Galera, Será Que Já Devo Mandar Cutting C/fotos...

[rodrigo18 0]

Se o tópico estiver no lugar errado, avisem

E ai marombada, beleza ? É o seguinte, ultimamente estou assim :

Altura:1,77cm

Idade:18

Peso:75kg

Braço relaxado : 34

Perna:57,5

Cintura : 83,5

Objetivo: Hipertrofia por enquanto ( mas não aguento mais a panceps e to pensando em queimar gordura )

Dieta : Firme

ultimamente minha dieta está atingindo cerca de 3,500cal por dia ( em média ), é uma dieta bem elaborada!!

http://www.hipertrofia.org/forum/gallery/image/2061-sem-titulo/

http://www.hipertrofia.org/forum/gallery/image/2062-sem-titulo/

O que vocês acham, continuar no bulk e foda-se a panceps ou mando o cut de uma vez por causa do BF ?

Editado Maio 3, 2013 às 04:11 por rodrigo18

[Felipe08 22]

MARAVIWONDERFUL SEUS LINKS KRA 100SACIONAL, MARAVILINDO

NÃO HÁ PALAVRAS PARA DESCREVE-LOS.

DIETA:FIRME

uhuAHUahuAHUhauHAUhauAHUhauAHUahuAHUhauhuA

desculpa cara, não aguentei..

Editado Maio 3, 2013 às 03:28 por Felipe08

[melolucas 73]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK.

caguei

[rodrigo18 0]

Putz kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk fiz cagada mesmo, agora que fui reparar a merda que fiz, foi mal, vou dar um jeito aqui!

[matheus_lira 4]

Risos~ kkkkkkkkkkkkkkkkkk

[curupira 14]

edita o bagui ai mano kkkkkk postou link do pc kkkkk to crying de rir here

[Elpr 8]

melhor a gente devolver o brasil pros indios e pedir desculpas

PQP

[Ice_AAS 21]

Que tópico sensacional.

[rodrigo18 0]

Ta editado, olhem ai, preciso de dica!!

[Felipe08 22]

dieta: firme