Postado 12/02/2014 às 02:27 02/12, 2014 Comer na escola: Opçao 1- 2 fatias de pao de sanduice, é o branco nao o integral, frango desfiado com maionese Opçao 2- levar barrinha de proteina probiotica Obs: nao me importo com o ganho de gordura
Postado 12/02/2014 às 02:30 02/12, 2014 Autor Mas pelo fato do pai ser um carbo simples nao seria problema? Tipo, seria usado muito rapido? Pq sao 7 horas la Pao
Postado 12/02/2014 às 20:56 02/12, 2014 1 com certeza, muito mais gostoso E barato tbm! "Comece fazendo o que é necessário, depois o possível e de repente você estará fazendo o impossível." Francis of Assisi "Você nunca sabe a força que tem, até que a sua única alternativa é ser forte." Johnny Depp "Seu corpo trabalha pra ele, se isso te traz problemas, problema seu." Leandro Twin "Conhecimento lhe dará poder, mas apenas caráter lhe dará respeito." Bruce Lee "Eu não disse que seria fácil, disse que valeria a pena!" [?] Diário Vale a pena ler, abre ai:
Postado 12/02/2014 às 20:56 02/12, 2014 a primeira e mais em conta, mais saborosa e melhor , isso também depende dos seus macros que pretende atingir
Postado 12/02/2014 às 21:23 02/12, 2014 Depende dos macros na dieta como um todo. Mas com certeza vai economizar $$$ com a opção 1, as barrinhas estão muito caras! "Não peça a Deus fardos mais leves, peça pernas mais fortes"
Postado 12/02/2014 às 21:27 02/12, 2014 primeira opção bem melhor,barrinha muito caro,e nem tem tanta proteina assim.. Treino de Força - Inspiração !! Agachamento da maneira correta Como permanecer pequeno e fraco Vença a batalha contra o Levantamento Terra ! Como Visualizar Seu Próximo Recorde Pessoal
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