Brachio 1035 Postado Junho 6, 2017 às 03:08 Compartilhar Postado Junho 6, 2017 às 03:08 Eu uma dia acordei, dei uma olhada à minha volta e resolvi que não ia mais me contentar com pouco. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Reinero 144 Postado Junho 6, 2017 às 03:08 Compartilhar Postado Junho 6, 2017 às 03:08 Dia 8 War 6 |Quase uma semana. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jonatas Silva 38 Postado Junho 6, 2017 às 03:19 Compartilhar Postado Junho 6, 2017 às 03:19 Dia 21 war 6 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
salido 20 Postado Junho 6, 2017 às 03:22 Compartilhar Postado Junho 6, 2017 às 03:22 Dia 9 / War 6 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
HeadShot 359 Postado Junho 6, 2017 às 03:56 Compartilhar Postado Junho 6, 2017 às 03:56 Alguns benefícios que pude perceber por enquanto: Voz mais grossa Zero procrastinação Foco anormal, treinos rendendo 100% inclusive parei de escutar músicas nos treinos e isso contribuiu um pouco no foco O único malefício que eu tenho com o nofap é a insônia. Nem é energia de sobra pois Treino e faço Jiujitsu 6x na semana então vou para a cama exausto, porem com sono 0. Há e outro benefício que venho observando é a espontaneidade,eu analisava muito antes de fazer alguma coisa, agora as coisas fluem naturalmente e foda-se. Melomeuton reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Travis B. 187 Postado Junho 6, 2017 às 10:36 Compartilhar Postado Junho 6, 2017 às 10:36 Dia 08. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CachorroGiant 795 Postado Junho 6, 2017 às 11:07 Compartilhar Postado Junho 6, 2017 às 11:07 (editado) Dia 7 War 6 Editado Junho 6, 2017 às 11:19 por CachorroGiant Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CachorroGiant 795 Postado Junho 6, 2017 às 11:12 Compartilhar Postado Junho 6, 2017 às 11:12 7 horas atrás, HeadShot disse: Nem é energia de sobra pois Treino e faço Jiujitsu 6x na semana então vou para a cama exausto, porem com sono 0. Já pensou em tomar algum chá calmante? Vá em alguma loja de produtos naturais e peça por Valeriana (sei pq trabalho numa loja dessas), ele é um pouco fedida, mas opte pelas cápsulas. Se não encontrar uma loja de produtos naturais procure numa farmácia essa valeriana ou a tal da "passiflora" que é extraído da folha do maracujá. Melomeuton reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Melomeuton 119 Postado Junho 6, 2017 às 11:25 Compartilhar Postado Junho 6, 2017 às 11:25 12 minutes ago, CachorroGiant said: Já pensou em tomar algum chá calmante? Vá em alguma loja de produtos naturais e peça por Valeriana (sei pq trabalho numa loja dessas), ele é um pouco fedida, mas opte pelas cápsulas. Se não encontrar uma loja de produtos naturais procure numa farmácia essa valeriana ou a tal da "passiflora" que é extraído da folha do maracujá. Fale mais sobre esse chá. E sobre preços também Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Brachio 1035 Postado Junho 6, 2017 às 11:26 Compartilhar Postado Junho 6, 2017 às 11:26 (editado) Ou faça que nem eu, mando uma refeiçao pesada uma hora antes com muito espinafre acompanhada de um shake de banana, whey, duas colheres de sopa cheias de pasta de amendoim e caio pesado que nem uma pedra. Editado Junho 6, 2017 às 11:28 por Brachio EctoFrangoMorfo reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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