Carol038 0 Postado Fevereiro 12, 2014 às 02:27 Compartilhar Postado Fevereiro 12, 2014 às 02:27 Comer na escola: Opçao 1- 2 fatias de pao de sanduice, é o branco nao o integral, frango desfiado com maionese Opçao 2- levar barrinha de proteina probiotica Obs: nao me importo com o ganho de gordura Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
skinnychicken 110 Postado Fevereiro 12, 2014 às 02:28 Compartilhar Postado Fevereiro 12, 2014 às 02:28 a tua obs ja mata a pergunta, opçao 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Carol038 0 Postado Fevereiro 12, 2014 às 02:30 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 12, 2014 às 02:30 Mas pelo fato do pai ser um carbo simples nao seria problema? Tipo, seria usado muito rapido? Pq sao 7 horas la Pao Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Zé Maria 118 Postado Fevereiro 12, 2014 às 02:31 Compartilhar Postado Fevereiro 12, 2014 às 02:31 Come os dois Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nuk3d 725 Postado Fevereiro 12, 2014 às 04:23 Compartilhar Postado Fevereiro 12, 2014 às 04:23 foda se ser carbo simples. coma o que quiser. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
danielc 132 Postado Fevereiro 12, 2014 às 20:52 Compartilhar Postado Fevereiro 12, 2014 às 20:52 1 com certeza, muito mais gostoso Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Anderson Horsczaruk 187 Postado Fevereiro 12, 2014 às 20:56 Compartilhar Postado Fevereiro 12, 2014 às 20:56 1 com certeza, muito mais gostoso E barato tbm! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dreams 43 Postado Fevereiro 12, 2014 às 20:56 Compartilhar Postado Fevereiro 12, 2014 às 20:56 a primeira e mais em conta, mais saborosa e melhor , isso também depende dos seus macros que pretende atingir Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DriWellness 5 Postado Fevereiro 12, 2014 às 21:23 Compartilhar Postado Fevereiro 12, 2014 às 21:23 Depende dos macros na dieta como um todo. Mas com certeza vai economizar $$$ com a opção 1, as barrinhas estão muito caras! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Faabs 3771 Postado Fevereiro 12, 2014 às 21:27 Compartilhar Postado Fevereiro 12, 2014 às 21:27 primeira opção bem melhor,barrinha muito caro,e nem tem tanta proteina assim.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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