Homemacaco 0 Postado Abril 19, 2013 às 23:01 Compartilhar Postado Abril 19, 2013 às 23:01 Ae pessoal vocês acham que com uma dieta top, treino correto, suplementação da hora e um tribulus ai tem como ter um resultado foda mesmo em 2 meses? Não que eu queira resultado rapido, é que estou com uma duvida se tem um limite ou que haja como a pessoa ter um ganho absurdo Vo deixar minhas medidas pra vocês avaliarem isso com a minha estrutura 1,86cm 75kg 31cm - Braço 53cm- Coxa meio e 58 em cima Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DanielJP 79 Postado Abril 19, 2013 às 23:04 Compartilhar Postado Abril 19, 2013 às 23:04 Resultados absurdo só se vc tiver uma genetica propensa para o ganho de massa, ter uma boa dieta e ter um treino fodérrimo nem chegam a ser tao necessarios se vc for um deses.Do contrario, nem dieta milagrosa nem treino de superstar nao vai fazer vc ter resultados estupendos em apenas 2 meses.Musculação é coisa para anos e anos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lucas E 272 Postado Abril 19, 2013 às 23:11 Compartilhar Postado Abril 19, 2013 às 23:11 em dois meses e 31 de braço nem GH meu amigo desculpa mas é isso :x E se vc tiver uma dieta "top" não precisará suplementar e sabe pra que serve o tribulus cara ? Resumindo : Não ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rafaelmb 14 Postado Abril 19, 2013 às 23:42 Compartilhar Postado Abril 19, 2013 às 23:42 so falando com stark pra ele te dar o soro do capitão america Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Abril 20, 2013 às 00:19 Compartilhar Postado Abril 20, 2013 às 00:19 "Não que eu queira resultado rápido" Não, imagina... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Homemacaco 0 Postado Abril 20, 2013 às 23:08 Autor Compartilhar Postado Abril 20, 2013 às 23:08 velho voces nao entenderam, eu queria saber se por exemplo: 2 cara com a mesma estrutura, genetica quase igual, um com uma dieta correta e tals, e outro com suplementação como creatina, bcaa e dieta correta, e os dois com a mesma rotina de treino, seria possivel o com a suplementação ter um ganho maior? Ou se por exemplo o cara treino a uns 6 meses e parou, e começou com alguem com o mesmo corpo, o que ja treinou por ter memoria muscular vai ter um ganho maior? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DoctorMonster 80 Postado Abril 21, 2013 às 03:17 Compartilhar Postado Abril 21, 2013 às 03:17 velho voces nao entenderam, eu queria saber se por exemplo: 2 cara com a mesma estrutura, genetica quase igual, um com uma dieta correta e tals, e outro com suplementação como creatina, bcaa e dieta correta, e os dois com a mesma rotina de treino, seria possivel o com a suplementação ter um ganho maior? Ou se por exemplo o cara treino a uns 6 meses e parou, e começou com alguem com o mesmo corpo, o que ja treinou por ter memoria muscular vai ter um ganho maior? o cara com dieta correta e suplementacao vai ter mais ganhos provavelmente. sim, o cara que parou por 6 meses, quando voltar vai recuperar seus ganhos consideravelmente rapido Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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