Matheus Felipe 0 Postado Março 17, 2013 às 04:28 Compartilhar Postado Março 17, 2013 às 04:28 Galera queria saber se estou evoluindo beM Isso com com 1 mes e 3 semanas de treino Antes : 80 kg Depois : 71 kg Antes : http://imgur.com/xoKyjAd Depois : http://i.imgur.com/m9jgLMJ.jpg oq vc axam já posso começar a focar em ganhar massa ou emagrecer mais Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardo Menegusso 303 Postado Março 17, 2013 às 04:37 Compartilhar Postado Março 17, 2013 às 04:37 tudo bem que tem uma barriguinha, mas se nao liga para ela, manda um bulk limpo e seja feliz Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
1mv 24 Postado Março 17, 2013 às 10:10 Compartilhar Postado Março 17, 2013 às 10:10 Também estou com a mesma pochete mas vou começar a bulkar. Se foda a pança, o negócio é ficar monstrão. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
D3stroxs 7 Postado Março 17, 2013 às 19:49 Compartilhar Postado Março 17, 2013 às 19:49 Então cara....ótima evolução parabéns... Porém acredito não ser o lugar certo pra lançar esse tópico.... Abç e segue firme... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SlimShady 175 Postado Março 17, 2013 às 23:34 Compartilhar Postado Março 17, 2013 às 23:34 Cara, tu que decide. Agora é Bulking Limpo ou um Cuttinzão. Eu acho que da pra ir de bulk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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