Matheus Barboza 3 Postado Novembro 19, 2013 às 01:01 Compartilhar Postado Novembro 19, 2013 às 01:01 Galera tenho que comer 10 ovos cozidos ao dia para a dieta de cutting e odeio ovo cozido Posso fazer ele mexido ? Tenho frigideira anti aderente e só sujo de azeite ! Algum problema de como mexido ao invés de comer cozido ? a diferença entre as kcal são poucas ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
kiwi007 167 Postado Novembro 19, 2013 às 01:04 Compartilhar Postado Novembro 19, 2013 às 01:04 pode comer mexido Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado1423 Postado Novembro 19, 2013 às 01:05 Compartilhar Postado Novembro 19, 2013 às 01:05 Ovo cozido eu acho mais prático. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Matheus Barboza 3 Postado Novembro 19, 2013 às 01:17 Autor Compartilhar Postado Novembro 19, 2013 às 01:17 Vou comer mexido mesmo, porque não gosto de cozido ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado1423 Postado Novembro 19, 2013 às 01:18 Compartilhar Postado Novembro 19, 2013 às 01:18 Ah, se é assim não tem problema... A diferença é pouca... Se não me engano, o mexido tem mais gordura. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Novembro 19, 2013 às 01:18 Compartilhar Postado Novembro 19, 2013 às 01:18 Dizem os estudiosos que: se você aquecer o azeite, ele perde as propriedades benéficas então, compensa colocar um pouquinho (bem pouquinho, uma quantidade mísera) de óleo mesmo. E, deixar pra colocar o azeite depois que o ovo mexido já tiver no prato... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Matheus Barboza 3 Postado Novembro 19, 2013 às 01:22 Autor Compartilhar Postado Novembro 19, 2013 às 01:22 Dizem os estudiosos que: se você aquecer o azeite, ele perde as propriedades benéficas então, compensa colocar um pouquinho (bem pouquinho, uma quantidade mísera) de óleo mesmo. E, deixar pra colocar o azeite depois que o ovo mexido já tiver no prato... To ligado com isso. Coloco bem pouquinho mesmo e espalho na frigideira ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Novembro 19, 2013 às 01:31 Compartilhar Postado Novembro 19, 2013 às 01:31 Então você não calcula o azeite nos macros, é isso? Ele é só pra facilitar o "cozimento" do ovo? Boa sorte na dieta! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mauricioblaster 293 Postado Novembro 19, 2013 às 01:31 Compartilhar Postado Novembro 19, 2013 às 01:31 Não precisa colocar oléo. Eu ODEIO ovo cozido, impossivel comer mais do que 1. Sempre faço mexido, so jogo tudo, sal, pimenta e deu. Mando 5,6 fácil Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Matheus Barboza 3 Postado Novembro 19, 2013 às 01:40 Autor Compartilhar Postado Novembro 19, 2013 às 01:40 Não precisa colocar oléo. Eu ODEIO ovo cozido, impossivel comer mais do que 1. Sempre faço mexido, so jogo tudo, sal, pimenta e deu. Mando 5,6 fácil Vlw vei, eu faço sem sal só jogo orégano ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora