[Falta de Pesquisa]Dúvidas!

[Eduardo do supino]

Dieta de oscilação de carbo é melhor do que manter uma dieta de baixo carbo todo dia para cut? Qual a diferença?

BCAA, qual a quantia vcs acham que eu deveria consumir para ajudar a não catabolizar? Li no fórum e vi que apenas de 10 gramas + - pra cima..

[TsuG]

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