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Biceps Denso,genetica?

Por Caique Lima
Em Treinamento

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Postado

Bom pessoal..tenho uma duvida

Meu biceps parece ser grande somente em vista lateral,mas visto de frente é `fino`..o que seria isso?genetica?ou existe exercicios para ` engrossar` o biceps?

Postado

Treino, alimentação e descanso.

2

.

- Quem quiser vencer deve aprender a lutar,perseverar e sofrer ...

A resistência que você combate fisicamente na academia e a resistência que você combate na vida só podem construir um caráter forte”

Postado

Mas isso vem com o tempo.

Ele não está errado..

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

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