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Posts Recomendados

Postado

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It’s as satisfying to me as cumming is, you know, as in having sex with a woman and cumming.

So can you believe how much I am in heaven? I am like getting the feeling of cumming in the gym;

I’m getting the feeling of cumming at home; I’m getting the feeling of cumming backstage;

when I pump up, when I pose out in front of 5000 people I get the same feeling,

so I am cumming day and night. It’s terrific, right? So you know, I am in heaven.

- Arnold Schwarzenegger

Postado
  • Autor

Pra semana dá.

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It’s as satisfying to me as cumming is, you know, as in having sex with a woman and cumming.

So can you believe how much I am in heaven? I am like getting the feeling of cumming in the gym;

I’m getting the feeling of cumming at home; I’m getting the feeling of cumming backstage;

when I pump up, when I pose out in front of 5000 people I get the same feeling,

so I am cumming day and night. It’s terrific, right? So you know, I am in heaven.

- Arnold Schwarzenegger

Postado

Pra semana dá.

+1

Cara, não me leva a mal, mas é necessário todo esse monte de tópicos com todas essas dúvidas fuleiras?

Porra...

  • This is the jungle, nothing is given to you
  • You were born a loser, die a winner
Postado
  • Autor

+1

Cara, não me leva a mal, mas é necessário todo esse monte de tópicos com todas essas dúvidas fuleiras?

Porra...

Hipertrofia → Geral

Tu não precisa entrar no tópico!

It’s as satisfying to me as cumming is, you know, as in having sex with a woman and cumming.

So can you believe how much I am in heaven? I am like getting the feeling of cumming in the gym;

I’m getting the feeling of cumming at home; I’m getting the feeling of cumming backstage;

when I pump up, when I pose out in front of 5000 people I get the same feeling,

so I am cumming day and night. It’s terrific, right? So you know, I am in heaven.

- Arnold Schwarzenegger

Postado

considerando literamente o GERAL de comida? Até o básico? dá não hein...

Clean Bulk (x)

31,4%BF ~ 10%BF

111,8Kg ~ 81,4Kg

motivacao-culturismo-300x155.jpg

"Persistência e disciplina, perfeita combinação!
A força de vontade, eu levo no coração..."

Postado

da não cara,infelizmente usahsuha.Se mora com os pais,o básico eles ajudam né: arroz,feijao,verdura e pá... Ai os ovos,frango,carne e tudo mais,fica por sua conta.

²

incentiva eles a comerem com melhor qualidade... ai você aproveita u.uuu

Postado

que monte de tópico esse cara tem com dúvida fulera? nego aqui cria caso com td pqp

@topic

cara, se não me engano tem um tópico por aí (na parte de nutrição) sobre como montar uma dieta com alimentos baratos, se tiver estômago pra certos alimentos neh huahauahau

apesar de mesmo assim achar 100 pila pouco, ta td caro ultimamente, foda!!

"A arte suave é como poesia, alivia a alma, irradia como a luz do dia, renova as forças e faz do chão o começo de uma VITÓRIA!"

JIU JITSU!

triangulo-sankaku-jime.jpg

Postado

Da nao vey, pelo menos aqui onde eu moro nao !

15 reias o kg do file de frango

4 reais a duzia de ovos

e 3,50 uma caixa de leite

e o q eu uso de protein, e só isso no mes ja da mais de 100, imagina com carbo e gordura :s

Postado

coxa e sobre-coxa de frango, ovo e fígado. Só se for, aí da pro mes. '-'


Da nao vey, pelo menos aqui onde eu moro nao !

15 reias o kg do file de frango

4 reais a duzia de ovos

e 3,50 uma caixa de leite

e o q eu uso de protein, e só isso no mes ja da mais de 100, imagina com carbo e gordura :s

Tá doido, aqui é no máximo 8reais o file de frango, 5 reais 30ovos e no máximo 2,50 o leite.

E eu achando que aqui estava caro, rs.

Clean Bulk (x)

31,4%BF ~ 10%BF

111,8Kg ~ 81,4Kg

motivacao-culturismo-300x155.jpg

"Persistência e disciplina, perfeita combinação!
A força de vontade, eu levo no coração..."

Postado

coxa e sobre-coxa de frango, ovo e fígado. Só se for, aí da pro mes. '-'

Tá doido, aqui é no máximo 8reais o file de frango, 5 reais 30ovos e no máximo 2,50 o leite.

E eu achando que aqui estava caro, rs.

oO q barato

onde tu mora?

Postado

coxa e sobre-coxa de frango, ovo e fígado. Só se for, aí da pro mes. '-'

Tá doido, aqui é no máximo 8reais o file de frango, 5 reais 30ovos e no máximo 2,50 o leite.

E eu achando que aqui estava caro, rs.

5 reais 30 ovos? 30 ovos aqui é 15 reais. O ovo aqui tá de 0,50 no atacado. (Natal/RN)

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