Postado 26/11/2013 às 14:08 11/26, 2013 Olá galera! Eu estou malhando a cerca de 4 meses e gostaria que avaliassem meu Shape, me dissessem qual o pontencial dele SEM AEs e me dissessem com quem meu shape se parece e coisas do genero... Grato.. Foto tirada hoje(26/11/12): Editado 26/11/2013 às 14:10 11/26, 2013 por Schiffler (veja o histórico de edições)
Postado 26/11/2013 às 14:40 11/26, 2013 Cara, você ainda ta normal... "It's not cannibalism. It's only cannibalism if we are equals..." -- Alguns resultados obtidos dentro do fisiculturismo mais recentemente... Spoiler https://www.hipertrofia.org/forum/topic/248010-conquistamos-o-pro-card-🔥🚀🏆💳🌐-2021-npc-national-championships-usa/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247921-sul-brasileiro-npc-18112021/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247836-mister-santos-2021-04-e-05122021/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247738-iii-copa-sul-ifbb-pr-28112021/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247734-muscle-contest-expo-super-show-2021-rio-de-janeiro-27112021/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247621-ulisses-andrade-em-busca-da-vaga-para-o-mr-olympia-atlantic-coast-191121/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247338-2021-npc-new-england-championship-musclecontest-nacional-30102021/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/245880-resultados-das-competições-do-fim-de-semana-dia-24072021/
Postado 26/11/2013 às 14:42 11/26, 2013 Não saquei. Essas respostas que você quer são vagas. O shape do gustavo lima parece tá melhor que o seu. Algo assim? Nada além de conceito. Tudo relativo a percepção. Instagram
Postado 26/11/2013 às 14:44 11/26, 2013 Autor Não saquei. Essas respostas que você quer são vagas. O shape do gustavo lima parece tá melhor que o seu. Algo assim? Cara, você ainda ta normal... Não po, to querendo tipo, que me digam qual o potencial dele e talz, entendem?
Postado 26/11/2013 às 14:47 11/26, 2013 Ainda acho que a resposta é você mesmo quem pode dizer. O shape é seu, não se conhece '-'? Pela aparência dá pra tu crescer muito ainda, com o tempo. Nada além de conceito. Tudo relativo a percepção. Instagram
Postado 26/11/2013 às 14:47 11/26, 2013 Não po, to querendo tipo, que me digam qual o potencial dele e talz, entendem? Como assim cara? Potencial dele??????????????? Isso não existe. o.O
Postado 26/11/2013 às 14:48 11/26, 2013 Duplicou, malz... Editado 26/11/2013 às 14:51 11/26, 2013 por pedrovigato (veja o histórico de edições)
Postado 26/11/2013 às 14:53 11/26, 2013 tbm n entendi... vc parece ser ecto, é so botar massa ae, seu shape tem uma linha boa ao meu ver...pra ficar um shape em V dahora PESO:56kg 60kg 65kg 70kg 75kg 80kg 85kg 90kg 95kg Diario:http://www.hipertrofia.org/forum/topic/145454-diario-do-lucas/
Postado 26/11/2013 às 14:54 11/26, 2013 Autor tbm n entendi... vc parece ser ecto, é so botar massa ae, seu shape tem uma linha boa ao meu ver...pra ficar um shape em V dahora Isso que queria =D. Obrigado xD... A quem tentou me ajudar tambem... Editado 26/11/2013 às 14:54 11/26, 2013 por Schiffler (veja o histórico de edições)
Postado 26/11/2013 às 14:55 11/26, 2013 Não tem como ver potencial aí cara. É preciso que você treine mais e evolua mais pra podermos opinar. Ainda está bem cedo. "It's not cannibalism. It's only cannibalism if we are equals..." -- Alguns resultados obtidos dentro do fisiculturismo mais recentemente... Spoiler https://www.hipertrofia.org/forum/topic/248010-conquistamos-o-pro-card-🔥🚀🏆💳🌐-2021-npc-national-championships-usa/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247921-sul-brasileiro-npc-18112021/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247836-mister-santos-2021-04-e-05122021/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247738-iii-copa-sul-ifbb-pr-28112021/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247734-muscle-contest-expo-super-show-2021-rio-de-janeiro-27112021/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247621-ulisses-andrade-em-busca-da-vaga-para-o-mr-olympia-atlantic-coast-191121/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247338-2021-npc-new-england-championship-musclecontest-nacional-30102021/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/245880-resultados-das-competições-do-fim-de-semana-dia-24072021/
Postado 26/11/2013 às 16:20 11/26, 2013 Tu ta fazendo dieta? Possui treino e dieta planejada? "It's not cannibalism. It's only cannibalism if we are equals..." -- Alguns resultados obtidos dentro do fisiculturismo mais recentemente... Spoiler https://www.hipertrofia.org/forum/topic/248010-conquistamos-o-pro-card-🔥🚀🏆💳🌐-2021-npc-national-championships-usa/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247921-sul-brasileiro-npc-18112021/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247836-mister-santos-2021-04-e-05122021/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247738-iii-copa-sul-ifbb-pr-28112021/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247734-muscle-contest-expo-super-show-2021-rio-de-janeiro-27112021/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247621-ulisses-andrade-em-busca-da-vaga-para-o-mr-olympia-atlantic-coast-191121/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247338-2021-npc-new-england-championship-musclecontest-nacional-30102021/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/245880-resultados-das-competições-do-fim-de-semana-dia-24072021/
Postado 26/11/2013 às 16:22 11/26, 2013 Vai malhar e daq uns anos vc tenta d novo! Pq nem parece q vc malhar, nao da pra ter noção d nada.... abrax
Postado 26/11/2013 às 16:25 11/26, 2013 brother, é melhor da uma revisada na dieta e treino, se tiver. porque parece que nao tem chef... 4 meses, sinceramente, ta pouco... mesmo sem ver o seu antes, da pra notar, a nao ser que voce era um átomo antes de começar a treinar ... :S "Transportai um punhado de terra todos os dias, e fareis uma montanha"
Postado 26/11/2013 às 16:30 11/26, 2013 Cada coisa. Seu potencial é ... deixar eu consultar o búzios Putz cara, pode colocar mais frango, ovo, batata, mandioca, etc na dieta ai, e manda ver nas kcal (bom senso) pq, tem nem oque dizer, serio mesmo, pra ajudar
Postado 26/11/2013 às 16:32 11/26, 2013 4 meses de treino? Tem coisa errada ai fera.. Whoever said laughter is the best medicine hasn't tried DIANABOL.
Postado 26/11/2013 às 16:53 11/26, 2013 seu shape parece muito o do arnold quando ele era frango, acho que voce tem muito potencial pra ter o corpo mais foda de todos os tempos!!! summer is comming...
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