michelvsouza 3 Postado Setembro 16, 2013 às 12:05 Autor Compartilhar Postado Setembro 16, 2013 às 12:05 15 reps tbm acho bacana oq é SL5x5? Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
{..mAthEUs..} 4423 Postado Setembro 16, 2013 às 12:08 Compartilhar Postado Setembro 16, 2013 às 12:08 15 reps tbm acho bacana oq é SL5x5? Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2 stronglift 5x5.. eh um metodo de treinamento.. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/37990-stronglift-5x5/ http://www.hipertrofia.org/forum/topic/58395-traducao-do-e-book-stronglifts-5x5-report/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
HernanyOnly 21 Postado Outubro 21, 2013 às 10:36 Compartilhar Postado Outubro 21, 2013 às 10:36 agacho 2x20 , um balde do lado por garantia ... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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