[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

~~MrFera~~ · Março 8, 2015 às 23:52

Cara eu tbm sou bem curioso para ver fotos de caras com 10% de bf real, é um percentual de gordura que dizem q da pra ter um bom volume e a definição é boa tbm, só que nunca vi ninguem com 10% de bf.

Também tenho essa curiosidade. Comparar um natural de 10% com um hormizado deve dar muita diferença ne?

Prefiro minha alimentação que me agrada, seguindo dieta flexível, do que coordenar cada aspecto da minha vida para produzir mais testosterona naturalmente para tentar ser igual caras da era pré-esteroides. Se for assim, melhor ciclar.

Acham que o shape abaixo é medíocre, ou que o cara é magrelo?

ótimo shape

Priscilla Cabral · Março 9, 2015 às 00:17

Prefiro minha alimentação que me agrada, seguindo dieta flexível, do que coordenar cada aspecto da minha vida para produzir mais testosterona naturalmente para tentar ser igual caras da era pré-esteroides. Se for assim, melhor ciclar.

Acham que o shape abaixo é medíocre, ou que o cara é magrelo?

Ótimo shape, a perna e abdômen principalmente. Os outros volumes também agradando (peito, ombros...).

ÉUmArroz · Março 9, 2015 às 01:17

Também tenho essa curiosidade. Comparar um natural de 10% com um hormizado deve dar muita diferença ne?

ótimo shape

Também acho, hormonizado provavelmente vai ter menos retenção de água e aparentar mais definido.

Ótimo shape, a perna e abdômen principalmente. Os outros volumes também agradando (peito, ombros...).

É um cara que se diz natural e ter 9-10% de BF nessas fotos. Tem sua própria metodologia de treino e vende seus produtos. Acho muito bom o conteúdo do site dele. É aquele que te falei em outro tópico MrFera.

Você curtiu as pernas dele Priscilla? Ele nem as treina para hipertrofia, apenas para força e potência em low reps e baixo volume.

Dark_Rebirth · Março 9, 2015 às 01:49

Ta loco, mediocre/magrelo? ;O

Isso ai é o que da pra pegar natural com muita sorte.

#inveja

~~MrFera~~ · Março 9, 2015 às 01:59

Também acho, hormonizado provavelmente vai ter menos retenção de água e aparentar mais definido.

É um cara que se diz natural e ter 9-10% de BF nessas fotos. Tem sua própria metodologia de treino e vende seus produtos. Acho muito bom o conteúdo do site dele. É aquele que te falei em outro tópico MrFera.

Você curtiu as pernas dele Priscilla? Ele nem as treina para hipertrofia, apenas para força e potência em low reps e baixo volume.

Pior que não lembro de ter visto vc falar algo pra mim sobre ele rs. Manda dnv.

Invejei o shape do cara

marcoendo · Março 9, 2015 às 02:17

Ta loco, mediocre/magrelo? ;O

Isso ai é o que da pra pegar natural com muita sorte.

#inveja

otimo shape,que perna cabulosa mano,esse quadricepis dele e muito show.

Também acho, hormonizado provavelmente vai ter menos retenção de água e aparentar mais definido.

É um cara que se diz natural e ter 9-10% de BF nessas fotos. Tem sua própria metodologia de treino e vende seus produtos. Acho muito bom o conteúdo do site dele. É aquele que te falei em outro tópico MrFera.

Você curtiu as pernas dele Priscilla? Ele nem as treina para hipertrofia, apenas para força e potência em low reps e baixo volume.

10% de bf em hormonizado aparenta estar muito mas seco,que o mesmo em um natural.

ÉUmArroz · Março 9, 2015 às 02:17

Ta loco, mediocre/magrelo? ;O

Isso ai é o que da pra pegar natural com muita sorte.

#inveja

Não, é que tinha cara que achava que natural com 9-10% de BF = pequeno, magrelo,etc. Mas pelo jeito não é... :whistle:

~~FrangoEctomorfo~~ · Março 9, 2015 às 03:01

Se você voltar o histórico do fórum 3 anos, você vai ver a quantidade imensa de asneiras que eram postadas por aqui e tomadas como verdade até por membros inteligentes. Isso pq todas as ciências relacionadas a musculação evoluíram esmagadoramente em 3 anos. Alguns anos atrás, comer mais de 1 ovo por dia era assinar o atestado de óbito.

Isso 3 anos. Agora imagem décadas. Mesmo com décadas de conhecimento na frente, com uma indústria de suplementação consolidada que inexistia outrora, e com toda a internet + redes de academia + alimentação melhor que 100 anos atrás (onde a fome era generalizada pela baixa popularização do transgênico) ninguém pega natural o shape dos caras.

Pq? Testosterona. Muito simples. Com quase metade da testo de nossos avôs não tem nem como competir.

Se na Enciclopédia do Arnold já tinha centenas de asneiras, isso que ele aprendeu boa parte dos paranauê na década de 70, muito longe da década de 20, 30, etc., primórdios do fisiculturismo.

Tu pode ser o pica hard core que come 10.000 calorias, se eu rifar 50% da sua testosterona, teus ganhos vão igualmente para a merda. Nego acha que os músculos crescem no grito. E quem paga de hardcore na net tende a ser o contrário, pois cão que muito late...

Editado Março 9, 2015 às 03:01 por FrangoEctomorfo

Miptzi · Março 9, 2015 às 10:34

Atenção pesoal, é HOJE q o Marcoendo psota as fotos dele:

No aguardo!

srsrsrsrsrr

C.Golden · Março 9, 2015 às 14:07

tá aí ... um natural que quiser ter volume, com mto esforço conseguirá ficar assim...

shape embaçado porem GRANDE

Curto bastante shapes assim, principalmente pra quem fica mais tempo de camisa do que sem, almejo.

Também tenho essa curiosidade. Comparar um natural de 10% com um hormizado deve dar muita diferença ne?

ótimo shape

Dá diferença, alem da aparencia de retenção menor, o hormonizado tem os musculos mais saltados, triceps, trapezios, enfim...

Spades · Março 9, 2015 às 15:50

Sabia que segunda já ia ter uma galera cobrando foto desse marcoendo

Dinho99 · Março 9, 2015 às 16:37

Pra descontrair https://www.facebook.com/video.php?v=1556248891325799

Imagina espetar o braço do cara com um alfinete?...hahahaha :lmaosmiley:

~~MrFera~~ · Março 9, 2015 às 16:55

Atenção pesoal, é HOJE q o Marcoendo psota as fotos dele:

No aguardo!

srsrsrsrsrr

Sabia que segunda já ia ter uma galera cobrando foto desse marcoendo

Já peguei a pipoca e pedi folga do trampo hoje. Esperando ansioso KKKKKKKKKKKKK

Imagina espetar o braço do cara com um alfinete?...hahahaha

AIUFSHGUUI eu ri sem parar desse vídeo.

"100% natural"

67 de braço

"180kg na rosca direta"

o melhor é no final. Tem 140 kg no chão e o reporter "Vamo encerrar com ele pegando peso" Ai o cara coloca a mão no peso no chão e fala "encerra, encerra, encerra diabo" HGISUHGUI

marcoendo · Março 9, 2015 às 17:14

Já peguei a pipoca e pedi folga do trampo hoje. Esperando ansioso KKKKKKKKKKKKK

AIUFSHGUUI eu ri sem parar desse vídeo.

"100% natural"

67 de braço

"180kg na rosca direta"

o melhor é no final. Tem 140 kg no chão e o reporter "Vamo encerrar com ele pegando peso" Ai o cara coloca a mão no peso no chão e fala "encerra, encerra, encerra diabo" HGISUHGUI

kkkkkkkkk,pipoca mano,aguardem ai que vou postar hoje essa porra hoje,e que nunca fiz relato aqui no forum ai eu to meio perdido,cara fazer promessa e uma merda,cheguei em casa minha irma no pc,estou passando as fotos pro meu psvita pra poder postar....mas espera ai que vai sair.....

Joseph Brr · Março 9, 2015 às 17:18

se for parar pra pensar seria natural mesmo ja que nao parece ter usado anabolizantes somente oleos injetados... kkkkkk

marcoendo · Março 9, 2015 às 17:36

Rapaziada como que eu faço pra abrir um relato aqui,poh estou querendo postar minhas fotos,da um help ai.......

C.Golden · Março 9, 2015 às 17:48

Rapaziada como que eu faço pra abrir um relato aqui,poh estou querendo postar minhas fotos,da um help ai.......

Vai descendo no fórum, lá embaixo tem o tópico DIARIO DE TREINO. Você abre lá e vai ver varios diarios da galera, bem no inicio da pagina tem "Criar topico"

GO GO GO GO GO GO

Editado Março 9, 2015 às 17:49 por CassioGolden

No-aes · Março 9, 2015 às 18:47

Rapaziada como que eu faço pra abrir um relato aqui,poh estou querendo postar minhas fotos,da um help ai.......

To querendo ver ... Manda link aqui neste topico

~~MrFera~~ · Março 9, 2015 às 19:00

Estamos aguardando

~~MrFera~~ · Março 9, 2015 às 20:51

Passou a tarde e nada....

Origami · Março 9, 2015 às 21:42

Vai ser mais popular que o diário do Craw.

Buldoguii · Março 9, 2015 às 21:53

O Coleman voltou e aprendeu a escrever em português.

NegoWhey · Março 9, 2015 às 22:03

Porque um grande parcela no forum que hormoniza não consegue ficar com corpos iguais de famosinhos, atores, cantores ou modelos intitulados como frangos ?

Dinheiro não é desculpa, estuda e consiga um emprego melhor para comprar GH e mesmo assim, irei esperar para ver oque acontece.

Genética ? HAHAHA.

(sugestão do Stein, para discutir o assunto aqui)

EctoFrangoMorfo · Março 9, 2015 às 22:24

Rapaziada como que eu faço pra abrir um relato aqui,poh estou querendo postar minhas fotos,da um help ai.......

Cade mano ? Ansiedade a mil

No-aes · Março 9, 2015 às 22:28

Marcoendo cade seu shape ?

lucas_fuark · Março 9, 2015 às 22:32

matei aula pra ver esse shape e até agora nada

Shadowify · Março 9, 2015 às 22:33

Vey,vim até aqui vê o shape do marco,cadê ?KKKKKKKK [prevejo alguém enchendo os mods de mp ,pra mudar o nick name ]

Editado Março 9, 2015 às 22:34 por xXVictorXx

Dark_Rebirth · Março 9, 2015 às 22:39

Porque um grande parcela no forum que hormoniza não consegue ficar com corpos iguais de famosinhos, atores, cantores ou modelos intitulados como frangos ?

Dinheiro não é desculpa, estuda e consiga um emprego melhor para comprar GH e mesmo assim, irei esperar para ver oque acontece.

Genética ? HAHAHA.

(sugestão do Stein, para discutir o assunto aqui)

Drogas de baixa qualidade geralmente.

JuniorStarting · Março 9, 2015 às 23:35

shadow_zz · Março 9, 2015 às 23:54

Povo gosta de alimentar o troll SAUHSAAHU.

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