Editado

[Visitante usuario_deletado17237]

Infelizmente, nada de treino hoje.

Vou dar uma volta com uma conhecida daqui a pouco e vaaai saber que horas volto.. Perdão para os hardcores, mas no momento dar uma volta com ela >>> treino.

Tento recuperar fim de semana, ou sabe-se lá quando.

[falange- 1184]

"Dificuldade pra ganhar peso" é meu nome do meio

Grande James Dificuldade pra ganhar peso Bond, acompanharei seu diário.

Quero chegar em um BF parecido com o seu :/

[Mari Paz 23]

Infelizmente, nada de treino hoje.

Vou dar uma volta com uma conhecida daqui a pouco e vaaai saber que horas volto.. Perdão para os hardcores, mas no momento dar uma volta com ela >>> treino.

Tento recuperar fim de semana, ou sabe-se lá quando.

TRAIÇÃO É TRAIÇÃO

ROMANCE É ROMANCE

AMÔ É AMÔ

E 1 LANCE É 1 LANCE

É O PENTE. É O PENTE. É O PENTE. É O PENTE. É O PENTE. É O PENTE. É O PENTE. É O PENTE. É O PENTE. É O PENTE. É O PENTE. É O PENTE. É O PENTE (x234)

Brimcs HEHUAHEUHAUEH Vai treinar fds, que eu também vou, graças à minha cagada de quarta-feira; É isso :\

[Visitante usuario_deletado17237]

Grande James Dificuldade pra ganhar peso Bond, acompanharei seu diário.

Quero chegar em um BF parecido com o seu :/

Baita dificuldade..

Meu BF é baixo até, mas sou leve ainda, daí não fica aquela coisa, sabe.. o negócio é colocar mais massa.

Abraço rapaz

TRAIÇÃO É TRAIÇÃO

ROMANCE É ROMANCE

AMÔ É AMÔ

E 1 LANCE É 1 LANCE

É O PENTE. É O PENTE. É O PENTE. É O PENTE. É O PENTE. É O PENTE. É O PENTE. É O PENTE. É O PENTE. É O PENTE. É O PENTE. É O PENTE. É O PENTE (x234)

Brimcs HEHUAHEUHAUEH Vai treinar fds, que eu também vou, graças à minha cagada de quarta-feira; É isso :\

Olha só quem resolveu aparecer..

Ia colocar um trecho da "letra" da música aqui, mas podia ser mal (ou bem) interpretado..

Treino fim de semana só se for no domingo, hoje de tarde treino de motocross, e de noite mais alguns afazeres informais..

[Mari Paz 23]

Muito ousado o Sr; HAUHUAUAHUHAU

Ah, pára. Aposto que tem um tempinho vago hoje. E mesmo assim, faz 2 treinos Domingo então, sei lá :\

[Visitante usuario_deletado17237]

Muito ousado o Sr; HAUHUAUAHUHAU

Ah, pára. Aposto que tem um tempinho vago hoje. E mesmo assim, faz 2 treinos Domingo então, sei lá :\

Estou completamente livre nos próximos 20 minutos, depois complica..

Ousado? Nem me conhece e já tá tirando conclusões?

Brincadeira, pense o que quiser Marina.. Ainda não te conheço o suficiente pra concordar ou não..

[Visitante]

Vou dar uma olhada, já que é BWer também...

[Gabriel138 1859]

La vai o Bond,

dei cano no treino também pra dar uma volta,digamos que fui fazer um HIT

Cachaça tinha limão né?

[Visitante usuario_deletado17237]

Vou dar uma olhada, já que é BWer também...

Bem vindo!

La vai o Bond,

dei cano no treino também pra dar uma volta,digamos que fui fazer um HIT

Cachaça tinha limão né?

Isso, uns aeróbicos noturnos. Sem descanso, pra ter mais intensidade! HAHAHA

Cachaça pura tchê

[Visitante usuario_deletado17237]

8 séries de 8 repetições no militar. 17kg/lado, tá melhorando