Masselai94 3 Postado Abril 13, 2014 às 14:29 Compartilhar Postado Abril 13, 2014 às 14:29 (editado) fala galera, comecei minha dieta ha uma 3 semanas e depois de 1 semana comecei a ter diarreias, fui tirando alguns alimentos afim de descobrir o que a estava causando, então percebi que só tinha diarreia quando comia gordura, testei alguns alimentos: azeite de oliva, castanha do pará, mas de nada adiantou, então tirei quase que totalmente, ficando com um pouco menos que 0,3g/kg, bem abaixo dos 1g/kg que leio no fórum, eu sei da importância da mesma para a hipertrofia, mas se eu comer vou ter diarreia, o que faço galera? Editado Abril 13, 2014 às 14:40 por Masselai94 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PiNineEx 4 Postado Abril 13, 2014 às 17:18 Compartilhar Postado Abril 13, 2014 às 17:18 (editado) Com a má digestão e absorção, a gordura lubrifica o intestino. Há algumas vitaminas lipossolúveis, logo é perigoso isso. Recomendo procurar um gastroenterologista. Se confirmar que a gordura é a causa, tem que descobrir qual parte do processo de digestão está falhando. Pode ser alguma enzima, ou até um problema no fígado Editado Abril 13, 2014 às 17:20 por PiNineEx Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AveiaeLeite 272 Postado Abril 13, 2014 às 17:19 Compartilhar Postado Abril 13, 2014 às 17:19 Lol, as vezes eu tb tenho, principalmente com o azeite, dá uma má digestão do caramba. To acompanhando o tópico aqui. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nariz 26 Postado Abril 13, 2014 às 17:25 Compartilhar Postado Abril 13, 2014 às 17:25 (editado) Normal,azeite da isso mesmo.....aumente as fibras de sua dieta...e coma mta salada... Editado Abril 13, 2014 às 17:26 por nariz Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dadoppler 44 Postado Abril 13, 2014 às 17:36 Compartilhar Postado Abril 13, 2014 às 17:36 E a gordura da gema? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Masselai94 3 Postado Abril 13, 2014 às 17:49 Autor Compartilhar Postado Abril 13, 2014 às 17:49 Normal,azeite da isso mesmo.....aumente as fibras de sua dieta...e coma mta salada... também achei isso, mas quando substitui o azeite pela castanha não mudou nada Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Juju. 10 Postado Abril 13, 2014 às 18:22 Compartilhar Postado Abril 13, 2014 às 18:22 Quando como algo extremamente gorduroso acontece comigo também, mas só se for bastante mesmo. Acompanhando Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Abril 13, 2014 às 20:45 Compartilhar Postado Abril 13, 2014 às 20:45 Com a má digestão e absorção, a gordura lubrifica o intestino. Há algumas vitaminas lipossolúveis, logo é perigoso isso. Recomendo procurar um gastroenterologista. Se confirmar que a gordura é a causa, tem que descobrir qual parte do processo de digestão está falhando. Pode ser alguma enzima, ou até um problema no fígado [2] até a falta de funcionamento da bile Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rmpersonal 692 Postado Abril 13, 2014 às 21:50 Compartilhar Postado Abril 13, 2014 às 21:50 [2] até a falta de funcionamento da bile Que é um problema hepático. Normal,azeite da isso mesmo.....aumente as fibras de sua dieta...e coma mta salada... Normal? Regra número um da diarréia: tem algo de errado. Com a má digestão e absorção, a gordura lubrifica o intestino. Há algumas vitaminas lipossolúveis, logo é perigoso isso. Recomendo procurar um gastroenterologista. Se confirmar que a gordura é a causa, tem que descobrir qual parte do processo de digestão está falhando. Pode ser alguma enzima, ou até um problema no fígado Faça o q esse rapaz aqui escreveu, vá a um médico. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora