Genética Ou No Começo É Assim?

[luaanferri 1]

qual sua altura ?

qual o diametro do seu pulso ?

1,78

Seilá o que é diamante irmão

Você já parou pra pensar que simplesmente pode ter feito tudo certo?

abs

Pode ser cara, fazia bastante aerobicos, só que em biceps triceps tem cara que treina a 3 anos e tem o braço igual o meu puxando 3 vezes mais peso, não é uma pergunta sem fundamentos entende?

[Gabriel De Souza Menezes 473]

Agradeça todos os dias então , eu treino a 2 anos e tenho 38 de braço , porem tenho peito muito melhor que do meu instrutor que treina a 15 anos

não queiro peito/torax , quero arms carai

Editado Março 9, 2013 às 17:52 por Gabriel De Souza Menezes

[luaanferri 1]

Acho que tenho tendencia a ganhar panturrilha, pois eu tenho 46cm de panturrilha sem treinar 1x na semana

Ouvi dizer em pesquisas que cada pessoa que faz academia tem tendencia a ganhar mais rápido de 2 ~ 3 partes do corpo... Isso confere?

[darkzin 1]

Só faltou falar dos venenos q tomou

[luaanferri 1]

Só faltou falar dos venenos q tomou

Cara eu nao tomo nem whey protein, pois sou de familia pobre o maximo que eu posso gastar é um termo de 50reais e a academia que custa 70 :/

[IRLAM 127]

o cara começou a treinar uns 6 meses.. ou seja.. quando tava indo pro verao e ja acha que vai ser mr olympia ano que vem rs

mas de boa entao. boa sorte ) ja faz parte da familia maromba

[FrangoSemPena 39]

Você tá em cutting, dieta com déficit calórico, e tá ganhando medidas ?

[kaiziN 30]

fotos, quero ibagens! hahaha

[Mind 0]

41 de braço e em 3 meses de bulk com ese bf ai. IBAGENS!!!!

[luaanferri 1]

Você tá em cutting, dieta com déficit calórico, e tá ganhando medidas ?

Isso eeu achei estranho cara!

41 de braço e em 3 meses de bulk com ese bf ai. IBAGENS!!!!

Sobe a letra, e le tudo

Você tá em cutting, dieta com déficit calórico, e tá ganhando medidas ?

Panturrilha eu nunca treinei, talvez um vez por mes e olhe lá