eduMorgan 19 Postado Março 20, 2013 às 17:04 Compartilhar Postado Março 20, 2013 às 17:04 Recarga de ATP parece coisa de jogo de RPG hahahahha. Bom, eu comecei com a creatina faz uns 25 dias e ate agora também nao vi uma graaande diferença, to começando, essa semana, a ter uma melhora na manutenção da intensidade do treino, mesmo com alta frequencia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Março 20, 2013 às 17:56 Compartilhar Postado Março 20, 2013 às 17:56 então é melhor dar essa pausa mesmo, espera seu corpo ficar sem (normal) ai você entra denovo com ela marquinho reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LucasNervoso 5 Postado Março 20, 2013 às 19:54 Compartilhar Postado Março 20, 2013 às 19:54 Também tive algo parecido, dei uma pausa e mudei a marca que usava, ou seja, troquei Universal por Optimum. E cara, funcionou, ganhei bastante peso, aumentei bem as cargas e uma recuperação melhor; detalhe, a dieta é a mesma e a série também (AB2x de SL5x5). Se voltar a acontecer, devo pegar essa con-cret e depois voltar para universal, fazendo um ciclo, mas só se voltar. Bebo em média 04 litros de água por dia. Abraços. marquinho reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marquinho 2 Postado Março 20, 2013 às 21:49 Autor Compartilhar Postado Março 20, 2013 às 21:49 então é melhor dar essa pausa mesmo, espera seu corpo ficar sem (normal) ai você entra denovo com ela maravilha, farei isso.. obrigado pela ajuda Também tive algo parecido, dei uma pausa e mudei a marca que usava, ou seja, troquei Universal por Optimum. E cara, funcionou, ganhei bastante peso, aumentei bem as cargas e uma recuperação melhor; detalhe, a dieta é a mesma e a série também (AB2x de SL5x5). Se voltar a acontecer, devo pegar essa con-cret e depois voltar para universal, fazendo um ciclo, mas só se voltar. Bebo em média 04 litros de água por dia. Abraços. nossa, fiquei aliviado agora tomara qe seja o meu caso... vou comprar uma da Optimum tb e tomar daqui 1mês. valeu man, obrigado mesmo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
harryloko 42 Postado Março 20, 2013 às 21:55 Compartilhar Postado Março 20, 2013 às 21:55 pra mim falta vergonha na cara ai. Também tive algo parecido, dei uma pausa e mudei a marca que usava, ou seja, troquei Universal por Optimum. E cara, funcionou, ganhei bastante peso, aumentei bem as cargas e uma recuperação melhor; detalhe, a dieta é a mesma e a série também (AB2x de SL5x5). Se voltar a acontecer, devo pegar essa con-cret e depois voltar para universal, fazendo um ciclo, mas só se voltar. Bebo em média 04 litros de água por dia. Abraços. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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