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Postado

Olá bom dia, segue medidas

Peso: 70kg

Altura: 1,77

É o que sei...

Vou para 8 meses de treino, começei com 59 Kilos.

Fui de muito magro para magro.

Avaliem pf.

fwp1.jpg

Postado

Essa foto preparando pra entrar na roda de capoeira não da pra ver mt bem, mas chuto uns 14

"Nós somos aquilo que fazemos repetidamente. Excelência, portanto, não é um modo de agir, mas um hábito."

Postado

O cara ta comprimentando o outro ali, pra já entrar dando um mortal, claro isso AHUAHAHUHA

"Nós somos aquilo que fazemos repetidamente. Excelência, portanto, não é um modo de agir, mas um hábito."

Postado
  • Autor

kkkkkkkkkkkkkkkk, parece mesmo... mas estou segurando alguem!

eu sempre achei que estivesse na casa dos 13 14

Postado

pelo braço, ombro e risco nas costas.. chuto uns 11 ou 12 viu.

Se te ajudei, curta aqui ! :)

" Aprenda: Cafeina aumenta seu Ki. " - 109264_170x100.png?v=1367963514.42


CleanBulk [/2015]: 85kg / 87kg / 90kg / 95kg
12%BF / 13%BF / 15%BF / 17%BF

Road to~ 90kg! GO!

deadlift 125kg / squad 105kg / OHP 56kg

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