Marcelo Uchôa 3 Postado Setembro 1, 2013 às 16:06 Compartilhar Postado Setembro 1, 2013 às 16:06 pessoal, venho logo dizendo que como bem, não excelente, pois não tenho condições de fazer uma verdadeira DIETA, mais como bem, pela manhã, aveia ou ovos, a tarde, frango ou peixe, a noite queijo branco e leite desnatado, quase sempre é assim, esses dias, ganhei um bom dinheiro, o que vocês fariam, tem uma ótima proteína aqui onde moro, que é quase que "completa", alta dose de proteína, Glutamina, Caseína e Bcaas, eae, o que faço, aprimoro minha dieta, ou compro essa proteína ?? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mfg 13 Postado Setembro 1, 2013 às 16:08 Compartilhar Postado Setembro 1, 2013 às 16:08 que proteina é ? eu investiria em carne, frango e afim. nao existe proteina mais completa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marcelo Uchôa 3 Postado Setembro 1, 2013 às 16:57 Autor Compartilhar Postado Setembro 1, 2013 às 16:57 que proteina é ? eu investiria em carne, frango e afim. nao existe proteina mais completa não lembro o nome nem a marca e nem o preço vei.. kkkk é algo em torno de 80 reais... vou pensar no que fazer !! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FrangoEctomorfo 7250 Postado Setembro 1, 2013 às 17:24 Compartilhar Postado Setembro 1, 2013 às 17:24 que proteina é ? eu investiria em carne, frango e afim. nao existe proteina mais completa até existe. chama-se ovo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marcelo Uchôa 3 Postado Setembro 1, 2013 às 17:38 Autor Compartilhar Postado Setembro 1, 2013 às 17:38 até existe. chama-se ovo. é verdade, mais uma porção de Frango ou Peixe tem mais g de proteína !! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FrangoEctomorfo 7250 Postado Setembro 1, 2013 às 17:41 Compartilhar Postado Setembro 1, 2013 às 17:41 é verdade, mais uma porção de Frango ou Peixe tem mais g de proteína !! eu não troco ovo por frango ou peixe de forma alguma. o ovo é a proteína de maior valor biológico. é a que tem mais aminoácidos de todas as proteínas. ovo é foda! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Neguim 4 Postado Setembro 1, 2013 às 19:03 Compartilhar Postado Setembro 1, 2013 às 19:03 tenho a impressão que ele vai falar X-PHARMA Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Strong Wind 18 Postado Setembro 1, 2013 às 19:12 Compartilhar Postado Setembro 1, 2013 às 19:12 Cara, tenta tirar td o q vc precisa da comida mesmo... s tá c alimentação legal, nem precisa d suplemento n... Quem dera eu pudesse ter uma alimentação bacna, regrada, p n precisar ficar suplementando... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ritchien 404 Postado Setembro 1, 2013 às 19:14 Compartilhar Postado Setembro 1, 2013 às 19:14 Investiga essa proteína completa ae .. HUEHUE As vezes ela tá no vídeo do Felix HUE Se valer a pena manda bala Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marcelo Uchôa 3 Postado Setembro 2, 2013 às 01:51 Autor Compartilhar Postado Setembro 2, 2013 às 01:51 tenho a impressão que ele vai falar X-PHARMA não não, ia comprar essa, mais depois do últimos relatos, não comprei !! kkkkkkkkk Cara, tenta tirar td o q vc precisa da comida mesmo... s tá c alimentação legal, nem precisa d suplemento n... Quem dera eu pudesse ter uma alimentação bacna, regrada, p n precisar ficar suplementando... como é sua alimentação meu vei ?? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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