[Falta de Pesquisa]Ajude A Montar Dieta Cutting

[alfredofoz]

fala aew pessoal de boas?.. entao queria saber se alguem pode me ajudar a montar uma dieta para cutting....

Peso - 80 kg

altura - 1,78

Idade - 16

BF - 26

[TsuG]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

- Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias.

Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras&section=boardrules