Animal Esse Cara Treinanmdo Peito.

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Postado 13/07/2009 às 02:23 07/13, 2009

https://www.youtube.com/watch?v=tzVaPxCBkUM

Não e a toa que meu nome e chester...

Postado 13/07/2009 às 02:48 07/13, 2009

já baixei esse dvd ai

falta o 4 pra baixar

mais graça ao link, axei o 4 no youtube

vlw MSM

Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc.

ONLINE !

Postado 13/07/2009 às 19:34 07/13, 2009

já baixei esse dvd ai

falta o 4 pra baixar

mais graça ao link, axei o 4 no youtube

vlw MSM

magro passa o link q tu baixou os outros ae??

mto bom esse dvd ja vi quase todos

Postado 13/07/2009 às 20:02 07/13, 2009

Massa mesmo o cara é bruto

"Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."

Postado 13/07/2009 às 20:05 07/13, 2009

nossa vei ate keria ver..mas to no tranpo é blokeado aki mano..nem dá!!!

Postado 13/07/2009 às 20:52 07/13, 2009

Eu tenho os dvd's do Frank, com os treinos e tudo mais...é bem legal mesmo, os filmes são muito bem feitos e pra mim o treino de costas e o de ombro dele são os melhores, que se destacam digamos assim....eu copiei os dois .

Treine intensamente, como um animal, como se aquele fosse o último treino da sua vida...

No Pain, No Gain-(Watch "Branch Warren" videos for more information)

Postado 13/07/2009 às 20:59 07/13, 2009

Autor

aqui tem todos se não me falha a memoria rsrsrs... só

treino do cara muito loko!!!

Não e a toa que meu nome e chester...

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