Qto a seu ciclo ta bem suave estamos falando de 40mg de oxa Turina e stano alternados. Não vai fazer nem cócega no teu figado qto a isso fique tranquilo. Acho q se vc quer ter resultado deve tentar aumentar as calorias.

[MarcosMakaveli 287]

Mano eu sou super ectomorfo, tenho 5 centimetros a menos que voce e tenho 70kgs, nao cicla agora nao, procura melhorar essa dieta e treinar pesado mais alguns meses. Nao faz essa merda nao.

[uebaz 182]

A mano, blz as dosagens tão baixas, concordo... mas 3 aes orais... sem nenhuma testo injetavel?? sei la men, oxan e stano junto sem testo...

Acho que pelo seu peso e tamanho, vai zoar seu eixo e libido pra caralho, sem ter ganhos expressivos, isso que penso.

Acho que devia mandar melhor na dieta, treino e descanso....quando não tiver tendo nenhum tipo de evolução, começar a pensar no ciclo, e ainda sim, com pelo menos uma testo injetavel.

Mas posso estar errado, só minha opinião

[Tomelirola 75]

Eu acho q pra começar eh melhor assim mesmo uebaz o eixo recupera rapidinho com essas dosagens ai. Libido pode baixar mas não eh certo q baixe. Assim como se ele usar testo vai ficar alta mas qdo para baixa TB. Acho q se ele consegue achar esses orais ai eles são bem seguros.

[Pablo79 684]

Ciclar sem dieta boa não vai ajudar tb, a parada não faz milagre. Primeiro tenta ganhar mais uns kg puro, fazendo uma dieta boa. Depois vê com calma o ciclo.

Enviado pelo taptalk