luaanferri 1 Postado Março 9, 2013 às 17:37 Autor Compartilhar Postado Março 9, 2013 às 17:37 qual sua altura ? qual o diametro do seu pulso ? 1,78 Seilá o que é diamante irmão Você já parou pra pensar que simplesmente pode ter feito tudo certo? abs Pode ser cara, fazia bastante aerobicos, só que em biceps triceps tem cara que treina a 3 anos e tem o braço igual o meu puxando 3 vezes mais peso, não é uma pergunta sem fundamentos entende? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gabriel De Souza Menezes 473 Postado Março 9, 2013 às 17:52 Compartilhar Postado Março 9, 2013 às 17:52 (editado) Agradeça todos os dias então , eu treino a 2 anos e tenho 38 de braço , porem tenho peito muito melhor que do meu instrutor que treina a 15 anos não queiro peito/torax , quero arms carai Editado Março 9, 2013 às 17:52 por Gabriel De Souza Menezes Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
luaanferri 1 Postado Março 9, 2013 às 21:52 Autor Compartilhar Postado Março 9, 2013 às 21:52 Acho que tenho tendencia a ganhar panturrilha, pois eu tenho 46cm de panturrilha sem treinar 1x na semana Ouvi dizer em pesquisas que cada pessoa que faz academia tem tendencia a ganhar mais rápido de 2 ~ 3 partes do corpo... Isso confere? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
darkzin 1 Postado Março 10, 2013 às 22:59 Compartilhar Postado Março 10, 2013 às 22:59 Só faltou falar dos venenos q tomou Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
luaanferri 1 Postado Março 11, 2013 às 02:23 Autor Compartilhar Postado Março 11, 2013 às 02:23 Só faltou falar dos venenos q tomou Cara eu nao tomo nem whey protein, pois sou de familia pobre o maximo que eu posso gastar é um termo de 50reais e a academia que custa 70 :/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
IRLAM 127 Postado Março 11, 2013 às 02:30 Compartilhar Postado Março 11, 2013 às 02:30 o cara começou a treinar uns 6 meses.. ou seja.. quando tava indo pro verao e ja acha que vai ser mr olympia ano que vem rs mas de boa entao. boa sorte ) ja faz parte da familia maromba Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FrangoSemPena 39 Postado Março 11, 2013 às 03:03 Compartilhar Postado Março 11, 2013 às 03:03 Você tá em cutting, dieta com déficit calórico, e tá ganhando medidas ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
kaiziN 30 Postado Março 11, 2013 às 03:18 Compartilhar Postado Março 11, 2013 às 03:18 fotos, quero ibagens! hahaha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mind 0 Postado Março 11, 2013 às 08:57 Compartilhar Postado Março 11, 2013 às 08:57 41 de braço e em 3 meses de bulk com ese bf ai. IBAGENS!!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
luaanferri 1 Postado Março 11, 2013 às 10:40 Autor Compartilhar Postado Março 11, 2013 às 10:40 Você tá em cutting, dieta com déficit calórico, e tá ganhando medidas ? Isso eeu achei estranho cara! 41 de braço e em 3 meses de bulk com ese bf ai. IBAGENS!!!! Sobe a letra, e le tudo Você tá em cutting, dieta com déficit calórico, e tá ganhando medidas ? Panturrilha eu nunca treinei, talvez um vez por mes e olhe lá Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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