O Que Fazer Com Barriga Retida?

[salamanderman 0]

É o seguinte, eu estou com um problema, já fiz de tudo, emagreci bastante, mas a pança continua (não é nada muito grande, mas é feio e claro, impede a definição) , parece que ela é retida, ela vai crescendo conforme o dia passa, tenho um pouco de flacidez e essa barriga não sai, já fiz cutting por muito tempo, fiz de tudo e ainda assim ela continua... O que eu faço? D:

[Paulo Mendes 4]

LIPO

[Lettos 12]

lol" ja fiz cuttin e nao sai"....fecha a boca e puxa ferro que some. Nossa mania do pessoal achar q eh facil trincar

[Pippy 129]

Seu cutting deve ter sido meiabomba então.

Corte a lactose.
CORRA!

Isso ajuda

[salamanderman 0]

Seu cutting deve ter sido meiabomba então.

Corte a lactose.

CORRA!

Isso ajuda

Eu tava abaixo do peso já, tenho 1,72 de altura e tava com 61 kg , o que não sumia é a barriga, fiz cutting por quase um ano, cuidando direitinho, talvez eu deva tacar um bulking limpo pra tapar com massa

[Kalém 0]

exato. Joga um bulking limpo, as vezes torrou toda a massa magra, por isso não ficou com o abs trincado.

[Crolsen 1]

Abs, corrida, corda, clean bulk... Água, gelada de preferência, pra acelar o metabol...

[Gui312 300]

Abs, corrida, corda, clean bulk... Água, gelada de preferência, pra acelar o metabol...

[Shemp 253]

Corte a lactose.

CORRA!

Isso ajuda

???????????????????

[Pippy 129]

???????????????????

hauahuahuah

Cortar 100% da lactose diminuiu um grande volume abdominal que eu tinha.

Correr? Ué, ele pode fazer step, jump ou qualquer aeróbico tbm no lugar da corrida....

Vc achou q eu estava falando pra ele correr de alguma coisa? huahauauauau