Aceito Dicas - Ajudem Ai

[ivanjr12]

Ae Galera Nunca ciclei mais to querendo ciclar , alguem tem uma dica de um Ciclo , bom para ganhar peso ou massa magra ?

Idade: 17 anos

Altura: 1,86m

Peso: 70kg

Cintura: 70

Bicpes: 34

Coxa: 51

Panturrilha: 37

Antebraços: 30
Peito: esqueci de tirar

[FrangoSemPena]

Já chegou no seu limite natural pra ciclar ? Já pesquisou sobre o assunto ? Tem consciência sobre os colaterais ? É maior de idade ?

[ivanjr12]

já , depois de uns ganhos que tive , começei a tomar Cobavital , para comer mais e tentar ganhar mais , mais mesmo assim não to ganhando , e minha força não ta a mesma coisa , sim já pesquisei sobre o assunto , e sim tenho consiencia dos colaterais , e fico maior dia 24 de abril , e ja to querendo ciclar .

[FrangoSemPena]

Você tem quase 1,90 m e 70 kg, até parece que esse é seu limite natural, mas a escolha é sua, pesquise bem primeiro e faça a tpc direito pra reduzir os colaterais, já tem ideia de qual será o pretocolo do ciclo ?

[brau]

1,86 com 70 kilos, hehehe

cara seu limite pela sua altura deve ser uns 86 kilos no MINIMO.

pesquisa na parte de nutrição do forum, e quando chegar nos 86 volta para parte de AE's, é serio isso, se ciclar agora vai ser um grande cagada, pois depois mesmo que você não ganha mais nada de peso.

[Kriok]

Como foi dito por todos, vai na parte de nutriçao q vai encontrar uma soluçao pra vc.

Nao precisa ciclar agora, principalmente por ser mto novo.

Vc ainda tem mto a ganhar com uma boa dieta.

[diggoskt]

vc esperava que cobavital te desse força??

[Visitante usuario_excluido22s]

Dormir, comer bem e treinar corretamente resolvem o caso.

Tente drop-set, variações. Enfim: leia mais antes de apelar para AE.

[ivanjr12]

Ok Muito Obrigado .