Postado 14/09/2014 às 23:56 09/14, 2014 Dá? Dá! Repara só na pança inchada, colateral de férias na praia uahuahuahauhauhau. Come tanta merda e bebe tanto que para de cagar por 2 semanas!
Postado 15/09/2014 às 00:09 09/15, 2014 Dá! Repara só na pança inchada, colateral de férias na praia uahuahuahauhauhau. Come tanta merda e bebe tanto que para de cagar por 2 semanas! Eita kkk Editado 15/09/2014 às 00:10 09/15, 2014 por MarcosMakaveli (veja o histórico de edições) Loading...
Postado 15/09/2014 às 00:28 09/15, 2014 Eita kkk É exagero do cara, mas é facil sim chegar até no shape dele, carcaça até que ruim dele. Afinal, ele treina perna ? AUSENTE DO FORUM pelo menos por 3 meses ainda irei responder PM as vezes Meus Tópicos! Modificações Na Paleo Diet Para Atletas!
Postado 15/09/2014 às 00:34 09/15, 2014 dá ? tendo em vista q o bf nao é tao baixo "Mão de macaco e queixo quadrado". Lispector Scarpelly Editado 15/09/2014 às 00:35 09/15, 2014 por AveiaeLeite (veja o histórico de edições)
Postado 15/09/2014 às 00:35 09/15, 2014 É exagero do cara, mas é facil sim chegar até no shape dele, carcaça até que ruim dele. Afinal, ele treina perna ? Ruim não é, bom eu não acho, eu tenho uns 2 colegas que têm o shape parecido (dois negros) sem treinar só jogando bola, só perdem no braço e e abodômem, mas no resto são parecidos, esse tipo de shape não é feio é atlético. Editado 15/09/2014 às 00:35 09/15, 2014 por Pantomen (veja o histórico de edições) Acompanhe meu diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172918-diario-de-um-frango/
Postado 15/09/2014 às 00:48 09/15, 2014 Dá? Pense num shape de pedreiro, agora pense num shape de pedreiro com um ombro de quem treina pesado há 2/3 anos, pronto, é esse cara. Editado 15/09/2014 às 00:54 09/15, 2014 por AveiaeLeite (veja o histórico de edições)
Postado 15/09/2014 às 00:51 09/15, 2014 Pense num shape de pedreiro, agora pense num shape de pedreiro com um ombro de quem treiná pesado há 2/3 anos, pronto, é esse cara. Achei a dorsal do cara f* também, puts.
Postado 15/09/2014 às 00:55 09/15, 2014 Dá natural? E com esse treino? Considerando que tenho altura parecida.
Postado 15/09/2014 às 01:08 09/15, 2014 Achei a dorsal do cara f* também, puts. Estão legais, mas dá pra ver que ele tá contraindo, o que leva vantagem nos outros músculos quando relaxados, mas o ombro dele eu achei bem maneiro.
Postado 15/09/2014 às 01:13 09/15, 2014 unica coisa que destaca é o ombro mesmo, mas a perna foi a primeira coisa que eu reparei e ta fraquinha hehe
Postado 15/09/2014 às 01:13 09/15, 2014 Chega natural? E no Will Grant? nesse chega... agora aquele primeiro lá, acho q não ... DOE SANGUE, DOE VIDA ! #PAPAROACH = Infest (2000) - F.E.A.R (2015) #theoldiscoolcomeback A arte é longa, a vida é breve, a ocasião fugaz, a experiência duvidosa, e o julgamento,difícil. In memorian (1992-2013)
Postado 15/09/2014 às 02:53 09/15, 2014 O lobinho do crepúsculo até que tinha um shape legal, mas acho que o coitado pegou uma aids das brabas.
Postado 15/09/2014 às 04:23 09/15, 2014 O lobinho do crepúsculo até que tinha um shape legal, mas acho que o coitado pegou uma aids das brabas. tipico artista que sempre foi raquitico, ciclou pra um papel e depois que ele acabou voltou a ser magro
Postado 15/09/2014 às 04:33 09/15, 2014 da pra chegar natural nesse cara? quanto de braço e gordura ele tem nessas fotos? Josef rakich, gosto muito do Shape dele, bem estético. acredito que poucos bem poucos pegam um Shape desse natural, não é nem pelo tamanho ele deve ter uns 40-41 de braço ai e sim pelo bf baixo e densidade muscular, destaque pra densidade, por ser um shape digamos pequeno a densidade dele é impressionante.
Postado 15/09/2014 às 12:33 09/15, 2014 Levando em consideração que a foto do seu avatar é o Justin Bieber, é normal falar isso. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Postado 15/09/2014 às 12:35 09/15, 2014 40 de Braço e 8% de BF, chega natural? Depois da pra manter sem AES? cara eu tenho 41 natural
Postado 15/09/2014 às 14:04 09/15, 2014 cara eu tenho 41 natural mas n tem 1,70 d altura nem 8 d bf. se for conta assim eu tenho 42 sendo que 180cm e 15bf e sou natural. oq é dificil é mante isso na ksa dos 6/8 de bf(natural quase imposssivel) Editado 15/09/2014 às 14:07 09/15, 2014 por acfs (veja o histórico de edições) importância dos ésteres 1rm média perfis, tpc, etc posts gh15 recrutamento de fibras musculares Franol pré treino IA's naturais Corpinho de modelo é o caralho, definidinho? é pra mané e otário, eu treino serio eu me dedico esse é meu esporte eu vou até o fim nem que isso leve a morte, debaixo do supino lá é meu lugar com 100kgs cada lado ninguém vai me segurar, sem nenhuma recompensa sem nenhuma honraria faço isso por amor, não pra impressiona guria, com dor dedicação assim eu vou seguindo a estrada é longa mas sem pressa eu vou indo, sem nunca fraquejar sem nunca ir ao chão, o objetivo é simples não caber no meu caixão, eu não uso e nunca usei camisetinha gola V muito menos apertada marcando tamanho P, eu não vou pra baladinha pra inflar ego ou moral sou arcaico, sou bruto, eu sou anti social.
Postado 15/09/2014 às 14:36 09/15, 2014 chega, eh um bom objeitovo pra natural Vai ficar como objetivo mesmo, porque chegar.... Nunca serão. "I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better." "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."
Postado 15/09/2014 às 14:38 09/15, 2014 Galera, vejo todo mundo falando. Mas eu tava me questionando, até que ponto se considera natural? Apenas com uso de Ésteres de Testosteronas? Ou se utilizar ECA, Clembuterol também não vou ser considerado natural? E termogênicos como Oxy, Lipo6? Ou qualquer suplemento para vocês já entra? Enfim só tava pensando sobre o assunto. Meu diário - LowCarb - Iifym - ABC
Postado 15/09/2014 às 14:39 09/15, 2014 Vai ficar como objetivo mesmo, porque chegar.... Nunca serão. kkkk aí vai de cada um né... mas q é possível ficar assim sem AE's é, se é facil são outros 500. (E lógico que não é ^^ DOE SANGUE, DOE VIDA ! #PAPAROACH = Infest (2000) - F.E.A.R (2015) #theoldiscoolcomeback A arte é longa, a vida é breve, a ocasião fugaz, a experiência duvidosa, e o julgamento,difícil. In memorian (1992-2013)
Postado 15/09/2014 às 14:46 09/15, 2014 Vai ficar como objetivo mesmo, porque chegar.... Nunca serão. Claro que chega meu pai treina 3x por semana a uns 2 ou 3 anos,nuunca usou nada (nem whey) tem 52 anos ta igualzinho esse cara,o povo daqui e bem assim acha que natural não chega longe mais não chega porque voces não aplicam nem um pouco do conhecimento que adquirem aqui,fazem nada direito dai parte pros ciclos sem nem ter chegado perto do limite natural isso que da raiva .
Postado 15/09/2014 às 14:47 09/15, 2014 Claro que chega meu pai treina 3x por semana a uns 2 ou 3 anos,nuunca usou nada (nem whey) tem 52 anos ta igualzinho esse cara,o povo daqui e bem assim acha que natural não chega longe mais não chega porque voces não aplicam nem um pouco do conhecimento que adquirem aqui,fazem nada direito dai parte pros ciclos sem nem ter chegado perto do limite natural isso que da raiva . Aham , tá. 2 ou 3 anos, nossa quanto tempo,tenho mais tempo cadastrado no fórum do que seu pai de treino... Quando você tiver o shape do cara você posta aqui, falar que o amigo, pai, padrasto, filho tem o shape igual é fácil. kkkk aí vai de cada um né... mas q é possível ficar assim sem AE's é, se é facil são outros 500. (E lógico que não é ^^ Sim, para alguns esse shape pode ser ridículo, mas para outros nem ciclando vai , hahaha, depende muito. Por isso esse tópico não faz muito sentido, é muito relativo "esse chega ou não chega", eu só falei que não vão chegar baseado na maioria dos que postam aqui, porque eu já vi alguns elogiando o shape de outros usuários que não estão nem perto do shape do cara daquela foto, fica difícil avaliar. Editado 15/09/2014 às 14:54 09/15, 2014 por Tanin (veja o histórico de edições) "I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better." "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."
Postado 15/09/2014 às 14:50 09/15, 2014 Galera, vejo todo mundo falando. Mas eu tava me questionando, até que ponto se considera natural? Apenas com uso de Ésteres de Testosteronas? Ou se utilizar ECA, Clembuterol também não vou ser considerado natural? E termogênicos como Oxy, Lipo6? Ou qualquer suplemento para vocês já entra? Enfim só tava pensando sobre o assunto. até suplementos e drogas que não tem efeito anabolico como clemb e EC, eu considero natural, a partir de drogas anabolicas como oxan diana e testo em geral ai ja é hormonizado, creio q todos entendem +- assim importância dos ésteres 1rm média perfis, tpc, etc posts gh15 recrutamento de fibras musculares Franol pré treino IA's naturais Corpinho de modelo é o caralho, definidinho? é pra mané e otário, eu treino serio eu me dedico esse é meu esporte eu vou até o fim nem que isso leve a morte, debaixo do supino lá é meu lugar com 100kgs cada lado ninguém vai me segurar, sem nenhuma recompensa sem nenhuma honraria faço isso por amor, não pra impressiona guria, com dor dedicação assim eu vou seguindo a estrada é longa mas sem pressa eu vou indo, sem nunca fraquejar sem nunca ir ao chão, o objetivo é simples não caber no meu caixão, eu não uso e nunca usei camisetinha gola V muito menos apertada marcando tamanho P, eu não vou pra baladinha pra inflar ego ou moral sou arcaico, sou bruto, eu sou anti social.
Postado 15/09/2014 às 14:53 09/15, 2014 Queria posta imagem mais nao deu. Natural da pra ficar bom, mais quando maior se ta maior quer ser... Meu pai tem 50 anos, ele so nao tem definição boa porque nunca aderiu ah uma dieta correta nunca suplementou e ainda bebia cerveja file:///D:/Documents%20and%20Settings/43062906898/Desktop/2014-09-03%2021.23.05.jpg
Postado 15/09/2014 às 14:54 09/15, 2014 Vai ficar como objetivo mesmo, porque chegar.... Nunca serão. bom tem gente que nunca vai chegar sim, mas alguns chegam, eu confio no meu taco
Postado 15/09/2014 às 14:55 09/15, 2014 Aham , tá. 2 ou 3 anos, nossa quanto tempo,tenho mais tempo cadastrado no fórum do que seu pai de treino... Quando você tiver o shape do cara você posta aqui, falar que o amigo, pai, padrasto, filho tem o shape igual é fácil. Não falei que e teu caso amigo,acreditem se quiser mais ele realmente e assim,o que eu ganho inventando isso ? Nada porque não tem sentido eu querer fazer vocês acreditarem nisso só se eu fosse babaca porque nao ia ganhar nada inventando mais eu conheço ele e sei do que to falando amigo .
Postado 15/09/2014 às 14:55 09/15, 2014 bom tem gente que nunca vai chegar sim, mas alguns chegam, eu confio no meu taco Sim, eu postei ali em outra resposta, é muito relativo. Não falei que e teu caso amigo,acreditem se quiser mais ele realmente e assim,o que eu ganho inventando isso ? Nada porque não tem sentido eu querer fazer vocês acreditarem nisso só se eu fosse babaca porque nao ia ganhar nada inventando mais eu conheço ele e sei do que to falando amigo . Eu acredito. Tem sempre aquela pessoa que você olha e pensa, "se esse cara treinar vai ficar monstro", mas esses nem ligam para musculação, enquanto a maioria que curte treinar tem a genética horrível . Editado 15/09/2014 às 14:59 09/15, 2014 por Tanin (veja o histórico de edições) "I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better." "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."
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