mrleonardi 13 Postado Maio 12, 2013 às 13:11 Compartilhar Postado Maio 12, 2013 às 13:11 Sem briga carai kkkk Acompanhando! me explica o lance da urina em cetose, é só a frequência que aumenta ou a cor? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Maio 12, 2013 às 13:40 Autor Compartilhar Postado Maio 12, 2013 às 13:40 (editado) Acredito no Ligabo que ele faz com essas cargas,porque ele já relatava há um bom tempo essas cargas no seu diario, e o que que ele iria ganhar mentindo sobre as cargas? Falando nisso, algo interessante que eu vi esses dias, o Bill Kazmaier fazia rosca direta com 200 kg. Eu sempre fiz progressão, msm q fosse 1kg por semana. Fui até o meu limite, e desenvolvi bastante lesões (ano passado uma lesão no osso Ulma no antebraço me fez ficar sem fazer supino por 4 meses, e msm assim treinava). Mas não obrigo ngm a acreditar, apenas postava. Se fosse p me fazer de bom, diria q colocava 180kg supino, e nunca sai dos 114kg supino inclinado kkkk. Sim, ele era foda. 130kg não era nada pra ele... Ligabo ,você usa 3 comp de franol em 1 dia?é isso mesmo? 3 a 4 comprimidos, as vezes 4 1/2. Depende mt do dia. Sem briga carai kkkk Acompanhando! me explica o lance da urina em cetose, é só a frequência que aumenta ou a cor? Eu semprei urinei mt devdo a hieprtensivo (semana passada quase morri pois fiquei 2 dias sem usar e qnd usei perdi quase 8kg em 12hrs apenas por ter usado 50mg hidro). Então como estou em mast tb, aumenta sim, e as vezes é chato. Mas percebo q nao incomoda tanto em momentos cruciais (tipo deitado), e é devido a ficar cada vez mais "seco". Bem, pela urina, o cheiro e a cor pode determinar se vc está em cetose, mas só se vc estiver querendo estar em cetose. Senão, pode ser infecção nos rins, desidratação, entre outros. Abraço! --------------------------------------------- Feliz dia das mães a todos aqui. Abracem, presenteiem, faça os mimos com mais vontade, e sejam felizes. Mãe é mãe. Abraços! Editado Maio 12, 2013 às 13:37 por ligabo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Maio 13, 2013 às 10:44 Compartilhar Postado Maio 13, 2013 às 10:44 daqui a pouco quando as drogas começarem a bater, vamos ver um ligabo, totalmente diferente do que era antes > melhor! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mrleonardi 13 Postado Maio 13, 2013 às 12:22 Compartilhar Postado Maio 13, 2013 às 12:22 Kkkkk vamo ver como ele vai ficar daqui a uns dias Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Maio 13, 2013 às 12:28 Autor Compartilhar Postado Maio 13, 2013 às 12:28 daqui a pouco quando as drogas começarem a bater, vamos ver um ligabo, totalmente diferente do que era antes > melhor! Kkkk. Em uma semana eu já quase terminei com minha namorada por causa de bobeira, com direito a uma hora de discussão, quase parti pra porrada com uma cara folgada de carro no meio da rua, já xinguei irmã e patrão, fora o meu face que to numa brigaiada com quem me enche o saco. Pior q entro com test apenas hoje kkkk. Abraço! Kkkkk vamo ver como ele vai ficar daqui a uns dias Como vou ficar não. Já estou. Isso é um bom sinal kkkk. Abraço! ----------------------------------------- ----------------------------------------- Hoje ao inves de treinar de manha, vou apenas as 10:30. Quis dormir um pouco mais, pois fds foi queeeente! * Mentira fiquei em casa no domingo super cansado por não ter usado clemb nem ec nem tremb Vamo q vamo, abraços! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Maio 13, 2013 às 18:37 Autor Compartilhar Postado Maio 13, 2013 às 18:37 Relato hoje: 13/5/13. AES hoje: 50mg trembo - 40mg masteron - 40mg proptest. Clemb: 80mcg (1hrs antes treino) T4: 250mcg Letrozol: 0,6mg Creatina: 5g - Daqui p frente é só 5g. EC (1 franol + 200mg cafeina) - meio ec ao acordar, 2 ec 40min antes do treino, 1 ec 14:30, 1ec 19:30. Então irmãos, disseram q prop dói p caramba. Em mim doeu nada. Deve ser q misturo td na msm seringa, quem sabe... Costas/peitoral/antebraço. Pulldown, 4 series: 65/85/105/125kg dp 105/75/50. Show show show. Rep em 15/12/9/6... Remada unilateral. 3 series: 35/50/60kg - Rep em 10/13/9. Ahhh tava até urrando pqp kkkk!!!! Remada sentada pegada pronada 3 series: 45/65/75, rep em 13/10/8. Pulley pegada inversa, 3 series: 55/65/85kg, rep em 11/9/8. Cavalinho. 4 series: 3x105kg, 1x105kg dp 75 dp 45kg, rep em 10/10/10/8-7-5. ---- Voador inverso. Rest pause crescente, super slow. 35/45/55/65kg dp 45 dp 25kg. Supino com halteres, 4 series: 32/40/40/50kg, rep em 15/9/14/6. Na terceira serie baixou o Arnold em mim, de 9 pra 14 rep pqp!! Rosca punho com 12.5x2, 15kg x 1. Rosca direta inversa, 1 serie com rest pause, peso de 44/50/56/62kg, rep em 10/8/7/6. Na terceira pra quarta serie parou um cara do meu lado, fiquei cismado (tremb on), olhei p ele e perguntei o q foi? Ele disse com uma voz mais fina do que uma mulher off drug "Posso revezar". Porra tinha 10 cross livres, e foi logo querer revezar comigo? Eu falei "pode ficar já terminei". Biba fdp se tivesse em 100mg tremb tinha matado ahhhhhhhhhhhh!!!! Tempo total, 55 min. Bike 35min. Agora ja almocei, e trabalhando. Abraços, fiquem bem! ------------------------------------------------------------ ------------------------------------------------------------ Video do dia: Ahhhhhhhh tem video não, tem algo mais importante. Quem puder ajudar o Juca pra ele participar do brasileiro, ajudem aí. Deixa de comer aquele hot dog gordurento q vc come td dia na rua, e ajuda, é só 10 dilmas. Vai lá no diário dele e vejam como ajudar. Vai logo vai logo!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Paulynhappp 47 Postado Maio 13, 2013 às 18:43 Compartilhar Postado Maio 13, 2013 às 18:43 (editado) Maninho, acompanhar esse seu relato aqui. Nooussa, queria ter essa coragem de me auto aplicar qualquer coisa, SOQN, rs.. #tenso Eu acho que meu treino de pernas é hard, ai chego aqui e leio o seu relato, e só confirmo que eu sou uma franguinha, rs ¬¬' Pow, não entendo muito de farmacos como vc já sabe, mas pelo que li e a opinião da galera vc vai ficar BIG *-* MONSTER MODE ON ATIVAR ! Sucesso no ciclo Pandênha ♥ Editado Maio 13, 2013 às 19:01 por Paulynhappp Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fat2Fitness 37 Postado Maio 13, 2013 às 18:58 Compartilhar Postado Maio 13, 2013 às 18:58 Já vi o topico do Juca no outro fórum, com algumas pessoas ajudando ele consegue! Ele ainda fechou uma parceria com aquela empresa VIPX e virou atleta deles. Levo muita fé nele, tem um futuro brilhante pela frente. E como está o shape panda, respondendo bem as drogas? Abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Maio 14, 2013 às 01:00 Autor Compartilhar Postado Maio 14, 2013 às 01:00 Maninho, acompanhar esse seu relato aqui. Nooussa, queria ter essa coragem de me auto aplicar qualquer coisa, SOQN, rs.. #tenso Eu acho que meu treino de pernas é hard, ai chego aqui e leio o seu relato, e só confirmo que eu sou uma franguinha, rs ¬¬' Pow, não entendo muito de farmacos como vc já sabe, mas pelo que li e a opinião da galera vc vai ficar BIG *-* MONSTER MODE ON ATIVAR ! Sucesso no ciclo Pandênha ♥ Oi maninha modelo, td bem? Ah no inicio foi tenso, acertei o nervo, sangrou mt, mas agora to um drogado de mão cheia (de trembo) Suas pernas são lindas, pode ir com calma q só tem a melhorar. Eu q sou meio louco msm. E não quero ficar big não, é só baixar bf e manter volume. O que vier é lucro Bjs, e fique bem. Já vi o topico do Juca no outro fórum, com algumas pessoas ajudando ele consegue! Ele ainda fechou uma parceria com aquela empresa VIPX e virou atleta deles. Levo muita fé nele, tem um futuro brilhante pela frente. E como está o shape panda, respondendo bem as drogas? Abraço! Sim mas o brasileiro é mt em cima, e parceria no brasil é 2 wher e 100 capsulas de bcaa. Money q é bom, é dificil. Olha, apenas 1 semana e nota alguma diferença (muitas), mas prefiro esperar os proximos 15 dias pra ter uma melhor exatidão. Até lá vamos com força. Abraços! ---------------------------------------------- ---------------------------------------------- Teve um pessoal q me enviou mp reclamando q não teve video do dia. Tá ai então: Efeitos especiais do século 19. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Maio 14, 2013 às 10:23 Compartilhar Postado Maio 14, 2013 às 10:23 HUEAHUAHUEAHUEAHUEAHUHEAUHAEAE raxei com o video vamos rumo ao sinistro, não abandona isso aqui em sei que você não é de fazer isso, então se abandonar eu sei que morreu Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados