ai galera qual melhor queijo pra incluir na dieta bulking, tipo aki na minha cidade e dificil achar queijo cottage esses queijo caro tals, a duvida e tdos vao ter gorduras saturadas, e se posso ingerir sem medo ? tava pensando em manda um queijo tipo ricota sera vai bem ?

Pode ingerir sem medo se encaixar na sua dieta

Como esta em bulk eh ate mais facil por nao ter tanta restricao calorica

Mas pra que queijos? Pelo gosto?

Se for, escolha o que mais gosta, simples, somente adeque a quantidade

  Em 31/03/2013 em 22:52, falange- disse:

Mas pra que queijos? Pelo gosto?

Eu gosto de queijo, e faz tempo que n como, e é bom variar ne..hehe! vlw.

Cottage é top em dieta!

parmesão e mussarela sem mais rs

Outra duvida e se posso manda no cafe da manha, tipo eu vo manda msmo pq n tenhu outro horario pra mandar, mais sera que e uma boa pois comtem certa quantidade de godura, e de acordo com o topico aqui do forum ensinando como montar uma dieta bulk diz pra evitar gordura na primeira refeiçao, oq acham ?

  Em 31/03/2013 em 23:19, Pablowz disse:

Outra duvida e se posso manda no cafe da manha, tipo eu vo manda msmo pq n tenhu outro horario pra mandar, mais sera que e uma boa pois comtem certa quantidade de godura, e de acordo com o topico aqui do forum ensinando como montar uma dieta bulk diz pra evitar gordura na primeira refeiçao, oq acham ?

eu evito , mais pode manda sim mam , issu ai e neurose , eu mesmo nao mando porque eu nao consigui encaxar