[Falta de Pesquisa]Se Parar De Treinar Volta Completamente Ao Que Era Antes?

[Shapeboy]

Se por exemplo,voce tiver um ganho de 15kg de massa e parar e treinar,

Perde os 15kg?ou so a definição?

[Rafael Coltro]

Basta 1 FDS de ócio pra perceber a oq a falta de treino traz com o corpo...

Ainda bem q hj é dia de treino.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[robson lorusso]

Princípio do uso.

Se vc não usar, perderá.

Simples assim.

Quanto a voltar ao peso antigo, depende da dieta, mas com certeza vai trocar massa muscular por gordura.

Isso é triste kkkkkk

Engraçado aquele povo " vo treina um tempim depois paro "

[emersontobias]

Basta 1 FDS de ócio pra perceber a oq a falta de treino traz com o corpo...

Ainda bem q hj é dia de treino.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Não concordo.

Vc não manterá a sua definição muscular, isso é fato, entretanto é balela dizer que perderá tudo o que ganhou. Evidentemente perderá alguns kgs de massa MM e ganhará um pouco de gordura, mas nada que depois de uns dois ou três meses de treino não seja reparado.

Outra coisa, o seu metabolismo e genética vão ser essenciais nesse processo também.

E para o amigo do fds, isso pe psicológico brother, a depender do tempo de treino que vc já tenha nas costas, até uma semana sem treinar será positivo e não negativo.

[Shapeboy]

Intt blz,o negoçio é que no meu caso eu to em desenvolvimento,tenho 15 anos to na fase de por massa no corpo

Mais mesmo se eu for desenvolvendo e estimulando os musculos enquanto não estou com a musculatura completamente formada,

Quando tiver formada vou perder mesmo assim oq eu estimulei?

[busarello]

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