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Propionato + Trembo Ace + Masteron

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Postado

Olá gigantes e monstros,

Drogas a serem usadas: Propionato, Trembo Ace, Masteron

Vou fazer:

1-6: Prop 100mg dsdn

1-6: Trembo 100mg dsdn

1-6: Masteron 100mg dsdn

TPC: Tamox

Idade: 20 anos

Ciclos: Já fiz 3

Peso: 87kgs

BF: 9%

Gostaria que vocês pudessem responder essas perguntas:

1 - Dieta de cutting limpo ou bulk limpo?
2 - Posso continuar fazer aeróbico em jejum?

Minha idéia é ter ganhos secos e diminuir ainda mais o bf, sei que é um ciclo de cutting. Queria saber se posso abusar nos carbs limpos e prot já que estou usando trembo.

Postado

cutt limpo ou sujo?

gh15 pupil uahuahaua

cutt limpo mano, axo que 6 semanas e pouco ..

Você Começa a Viver Quando Aprende a se Dominar. '

Felipe Sene '

Postado

faria 8 ou 10 semanas em clean bulk,com essa tren ai da pra abaixar o bf mesmo em clean bulk e masteron se for quente eh TOP

5 REPS

SQUAT-100kg

BENCH PRESS-90kg

BARBELL ROW-60kg

DIPS-20kg

DEAD LIFT-120kg

OHP-55KG

CHIN UP-7 REPS

Postado
  • Autor

Cutting limpo pq diante dos meus macros, eu posso comer até brigadeiro nele (caso encaixe).

E cafeina, devo parar? Uso 500mg tds.

Postado

kkkkkkkkkkkk

boa pergunta

É pra nao perder o pico.... rsrsrsrs

Ta bom o ciclo,só da uma melhorada no tempo, faz 8 semanas ou 10 que seus ganhos vão ser bem melhores hehe

Rumo a tremb hehe

Postado

deixar a cafeína pra tpc? por quê?

Os ânimos e disposição podem cair durante a tpc, não acha?

A cafeína ajudaria a dar um pique no treinos.

E usá-la durante todo o ciclo e usar na tpc os efeitos não serão os mesmos.

kkkkkkkkkkkk

boa pergunta

Os ânimos e disposição podem cair durante a tpc, não acha?

A cafeína ajudaria a dar um pique no treinos.

E usá-la durante todo o ciclo e usar na tpc os efeitos não serão os mesmos

Acompanhem minha evolução, primeiro ciclo, 5 anos de treino e fotos semanais- Dura x Deca x Diana.Abraço

http://www.hipertrof...fotos-semanais/

22156443974868269711631.jpg

Postado

os caras tem umas idéias que eu vou te falar viu...

eu jogaria uma efedrinha junto com a cafeína e boa sorte!

If you want it, go and get it.

Postado

EC é meu pre treino sempre HAHAHH

Porem na TPC na minha opinião o melhor é NÃO USAR ESTIMULANTES.

"Estimulantes farão com que você aumente intensidade do treino destruindo mais fibras musculares que você não consegue recuperar bem nesse período, isso sem falar no GRANDE desgaste do sistema nervoso central e liberação de cortisol que leva a queda de testosterona. Portanto pré-treinos/termogênicos (que contenham anfetaminas) na TPC vão mais te atrapalhar que te ajudar."(Leandrotwin)

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