Rodrigo Souto 338 Postado Março 19, 2013 às 09:13 Autor Compartilhar Postado Março 19, 2013 às 09:13 Gostei do treino,me diz uma coisa, esse maluco na foto ai em baixo na assinatura é tu mesmo? Quem dera mano... USHAUHASUUHASUHASHU não sou eu. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Souto 338 Postado Março 20, 2013 às 20:02 Autor Compartilhar Postado Março 20, 2013 às 20:02 Mudança de planos, machuquei o flexor do quadril e nçao consigo fazer nenhum exercício de empurrar para perna, exceto a cadeira extensora.. estou pensando no melhor a fazer e vou postar aqui as minha conclusões amanhã. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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