Felipe Goes Postado Março 10, 2013 às 14:44 Postado Março 10, 2013 às 14:44 Tipo eu comprei um hipercalorico de 3,3 kgs ... e la fala que a dosagem são 3 scoops cheios ... eu predento tomar 2x ao dia (com o shake) ao acordar e antes de dormir ... eu tenho que usar essas 3 dosagem de uma vezes eu posso dividi - la?
diggoskt Postado Março 10, 2013 às 14:46 Postado Março 10, 2013 às 14:46 depende do quanto de caloria/proteina/carbo vc precisa na dieta
hugo4 Postado Março 10, 2013 às 14:46 Postado Março 10, 2013 às 14:46 Podes usar como quiseres, 1 scoop, 2, 3,4... Quanto mais meteres, mais calorias o hipercalórico dá e mais depressa se extingue.
Felipe Goes Postado Março 10, 2013 às 14:50 Autor Postado Março 10, 2013 às 14:50 Tipo ... pra ter as kcal exatas são 3 scoops ... mais po isso vai acabar rapido kkkk e ainda mais duas vezes ao dia ... mais então eu vou ser obrigado a tomar 3 scoops de manha e anoite?
harryloko Postado Março 10, 2013 às 14:55 Postado Março 10, 2013 às 14:55 Cara.o hiper que comprei,a porção dele é 5 scoops.(160g) mas eu tou usando 2.5~3scoops/dia só...pq acho que nao preciso tomar tanto assim...Mas sim pode dividir sim... Cara.o hiper que comprei,a porção dele é 5 scoops.(160g) mas eu tou usando 2.5~3scoops/dia só...pq acho que nao preciso tomar tanto assim...Mas sim pode dividir sim... Cara.o hiper que comprei,a porção dele é 5 scoops.(160g) mas eu tou usando 2.5~3scoops/dia só...pq acho que nao preciso tomar tanto assim...Mas sim pode dividir sim...
Felipe Goes Postado Março 10, 2013 às 14:56 Autor Postado Março 10, 2013 às 14:56 Porque ai eu estava pensando dividir ele em: Um scoop e meio de manha e a outra metade a noite ... assim seria 3 scoops.
harryloko Postado Março 10, 2013 às 14:56 Postado Março 10, 2013 às 14:56 Tipo ... pra ter as kcal exatas são 3 scoops ... mais po isso vai acabar rapido kkkk e ainda mais duas vezes ao dia ... mais então eu vou ser obrigado a tomar 3 scoops de manha e anoite? Nao cara.tu pode tomar 1 scoop, por exemplo de manha e 2 de noite.Tanto faz. Porque ai eu estava pensando dividir ele em: Um scoop e meio de manha e a outra metade a noite ... assim seria 3 scoops. Tambem pode.
SlimShady Postado Março 10, 2013 às 14:57 Postado Março 10, 2013 às 14:57 CARA n é a dosagem q a fabrica recomenda, é a dosagem que falta complementar na sua dieta!
Felipe Goes Postado Março 10, 2013 às 15:35 Autor Postado Março 10, 2013 às 15:35 meu eu não tabelo minha dieta ... minha dieta é bulking, eu como tudo idependente do que for, carne, salada .... so apenas quero saber da dosagem do hipercalorico
harryloko Postado Março 10, 2013 às 15:38 Postado Março 10, 2013 às 15:38 meu eu não tabelo minha dieta ... minha dieta é bulking, eu como tudo idependente do que for, carne, salada .... so apenas quero saber da dosagem do hipercalorico ENtão caralho,Se a dosagem é 3 scoop pra UMA PRÇÂO e tu quer tomar a PORÇAO...entao TOME 3 SCOOP/DIA...MAS TU PODE DIVIDIR SE QUISER...PODE TOMAR 1 SCOPP MANHA, OUTRO TARDE OUTRO NOITE...OU SE NAO 1,5scopp MANHA OUTRO NOITE...fim de papo.,away
Felipe Goes Postado Março 10, 2013 às 15:41 Autor Postado Março 10, 2013 às 15:41 ENtão caralho,Se a dosagem é 3 scoop pra UMA PRÇÂO e tu quer tomar a PORÇAO...entao TOME 3 SCOOP/DIA...MAS TU PODE DIVIDIR SE QUISER...PODE TOMAR 1 SCOPP MANHA, OUTRO TARDE OUTRO NOITE...OU SE NAO 1,5scopp MANHA OUTRO NOITE...fim de papo.,away Calma cara isso eu ja entendi ... eu disse aquilo pro cara que disse que é o que falta na minha dieta ... eu apenas esqueci de citar u.u
User 2013 Postado Março 10, 2013 às 19:22 Postado Março 10, 2013 às 19:22 Reparem que todas as duvidas relacionadas a hipercaloricos sao incrivelmente ridiculas. Likewrong reagiu a isso 1
harryloko Postado Março 10, 2013 às 20:08 Postado Março 10, 2013 às 20:08 Calma cara isso eu ja entendi ... eu disse aquilo pro cara que disse que é o que falta na minha dieta ... eu apenas esqueci de citar u.u foi mal entao jovem.
SlimShady Postado Março 10, 2013 às 20:36 Postado Março 10, 2013 às 20:36 Reparem que todas as duvidas relacionadas a hipercaloricos sao incrivelmente ridiculas. fato
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