pedrinho91 Postado Novembro 12, 2014 às 12:26 Postado Novembro 12, 2014 às 12:26 Em Agosto/2014 eu era um leitão obeso. Hoje sou magro. Em fevereiro estarei trincado. Ano que vem partiu crescer! 105kg @ 26% bf ----------------> 88kg @ 16% bf Rodzilla e igorgporto reagiu a isso 2
RAFABRAVE Postado Novembro 12, 2014 às 12:37 Postado Novembro 12, 2014 às 12:37 foda que em alguns casos o antes > depois... tem gente que melhora o shape e piora a índole
pedrinho91 Postado Novembro 12, 2014 às 12:40 Postado Novembro 12, 2014 às 12:40 (editado) foda que em alguns casos o antes > depois... tem gente que melhora o shape e piora a índole se referiu a mim rsrs? Índole em que sentido? Editado Novembro 12, 2014 às 12:42 por pedrinho91
RAFABRAVE Postado Novembro 12, 2014 às 12:42 Postado Novembro 12, 2014 às 12:42 se referiu a mim? Índole em que sentido? nao me referi a vc nao... a ngm alias
Cavernoso Frango Postado Novembro 12, 2014 às 12:49 Postado Novembro 12, 2014 às 12:49 Ah, Eu era um ''magro gordo'', 180 de altura e tinha 79kg, porem pançudo, Dai entrei pra academia e fiz um bulk meio sujo SUHDIAS, de 79kg fui pra 91kg, E agora aqui estou eu, Me fodendo parar perder a gordura a 4 meses de cutting, 80 Kg e 70kg de massa magra ashdias
PaulãoUFC Postado Novembro 12, 2014 às 13:20 Postado Novembro 12, 2014 às 13:20 Não tenho nenhuma historia de superação pela academia vida inteira fiz muito esporte e entrei na academia cedo,nos veneno tb Unica mudança que eu tive foi quando "virei homem" até o o primeiro ano eu era o menor da turma ia atras das mina e so me fudia ficavam me zuando principalmente por ficar tentando pegar as cocota e n conseguir Mesmo sendo menor eu brigava,sempre apanhava e levava um come do meu pai quando chegava em casa, não por ter brigado mas por ter apanhado No segundo ano que meu corpo desenvolveu mudou tudo,fiquei com uma altura media e um belo de um shape Mulher começou vir atras mas nunca dei fora em nenhuma por ter me rejeitado antes so pra massagear o ego não kkkk deu mole nois pimba, so trato de por a vadia no seu devido lugar (de preferencia ajoelhada na minha frente) Comecei zuar muito nessa vida e agora com 20 anos estou atras de fazer faculdade
Waggamama Postado Novembro 12, 2014 às 15:29 Postado Novembro 12, 2014 às 15:29 Ontem uma safada do ensino médio veio fazendo graça no snapchat, me chamando pra ir na casa dela e os cacete. Se eu tivesse dado bola ela mostrava as tetas, pq tava quase. Era uma vadia q quando eu era magrelo eu lamberia bosta pra pegar ela. Mas hoje NÃO. Falei que namoro, amo muito minha companheira e que não a trairia por nada. Mandei a bitch tomar tenência e até agora meu ego ta arrastando no teto. Me esnobava quando eu era magro é? Agora quer? Se fodeu, porra, estou numa bem melhor e desesperado eu não sou mais. Como deve ser gostosa essa sensação, anseio por isso há muito tempo...que delicia! E tem tantas "safadas" que virão me procurar '-', e os "nãos" tb vão rolar. É uma das minhas motivações.
Chez Postado Novembro 12, 2014 às 15:33 Postado Novembro 12, 2014 às 15:33 Como deve ser gostosa essa sensação, anseio por isso há muito tempo...que delicia! E tem tantas "safadas" que virão me procurar '-', e os "nãos" tb vão rolar. É uma das minhas motivações. Só esnoba se vc estiver comprometido. Se tiver solteiro, come e deixa na gaveta.
Vitinhosxe Postado Novembro 12, 2014 às 15:35 Postado Novembro 12, 2014 às 15:35 Era meio tímido , baixa confiança , não era feliz com meu corpo , não tinha responsabilidade/dedicação nenhuma , enfim , uma mente fraca... Hoje tenho auto estima alta , sou confiante de minhas ações , cuido bem mais da aparência , fiquei mais responsável , mais dedicado , mais cabeça no lugar...
Antedegemon Postado Novembro 12, 2014 às 15:38 Postado Novembro 12, 2014 às 15:38 na minha infancia eu pesava 116 quilos com 14 á 15 anos ... Era complicado ! Caralho, quanto se mede, por que se media menos que 1,80 era bizarro. Eu era um gordo fudido, e hoje tenho -12% BF fudido.
wesclei Postado Novembro 12, 2014 às 15:39 Postado Novembro 12, 2014 às 15:39 Do alto dos meus 32cm de braço a um ano atras qdo comecei , nunca gostei de malhar, achava todo marombeiro escroto ehehrh. Hoje depois de um ano de academia, aos 34 anos, respeito demais quem atingi um shape respeitavel. Com ou sem aes. Cheguei a pesar 87 kg (17 a mais do que qdo comecei) e 40,5 de braço no fim do bulk com bf de ~20% hoje com meus 39cm apos 6meses de cutting, vejo que o caminho é longo e doloroso, mas que o trabalho duro sempre paga bem , iniciando o segundo ano de ferro ehehehh
Waggamama Postado Novembro 12, 2014 às 15:42 Postado Novembro 12, 2014 às 15:42 Só esnoba se vc estiver comprometido. Se tiver solteiro, come e deixa na gaveta. Vou esnobar as que não queriam mesmo, as que deixaram no ar que não ficariam comigo, ou disseram não, esse tipo de coisa. Antes não queria e agora quer? É um caso a se pensar, eu to dizendo isso agr, mas acho que na hora a testo pode bater e eu meter a piroca pra cima.
J3P.O Postado Novembro 12, 2014 às 15:54 Postado Novembro 12, 2014 às 15:54 (editado) Não tenho historia de superação Começei a 7 meses, com 70 kg e um bf controlado ( cerca de 10~14 ) e hoje aqui estamos com 73 e uns 10-12%.. Sempre me dei bem com mulheres, dps que começei academia então.. E o objetivo agora é 75 kg com o msm Bf até o fim do ano e pegar as cocota tudo Editado Novembro 12, 2014 às 15:56 por J3P.O
Waggamama Postado Novembro 12, 2014 às 15:59 Postado Novembro 12, 2014 às 15:59 (editado) repetido Editado Novembro 12, 2014 às 15:59 por Waggamama
Supermoderador helb4o Postado Novembro 12, 2014 às 19:38 Supermoderador Postado Novembro 12, 2014 às 19:38 (editado) Ontem uma safada do ensino médio veio fazendo graça no snapchat, me chamando pra ir na casa dela e os cacete. Se eu tivesse dado bola ela mostrava as tetas, pq tava quase. Era uma vadia q quando eu era magrelo eu lamberia bosta pra pegar ela. Mas hoje NÃO. Falei que namoro, amo muito minha companheira e que não a trairia por nada. Mandei a bitch tomar tenência e até agora meu ego ta arrastando no teto. Me esnobava quando eu era magro é? Agora quer? Se fodeu, porra, estou numa bem melhor e desesperado eu não sou mais. Como diz uma frase: "Um homem com o orgulho ferido produz mais." Antes: desengonçado e saído da adolescência, auto-estima com certos problemas - embora eu nunca tenha sido necessariamente "tímido " -, com cerca de 72kg pra 1,81m(não lembro de ter me pesado no dia que entrei), recém esnobado por uma guria que admirava muito, imunidade bem frágil. Roupas? Camiseta tamanho "G" - porque na época usar coisa folgada era "moda", mas servia como uma barraca pra meia pessoa. Atual: auto-estima positiva, cerca de 105kg pra mesma estatura (a guria casou e embarangou, RÁ!!!), imunidade positiva. Roupas? Curiosamente reclamo : camisas apertadas no ombro, folgadas na barriga e qualquer calça jeans que experimento pode virar uma maldita skinny involuntariamente . Enquanto meus amigos daquela época ficam com aquela zoeira pro meu lado típica de quem tem inveja branca. Editado Novembro 12, 2014 às 19:40 por helb4o Dovakin, Bernardo S. e thiagovsk reagiu a isso 3
Visitante Flex W. Postado Novembro 12, 2014 às 19:56 Postado Novembro 12, 2014 às 19:56 Em Agosto/2014 eu era um leitão obeso. Hoje sou magro. Em fevereiro estarei trincado. Ano que vem partiu crescer! 105kg @ 26% bf ----------------> 88kg @ 16% bf tu nem era tão gordo assim mano, tava num bulkão kkkkk
Stargates Postado Novembro 12, 2014 às 20:04 Postado Novembro 12, 2014 às 20:04 Antes - 1,95 - 75 kgs - já me sentia gostoso 10 meses depois Depois - 1,95 - 88 kgs - fiquei irresistível Mais é vdd a auto estima foi la pra cima!
MonsterFreak Postado Novembro 12, 2014 às 20:06 Postado Novembro 12, 2014 às 20:06 Ri muito do relato Chez heuheuheuheue Chez reagiu a isso 1
sinistro9 Postado Novembro 13, 2014 às 02:18 Postado Novembro 13, 2014 às 02:18 foda que em alguns casos o antes > depois... tem gente que melhora o shape e piora a índole Ah então vc ta querendo se referir-se a mim? Vc não sabe nada da minha vida, vc não sabe o que passei. Hj o filho do lixeiro pode chegar na faculdade. Hj pobre pode viaja de avião. Não fique brabo pq hj a filha da empregada tem o mesmo iphone que vc. Pohan. Kkkk
calebe747 Postado Novembro 13, 2014 às 10:13 Postado Novembro 13, 2014 às 10:13 10x mais foda do que era antes hauahua direto o cara
Xan santos Postado Novembro 13, 2014 às 11:17 Postado Novembro 13, 2014 às 11:17 (editado) (sem treinar) 18 anos 1,63 - 115 kg ( imagine um pão de queijo) (dieta e corridas) 19 anos 1,66 - 67 kg (me sentia super bem!) (Musculação) dos 19 aos 21 anos 1,71 - 87 kg bf 12% Todo mundo dentro de si, possuí um grande potencial, as vezes estão escondidos e as vezes não sabemos explora-los, mas sabemos que possuímos . Reclamar ,se acomodar, criticar etc... são palavras que atrasam seu crescimento e não vão fazer de você uma pessoa melhor. Então faça por onde, sonhe , conquiste! Mostre para você que é você capaz de ir muito.. Mais muito longe, não espere aprovação dos outros para dizer o que está bom para você, Editado Novembro 13, 2014 às 11:18 por Xan santos
mauricioblaster Postado Novembro 13, 2014 às 13:37 Postado Novembro 13, 2014 às 13:37 hauahua direto o cara hahahha se eu não me achar muito melhor, quem vai? Só esnoba se vc estiver comprometido. Se tiver solteiro, come e deixa na gaveta. Exatamente! Mete e mostra quem manda.
Uptown_Girl Postado Novembro 14, 2014 às 00:59 Postado Novembro 14, 2014 às 00:59 Eu antes de começar a treinar ficava horas pensando naquele carinha lindo da escola... Hoje em dia ele me manda várias investidas no Whats e meu namorado já tá perigando ir atrás dele pra tirar satisfação kkkkk Isso porque, na minha situação de antes, ele me ignorava até quando eu dava "bom dia". Toma, viado! 8)
Jay Totello Postado Novembro 14, 2014 às 01:04 Postado Novembro 14, 2014 às 01:04 comecei a malhar pq sou feio... ser feio e ter o shape zuado eh osso Minha situação é semelhante kkkkk...
Charlie Francis Harper Postado Novembro 14, 2014 às 01:06 Postado Novembro 14, 2014 às 01:06 era um feio invisível e hoje sou um feio visível
RAFABRAVE Postado Novembro 14, 2014 às 12:54 Postado Novembro 14, 2014 às 12:54 Ah então vc ta querendo se referir-se a mim? Vc não sabe nada da minha vida, vc não sabe o que passei. Hj o filho do lixeiro pode chegar na faculdade. Hj pobre pode viaja de avião. Não fique brabo pq hj a filha da empregada tem o mesmo iphone que vc. Pohan. Kkkk nao me referi a ngm do tópico amiguinho... era um feio invisível e hoje sou um feio visível perfeita definição !
Dark_Rebirth Postado Novembro 15, 2014 às 12:44 Postado Novembro 15, 2014 às 12:44 (editado) Eu era depressivo e me tornei um pouco menos depressivo. Pegava mais mulher antes de começar levantar peso. Continuo anti-social/introvertido. Continuo achando escroto toda a cultura de "fitness". Continuo tendo preconceito contra os "maromba" e acho que eles tem QI de macacos. Continuo achando maioria das mulheres da academia desproporcionais e horríveis. Continuo gostando de matemática e física. Continuo preferindo ficar em casa jogando video-game que sair pras zuera. Continuo tomando coca, comendo chocolate, pizza, etc. Roupa virou uma merda, camisa fica apertada em cima e larga embaixo, ainda mais que as GG+ (tenho 191cm) no lugar de alongarem alargam. Calça é o caralho também, por fazer muito agachamento/terra bunda/coxa são grande e calça jeans fica larga do joelho pra baixo. =( É... não mudou quase nada. Editado Novembro 15, 2014 às 12:47 por Dark_Rebirth Pantomen reagiu a isso 1
LenhAdor Viking Postado Novembro 15, 2014 às 14:20 Postado Novembro 15, 2014 às 14:20 (editado) Eu sempre fui o tipico alto e seco , magrelo , vários apelidos , nego pegando no pé direto. Nunca fui magro por opção , a genética q manda, mas nunca me conformei, até q aos 22 anos resolvi entra pra Maromba , ai o bixo pego , dpos d muito suor , dieta , rango e alguns suplementos , fui de 71 kg e hj to variando entre 93 e 95 kg ( altura 1,87) . Ainda to longe do meu objetivo , mas to mil x melhor q era, quem me conhece fica de cara com a mudança ( ai ven aquela , TA TOMANDO BOMBA) , engraçado que vários amigos viram como cresci sem saber o sacrifício q foi , ai inventaram de entra na academia tbm , pensando q iam ficar grandão, ai que eles sentiram o drama , n tiveram resultados , e logo desistiram. E como dizem c fosse fácil , todo mundo seria mutante. Bodybuilding é meu vicio , meu hobby, meu esporte , minha válvula de escape, pretendo seguir esse estilo de vida ate quando a idade permitir... Quando xegar nos 120 kg ( bf baixo) , ai sim vo só manter a carcaça... É isso ai, bodybuilding mudando vidas ( tanto físico , quanto pisicologico). Editado Novembro 15, 2014 às 14:21 por Doritos Dovakin reagiu a isso 1
MrCrowley Postado Novembro 15, 2014 às 15:05 Postado Novembro 15, 2014 às 15:05 eu era um bosta hoje sou um zé ninguém Lucas suplt e Pantomen reagiu a isso 2
MonsterFreak Postado Novembro 15, 2014 às 18:45 Postado Novembro 15, 2014 às 18:45 eu era feio e frango , hoje sou apenas feio.
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