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Neguim

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Tudo que Neguim postou

  1. procure por ATACADO DO SUPLEMENTO no facebook e terá sua resposta
  2. Tenho a dizer que não vale a pena NADA....a whey da ON que todo mundo paga pau, fizeram testes la na gringa, e ela deu menos proteína que no rótulo whey da universal ainda não vi nada, mas é muito caro........No mais, eu acho que todos esses suples importados não valem a pena pra nada, são só um monte de rótulos bonitos
  3. testo de farma somente..............não indico doses, porque não sei o seu tamanho sua experiência de treino e sua dieta
  4. Você tem que tomar ela a cada 12 horas pra mante o nivel plasmatico dela no sangue sempre constante, ja q ela é acetato... 50mg a cada 12 horas, junto com uma testo de éster curto, faça isso por 6 semanas, nas 2 ultimas semanas você tira a testo e manda um mast............ kkkkkkkkkkkkkkkk to zuando cara, não faz isso não, e fica longe dessa trembolona toma cipio dura, oxan, diana, nandrolona, faz uma dieta decente e ta bom demais
  5. ok...agora desconsidere tudo isto. Motivo: relação custo-beneficio and tudo placebo..a não ser o multi vitamínico(com uma dieta boa pode ser que nem precisa também)...e para quem tem problemas com gases e desconfortos com dietas acima de 4 mil kcal as enzimas digestivas
  6. Neguim

    Creatina

    fique longe de qualquer creatina, faça uma dieta bulk...e você vai ver sua força aumentar e os resultados também se você já tomou, e não sentiu os resultados, não adianta continuar perdendo tempo e grana.......
  7. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk é sério isso mano? ou você é trolador de outro fórum? se for é nóis kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  8. cara, fique longe de diuréticos...ESSAS PORRA MATA..AES NÃO MATAM, DIURÉTICOS SIM...................toma um chá verde que é um diurético natural(dizem, nunca testei) e se você está retido e inchado, deve ser por causa da sua dieta, carbo alto da uma retida mesmo.....sódio também....mas nunca corte o sódio de sua dieta, apenas diminua cara, fique longe de diuréticos...ESSAS PORRA MATA..AES NÃO MATAM, DIURÉTICOS SIM...................toma um chá verde que é um diurético natural(dizem, nunca testei) e se você está retido e inchado, deve ser por causa da sua dieta, carbo alto da uma retida mesmo.....sódio também....mas nunca corte o sódio de sua dieta, apenas diminua cara, fique longe de diuréticos...ESSAS PORRA MATA..AES NÃO MATAM, DIURÉTICOS SIM...................toma um chá verde que é um diurético natural(dizem, nunca testei) e se você está retido e inchado, deve ser por causa da sua dieta, carbo alto da uma retida mesmo.....sódio também....mas nunca corte o sódio de sua dieta, apenas diminua
  9. tiro uma foto agora, escrevo até uma dedicatória a você escrevo assim: RASTA_ rumo a glória tomando BCAA.......... no mais, minha participação aqui está encerrada, criei um tópico la na area GERAL, para dar uma luz aos novatos......... A VERDADES VOS LIBERTA
  10. quer fotos pra ver se eu estou retido? gordo ou com gine? eu digo a verdade........ A VERDADE VOS LIBERTA
  11. na boa, creatina só funciona das primeiras vezes que você toma, depois que você já adquiri uma certas experiência em treinos dietas e uma certa MM, ela se torna dispensável, e o efeito dela já nem é la essas coisas. para iniciantes poder ser uma boa, mas por favor, não fique gastando sua grana nisso toda vez não.........compre uma ou 2 vezes no ano é só
  12. Vish, mas quanto blá blá blá...vamos lá........Só porque esse lixos não adianto nada em mim, quer dizer que eu não sirvo pra musculação? kkkkkkkkkkkk então você quer dizer que a musculação só serve para quem tem resultado com esses suplementos ridículos? haahah.......Os meus posts estão sendo críticados por crianças que acabaram de se cadastrar nesse fórum, e que não deve nem ter 2 anos de treino ainda, e vivem na ilusão que suplementos vão mudar seus corpo, eu não os culpo, eu era assim também,mas não tinha ninguém para abrir meus olhos...``ue mesmo nao sendo a base da hipertrofia mas faz efeito com todo mundo`` Bcaa faz efeito? que tipo de efeito ele faz que até hoje eu nunca presenciei? baixa bf? aumenta força? segura a MM? kkkkkk para cara, acorda...E sobre a creatina, ela só presta pra te deixar inchadinho nas primeiras semanas, e o ganho de força é minimo, se quer aumenta realmente a sua força. faça um bulk.....ou tome 20mg de dianabol antes do seu treino kkkkkkkk iludidos
  13. Neguim

    Perolas Do Forum!

    afff, os cara acha que estou dizendo besteiras, tudo bem fera......gaste sua grana nisso...vai treinar por anos e anos até descobri que esses suples não serve pra nada a única coisa que vira compra, é whey(pra quem tem dificuldade em comer muita carne) uma dextrose, e um mult.....só... o resto da grana você compra comida, e mais pra frente quando para de ser burro, e ter um pouquinho mais de conhecimento do próprio corpo, começa a comprar AES...
  14. vai explodi com isso ai fera...produto TOP de linha
  15. A para para para, o outro falando ai que eu tenho 3 anos de cadastro e to falando asneiras? asneiras é oque vocês estão dizendo aqui, achando que tomando algumas caps de BCAA vai fazer alguma diferença, bando de iludido mesmo...a maioria aqui é tudo frango, e para ter um shape decente é só faze uma boa dieta, de preferência procure um nutri esportivo, ou monte você mesmo agora vir me falar que Bcaa resolve alguma coisa, a pelo amor de deus, esse fórum aqui não vai pra frente por causa desses debil mental....toma la suas 10 ou 14 gramas de BCAA achando que vai ganha 10kilo de MM, ou que ele vai segura sua MM em cuting kkkkkkkkk
  16. quer q eu poste uma foto aqui ou não? falei mesmo, e você deve se um roliço de bf alto cheio de retenção, que acha que esses suples vão fazer alguma diferença nessa sua vida de frango, já usei essas merda tudo, e digo que é tudo placebo...única coisa que presta é o mult vitaminico.........NO é lixo LIXO só presta pra te iludi A hora que vocês começarem a percebe que nessa vida, oque manda é dieta decente + hormonios, ai vão para de falar asneiras
  17. bom qualquer NO é um bosta, que não serve pra nada, a não ser pra iludir as pessoas.......mas o melhor desses dois com certeza é NO xplode, mas não espere ganhar massa magra com isso, o inchaço que ele causa no treino é mto bom, e tal.....mas também vai depender do bf que vc está no momento
  18. cara na boa, não gaste sua grana com BCAA não vai faze diferença nenhuma....creatina então nem se fala, é só psicológico o efeito...única coisa que valeria a pena é o mult mesmo
  19. EAi ney..........mano, com essa moda de gh15, tem nego falando que comer abacaxi ajuda a da um grau no fígado, isso procede? quais os alimentos que ajudam a normalizar o tgo e tgp quando eles estão altos? abraço....
  20. o importante é nois aqui, junto ano quem vem
  21. eu reparei nisso tb, depois que parei de toma eu perdia o peso, mas deve se porque eu não regulei bem a dieta, porque quanto mais peso a gente ganha, maior vai ser o VET calórico, ai a gente tem que comer sempre mais pra mante o peso, ou continua ganhando
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