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Testenat + Diana + Stano ( Com Fotos)


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é foda.

ta revesando com o ombro, e as nádegas?

Nao, só na bunda mesmo hahaha!

Ta osso, da o intervalo de 1 semana né... aplicações seg/quinta

Velho vc ja usou??

O bagulho doe de mais!!!!!!!!!

É gluteo e no maximo o vasto!!!

Eu fiquei 10 semanas mancando, minha mãe desconfiou e rolou ate um papo,kkkkkk, mas sai pela tangente!!!!kkkkkkkkkkkk

É bem isso, mancando hahahaha

e pra dormi entao, demora pra encaixar um jeito hahaha

joga testenat no vasto

tu fica sem andar um dia pelo menos

joga testenat no gluteo

To pensando mesmo... Será que rola jogar uma agulha 25x7 ao invés da 30x7 ??

Acompanhando...

VAMO JUNTO! VALEU

DIA 5

Acordei meio cansado, com fraqueza... Mas fiz o possível pra manter a dieta! E consequentemente nao deu pra treinar legal

tenho que melhorar logo!!!

Dieta : 70% Treino: 70%

- To sentindo meu corpo quente demais, é colateral de que ? diana ou enan ? Suor hahahaha

- Ainda nao vi nenhum resultado de ganho de massa... vou aproveitar e terça fazer uma avalição pra ter noção exata das medidas... Ai, ja posto aqui ;)

VAAAAMO!

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acompanhando, estou fazendo o mesmo ciclo, igualzinho, porem estou usando ciclo 6

acabei minha primeira semana agora, a aplicação de quinta ta doendo um pouquinho bom

fui me pesar hoje já ganhei 1,3 pode ser um pouco de retenção por causa do diana, mas não sei

se é neura minha mas parece que tá começando a mudar no shape já, não estou fazendo relato porque não tenho tempo

mas vou acompanhando e comentando meus ganhos aqui pra trocarmos experiencia, eu quero mesmo é que meu c6

comece a bater logo, eu já tenho um pouco de gineco e fico neurado que a diana ta atacando, mas não to com sensibilidade nem nada

fico neurado porque fico olhando pra ela hahaha vamo que vamo.

continue usando agulha 30x07 é a mais aconselhável para glúteo.

bons ganhos brother,

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