[Ajuda] Tpc De 1º Ciclo

[PhSander 2]

Sou o do avatar, 2 anos de treino levado a sério, sai de um off de 104 kg para 82kg e 12% de bf em media

@emersontobias qual multi me indicaria?

[tonzinhomaromba 406]

- ata, tem um shape maneiro, vc ja fez um ciclo médio logo de cara, mas pelo menos fez direito. e os ganhos, como foram ?

Editado Outubro 7, 2014 às 12:42 por tonzinhomaromba

[rnlace 105]

sobre o stano, quero deixar claro pra vc nao treinar com pesos muito altos, pois pode foder suas articulaçõe... eu fiz um mal struturado, com 150mg por SEMANA, e deu uma pequena "enferrujada", imagina vc 100mg dsdn, pode ser que nao de nada, maaas nao vale a pena arriscar né hehehe

sobre a tpc, os mano ai ja disseram tudo, principalmente o emerson sobre as outras vitaminas

Eu nunca mais uso stano por isso, já tenho o ombro lesionado quando usei estalava tudo. Sobre a TPC o IA não é no pós ciclo e sim intra ciclo, como a dura tende a aromatizar bastante mete 1,5mg p/ semana 1 a cada 3 dias.

[PhSander 2]

comecei semana passada mano, está em andamento.

a foto do avatar foi antes de começar o ciclo, pelo o que me disseram o anastro seria bom 0,5mg DS3DN correto?

comecei com o anastro hoje, pois não tinha informação suficiente, ai comecei com essa dosagem entende? posso continuar assim?

[emersontobias 217]

Sou o do avatar, 2 anos de treino levado a sério, sai de um off de 104 kg para 82kg e 12% de bf em media

@emersontobias qual multi me indicaria?

Isso vai muito do seu bolso cara, eu costumo importar o opti-man da ON, acho ele bem completo, nacional só usei o Centrum, mas é bem carinho.

Vai na farmácia e olha as opções, escolhe o que tiver a maior concentração e com um preço legal.

[tonzinhomaromba 406]

- Tom ao dayli formula.

- mano, anastro não se toma na tpc :S , e o certo é 1 ds2dn

[PhSander 2]

blz vou de centrum então mano, vlw, e @tonzinhomaromba 1mg ds2Dn o certo entao? posso diminuir o intervalo e aumentar a dosagem sem problemas?

[tonzinhomaromba 406]

- aqui mano, da uma olhada nesse tópico aqui, vai te ajudar bastante. abcs
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/11268-anabolizantesprincipais-protecoesciclos-e-etc/

[PhSander 2]

blz mano, vlw

[emersontobias 217]

- Tom ao dayli formula.

- mano, anastro não se toma na tpc :S , e o certo é 1 ds2dn

Eu não concordo muito com essa time do anastro para um ciclo como esse não, mas precaução nunca é demais.