Comprei Errado O Suplemento...

[JoesBonan 0]

Bom, eu queria comprar um suplemento para o ganho de Massa Muscular...

Comprei um "Mega Gym Mass 25000 - Nutrilatina Mega Gym"

Mega Gym Mass 25000

Eu comprei com o objetivo de ganho de massa múscular, mas quando mostrei para o dono da academia onde eu faço a musculação, ele disse:

Esse suplemento não vai de dar massa muscular apenas força, porque no rótulo diz: Fórmula Compensadora[/b

A dúvida é...

Esse suplemento não vai me dar massa muscular apenas força ?

O que deveria estar escrito, para que o resultado fosse apenas em massa muscular ?

Por favor me ajudem... e se possível me indiqum um suplemento bom para o ganho de Massa...Muito Obrigado.

Ahh... ele me disse tambem que para um suplemento dar mais massa do que força ele deve ter mais Proteinas do que Carboidratos...

Que no caso deste suplemento tem..

Proteínas: 103g

Carboidratos: 428g

[pedroviski 15]

Rasgou dinheiro. Compra um bom whey mais uma dextrose e toma no pos, e coma feito um GÔNIO ate n guentar mais, quando vc sentir q vai estora, manda mais um prato, quando sentir q ta morrendo, manda mais umas colher. Massa muscular eh isso + descanso e treino bem feitos. Esse suplemento q vc comprou, em 116g de po tem 14g de proteina, q eu acho pouco. vc disse 103g, so se for no pote inteiro (1kg)

Abç

[Magro.Boy 10]

O que deveria estar escrito, para que o resultado fosse apenas em massa muscular ?

arroz feijao batata frango

[StreetFighter 4]

Vamos aos ingredienteS:

Os principais...

Ingredientes: Maltodextrina (carboidrato), Açucar Cristal (mais carbo de alto ig), Proteína Concentrada do Soro do Leite (whey proteina concentrada), Clara de Ovo Desidratada (albumina), Farinha Desengordurada de Soja (mais carbo, deve ter fibras), Proteína Isolada de Soja(proteína de soja, fraca), Mix de Vitaminas e Minerais (no danoninho também tem xD)

Se você comprasse uma whey proteína e uma maltodextrina vc teria comprado certo.

Veja os ingredientes e leia bastante sobre os efeitos das substâncias, aí quando for ler os rotulos vc vai saber o que é em conta e o que é marketing.

[CHACALLL 157]

gasto R$ a toa,isso se ganha na alimentação...

devia ter comprado whey ou creatina universal

[JoesBonan 0]

Aff que "merda'' que eu fiz...

O jeito é comprar um Whey mesmo... Mas o Whey eu devo tomar Pós treino isso ???

[mahal 5]

Whey+Dextrose no pos treino..mais toma essa porra ai agora que ja compro tenta faze melhor uso possivel..

[no-xplode 0]

vc ja abriu o pote ?

sou adepto de uma boa compra no supermecado..

[Roshisan 1]

Esse negócio de dar só força e não dar massa muscular é furada, papo de quem não entende e fala besteira. Esse suplemento tem a intenção aumentar sua massa muscular e, consequentemente, dar mais força. Pena que intenção não serve de nada. Na realidade o suplemento tenta "engordar" você. Por meio da engorda, ta certo que você ganha certa quantidade de músculo, mas também ganhará boas quantidades de gordura (a não ser que você tenha o biotipo daqueles magro de ruim, que come besteira pra cacete e não engorda).

Sua perda não será tão grande assim, já que o preço não é alto, comparando com a maioria dos suplementos. Já que comprou, tome apenas após o treino, mas se você for um daqueles "magros de ruim" tome pela manhã também.

=)

[Anjo Guerreiro 1]

São suplementos compensadores de kcal, caso vc seja um atleta ou seja ectomorfo que precise de bastante kcal ou pratique algum esporte que gaste bastantes kcal eu ti aconselharia ele, mas se vc só pratica musculação então ele só fara vc ganhar gorduras desnecessárias, e uma quantidade de massa muscular que com uma dieta boa vc conseguiria alcançar sem precisar gastar essa grana com esse suplemento e ganhar essas gorduras.. abraços