estou em fase de crescimento tenho 1,58 cm quando comecei tinha 1,45 em media(n me lembro mt bem) e, 1 ano e 6 meses fui de 1,45 para 1,58 para uma pessoa q esta no estirão (meu caso) esses resultados sao mt poucos pois o minimo seria 14 cm por ano, um ano e meio eu teria q ter crescido mo minimo 21cm e eu cresci apenas 13 cm, meu nivel de gh esta 110 lui,mg o normal deveria ser 500-900 lui,mg, na opnião de vcs o se eu para de treinar eu vou ter melhores resultados?

oq vcs me recomendariam nesse caso?

se tiver $$$$ manda gh pra dentro...

Procura ajuda de um endócrino, que se for como a maioria vai te mandar parar de treinar embora isso não influencie em nada.

Quantos anos ?

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o ideal para começar é 15 á 16 fera , pois ali ja atingiu o estimulo de seu crescimento e seu corpo ja esta preparado para nova adaptação , caso contrario influencia sim no crescimento

Quantos anos ?

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tenho 15 anos

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